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♣︎3/15(日)♣︎【基礎練ボレーボレー】中級以上♣︎自然公園ハード♣︎11時30分~13時の1.5時間♣︎動画撮影あり

開催番号 3190512
主催者 nanasanta さん (女性)
開催日時 2026-03-15() 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-03-15() 08:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 自然公園ハード東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-26 05:27現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

☆内容☆ ◆基礎練 ★★1時間30分★★ 2時間ではなく1.5時間となります! ボレーのみ ●ボレーボレー(ストレート) ×2 ●ボレーボレー(クロス×2) ●制限のあるボレーボレー 1.フォア対バック ストレートでお互いのフォアとバックを狙う。×2 2.フォア対フォア バック対バック クロスでお互いがフォアとバックのみでボレーを行う。×2 ●ボレーボレー[ロング《サービスライン超えない》](ストレート) ×2 ●アングルボレー(ストレート、クロス) 時間があれば ●並行陣のゲーム形式 ☆募集要項☆ ◆中級以上 4名で 基本練習をしていただける方。 ☆集合場所☆ ◆直接コートにお越しください。 ☆参加費用☆ ◆1人 500円 ●施設近隣にコインバーキングあり 他でも募集していて タイミングによっては 埋まってしまっていることもあります。 ご了承願います。 ☆雨天時☆ ◆1時間前を目処にお知らせします。 ☆注意事項☆ ◆雨の場合など何かご連絡する場合は、「追加情報」や「伝言ページ」から連絡します。 ◆保険には加入しておりませんので、ケガや設備損傷等は自己責任でお願いします。 ◆キャンセルは他の参加者に迷惑がかかりますので、なるべくないように宜しくお願いします。

主催者より追加の情報:2026年3月12日 22:36

自然公園ハードから 宮前公園オムニに コート変更になりました。 よろしくお願いいたします。

主催者より追加の情報:2026年3月13日 14:25

他のサイトで満員となりました。 キャンセルが出る可能性もありますので 強制終了せずこのままにさせていただきます。 よろしくお願い致します。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
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2枚入 膝サポーター しっかり固定 作業 登山 膝蓋骨ケア 固定型 サポーター 固定 膝固定 膝用 ひざ V型ベルト 装具 変形性膝関節症 膝サポーター ター
フィービー 3520円

【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズ M 上部分腿回り33-44cm 適応体重40-55kg L 上部分腿回り37-45cm 適応体重55-65kg XL 上部分腿回り41-49cm 適応体重65-75kg 2XL 上部分腿回り45-53cm 適応体重75-90kg 3XL 上部分腿回り53-61cm 適応体重90-100kg ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。(サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測!) 着用方法:1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。 素材 ポリエステル 色 ブラック2枚 ホワイト2枚 ブラック1枚+ホワイト1枚 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズ M 上部分腿回り33-44cm 適応体重40-55kg L 上部分腿回り37-45cm 適応体重55-65kg XL 上部分腿回り41-49cm 適応体重65-75kg 2XL 上部分腿回り45-53cm 適応体重75-90kg 3XL 上部分腿回り53-61cm 適応体重90-100kg ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。(サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測!) 着用方法:1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。 素材 ポリエステル 色 ブラック2枚 ホワイト2枚 ブラック1枚+ホワイト1枚 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。