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埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）ストローク耐久練習会(中級以上)
| 主催者 | princegraphite さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-22(日) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-22(日) 07:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート2時間です。 苦手の人も多いバックハンドストロークの球出しや実戦ラリーの練習会をしましよう。 バックハンドを吹かしたりミスしたり浅くなってしまうことのないように、 球出しでコース練習しましょう。課題のある方にお越しいただければ嬉しいです。 また実戦になるとミスショットで簡単にやられてしまうことのないように、 耐久連続ラリー(5分以上)をやりましょう。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(20分) バックハンドのコース練習をします。 スビンやフラットでストレート・クロス・アングル・逆クロスに打ち分けましょう。 ２．バックハンドスライス練習（20分） 苦手なバックハンドを負荷の小さいスライスで対応するため、球出しやラリーをします。 ３．5分間連続ラリー(60分) ミスなく長時間ラリーをして集中力を高めます。 1球30分程度を目指しますが、5分で3球から始めます。 1面4人なので休みながらやりましょう。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで400円。 ４．参加人数 ：7名+主催者1名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。
本日はありがとうございました。お天気にも恵まれ、たくさん楽しく打つことができ充実した時間になりました。ご一緒させていただいた参加者の皆様も、温かく接していただきありがとうございました。おかげさまで楽しく過ごせました。またの機会によろしくお願いします。
- 10/18 (日) 13:00 県営秋ヶ瀬公園（さいたま市桜区）サービス＆リターン練習とストローク練習会(中級以上) 参加者募集中
- 10/11 (日) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合とボレスト練習会(中級以上) 参加者募集中
- 10/10 (土) 15:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合とボレー＆ストローク練習会(中級以上) 参加者募集中
- 10/10 (土) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）サービス・ボレー・ストローク等基礎力向上練習会(中級以上) 参加者募集中
- 10/4 (日) 13:00 新河岸庭球場（板橋区）サービス＆リターン練習とストローク練習会(中級以上) 中止
- 10/4 (日) 13:00 県営秋ヶ瀬公園（さいたま市桜区）サービス＆リターン練習とストローク練習会(中級以上) 締切
- 10/3 (土) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、セカンドサービス、ボレストの反復練習会(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/27 (日) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合とボレスト練習会(中級以上) 全て終了
- 9/26 (土) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）サービス・ボレー・ストローク等基礎力向上練習会(中級以上) 中止
- 9/23 (水) 11:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合と練習会(中級以上) 全て終了
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SPEC カラープリント×ブラック サイズ海外サイズ-S(11505)、M(11506)、L(11507)、XL(11508) 素材ポリエステル92%、ライクラ8% 名称BB Women's Tank Top Basic Print Savage 原産国スペイン 仕様【ベレンバーベルとは】 BelenBerbel(BB)は3人の元テニスプレーヤーにより2013年11月25日にスペインで誕生した、パドルとテニスウェアのブランド。デザイン、品質、100％スペイン産にこだわり、アスリートが快適にプレーできるウエア作りを目指すブランドです。 ワイルドなプリントが前面にほどこされたタンクトップ。軽量で通気性、伸縮性に優れた高品質な素材を使用しており、コート上のあらゆる動きに対応します。 ・背面中央にメーカーロゴ ・背面はレーサーバック ・人間工学に基づいたフラットシームで仕上げ ・ドライで快適に保つための優れた速乾性 ・UVカット(UPF50＋) ※タンクトップ以外の小物や衣料は撮影用です。付属しません。 注意【サイズについて】 掲載のサイズ表をご確認の上、お手元のウェアと比べて頂きご購入されることを強くお勧めいたします。 【メール便ご利用の注意】 メール便での発送は厚さ大きさの規定がございますため、厚みのあるパッケージは中身を出し、帽子などの立体的な商品は平らに成型しての発送となります。 また、代金引換・日時指定できません。予めご了承ください。 型崩れ・パッケージなどを気になされる場合は[宅配便]をご選択ください。 タンク/ノースリーブ サイズ 海外サイズ-S(11505) 海外サイズ-M(11506) 海外サイズ-L(11507) 海外サイズ-XL(11508) 着丈(cm) 57 58 - - 身幅(cm) 38 39 - - 脇口(cm) 19 19 - - 肩幅(cm)