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1面４名〈２時間〉で基礎練習＋シングルスポイント形式をしませんか？

開催番号 3193440

主催者	onono さん (男性)
開催日時	2026-03-20(金) 10:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-03-20(金) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	高槻市郡家テニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-03-16 08:27現在の情報です

参加者を募集中

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	1	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のononoさんのプロフィールはこちら

1面4名で2時間、お付き合いいただける方を募集します。ほぼ練習メニューで、最後にシングルスのポイント形式を予定しています。【予定メニュー】・ボレー＆ボレー、ミニストローク（5分）・ロングストローク（3分）・球種固定でストローク（4分×2×2）スピン役、スライス役をローテーション・ボレ&スト（4分×2）・半面でスマッシュ練習（4分×2×2）・シングルスポイント形式球出しスタート【レベル】中級以上の方（年齢・性別不問）【参加費】1000円（PayPay可）【集合場所】コート（番号は承認時）【使用球】NEWボール8球【所在地】高槻市郡家本町10-32 【駐車場】コート南側に無料駐車場20台程度【設備等】更衣室・トイレ・自販機あり【雨天等の中止】 9:00頃に「追加の情報」に掲載します。雨雲レーダー予報で中止する場合があります。出発時間の早い方は、主催者携帯までご連絡ください。【その他】ウォーミングアップ、怪我などは自己責任でお願いします。ボールが少ないため、適宜球拾いにもご協力ください。

参加者リスト

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主催者のonono さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

2/21 (土) 10:00 1面４名〈２時間〉で練習＋ミニゲームをしませんか？全て終了
2/4 (水) 11:00 【前日急募】1面４名〈２時間〉でシングルスのポイント練習をしませんか？全て終了
1/25 (日) 11:00 【急募】1面４名〈２時間〉でシングルスのポイント練習をしませんか？全て終了
1/10 (土) 10:00 1面４名〈２時間〉で新年最初の練習をしませんか？全て終了
12/27 (土) 11:00 1対1〈1時間〉で「シングルス練習試合」をしませんか？全て終了
12/14 (日) 12:00 1面４名〈２時間〉でシングルス向けの基礎練習をしませんか？全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
11/30 (日) 13:00 1対1〈1時間〉で「シングルス練習試合」をしませんか？全て終了
11/24 (月) 14:00 1面４名〈２時間〉でシングルス向けの基礎練習をしませんか？全て終了
11/16 (日) 10:00 1面４名〈２時間〉でシングルス向けの基礎練習をしませんか？全て終了
10/30 (木) 10:00 【急募】1面４名〈２時間〉で練習＋シングルスポイント形式をしませんか？全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)

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冷感ポンチョクールシェイダーひんやりグッズクーリング紫外線対策カット冷却暑さ対策グッズ暑さ対策熱中症対策肌温度-15℃ 即効冷感冷感アイテム
カイロプラクティック 1680円

商品情報商品名冷感ポンチョ商品特徴水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに「超ビッグサイズ！ポンチョタイプ」が登場しました。冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。ポンチョタイプは、一般的な冷感タオルの約3.5倍の大きさなので、長時間冷たさ持続！炎天下が避けられない状況の仕事や作業、待機時間の長い部活、スポーツ観戦、フェスなど様々なシーンで活躍します。炎天下が避けられない状況の仕事や作業に・待機時間の長い部活や習い事に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやライブなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電対策に効果的な使い方 STEP1：ぬらす本体にしっかり吸水させてください。 STEP2：しぼる水が滴らない程度に軽くしぼってください。 STEP3：ふる数回強く振ってください。生地温度が低下し、冷たくなります。冷たくなくなったら、STEP1〜3を繰り返してください。 ※ポンチョタイプは大きいので、しぼりにくい場合は少しずつしぼってください。 ※STEP3でタオルを振る際は、周囲に人がいないか確認してください。商品仕様素材 100%冷感繊維サイズ 60cm×145cm（平置きで採寸） ※サイズは当店計測サイズとなります。商品により、若干の個体差が生じます。注意事項 ※商品リニューアル等によりパッケージ等は変更となる場合があります。 ※掲載画像はイメージであり、実際の製品とは多少異なる場合があります。 ※輸入品につき、若干のキズや汚れがある場合がございます。 ※製品の仕様は品質の向上・改善のため、予告なく変更される場合が御座います。配達方法 ※メール便商品情報商品名冷感ポンチョ商品特徴水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに「超ビッグサイズ！ポンチョタイプ」が登場しました。冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。ポンチョタイプは、一般的な冷感タオルの約3.5倍の大きさなので、長時間冷たさ持続！炎天下が避けられない状況の仕事や作業、待機時間の長い部活、スポーツ観戦、フェスなど様々なシーンで活躍します。炎天下が避けられない状況の仕事や作業に・待機時間の長い部活や習い事に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやライブなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電対策に効果的な使い方 STEP1：ぬらす本体にしっかり吸水させてください。 STEP2：しぼる水が滴らない程度に軽くしぼってください。 STEP3：ふる数回強く振ってください。生地温度が低下し、冷たくなります。冷たくなくなったら、STEP1〜3を繰り返してください。 ※ポンチョタイプは大きいので、しぼりにくい場合は少しずつしぼってください。 ※STEP3でタオルを振る際は、周囲に人がいないか確認してください。商品仕様素材 100%冷感繊維サイズ 60cm×145cm（平置きで採寸） ※サイズは当店計測サイズとなります。商品により、若干の個体差が生じます。注意事項 ※商品リニューアル等によりパッケージ等は変更となる場合があります。 ※掲載画像はイメージであり、実際の製品とは多少異なる場合があります。 ※輸入品につき、若干のキズや汚れがある場合がございます。 ※製品の仕様は品質の向上・改善のため、予告なく変更される場合が御座います。配達方法 ※メール便

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