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大阪府でテニス!
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■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ靭公園
| 主催者 | sao-2013 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-04(土) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-04(土) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 靭テニスセンター 一般コート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
「攻撃は最大の防御なり」の間違いではありません。 「ミスをしない技術というのは、つまり攻撃」ということなのです。 相手より一球多く返し続けられたら、その相手にとっては攻撃されることになるでしょう。 そして、相手のミスで勝つ。本物の技術というものがあり身に付けるべきです。 ■日時 ２０２６年４月４日（土）９：００～１１：００ ■場所 靭公園テニスセンター(ハードコート) ■会場への交通 住所 大阪市西区靱本町２-1-14 靭公園内 最寄り駅 地下鉄中央線「阿波座駅」1番出口徒歩5分 地下鉄千日前線「阿波座駅」9番出口徒歩10分 地下鉄四ツ橋線「本町駅」25・28番出口徒歩8分 地下鉄御堂筋線「本町駅」2番出口徒歩15分 駐車場情報 靭公園テニスセンター地下駐車場(約200台) タイムズ靭本町第２駐車場(約30台) (靭公園の北西方向にあります。) その他、近隣にはタイムズ等もあります。 ■募集レベル ⭐体育会部活出身者！ ⭐公式戦上位入賞レベルを目指している方！ ⭐競技志向の方！ ⭐最後までボールを追いかけるガッツのある方！ ⭐10～40代くらい！体力に自信のある方はご年齢不問です ■練習内容 各々のカテゴリーのシングルスの大会で優勝、入賞することを目的としています。 単純に１Rで５０%、２Rで７５%、３Rで８７.５%の人が負けます。 普通の考え＆普通の行動では、普通に負けます。 ではどうしたら良いか？？？ ムーンボール、エッグボールといったスピン系のストロークを中心としたテニススタイルでラリーをつなぎながら、機を見てドロップショットでペースを変えたり、あるいは、相手を前におびき出してパッシングショットを打ったり、または、ラリーで相手を追い込み、チャンスボールが上がれば、ネットに出てネットプレーで仕留めるといった戦術を練習していきます。 自分もこの練習を継続し格段に強くなってます。 効率よくポイントを取る為の練習メニューで、実践で使える技術力の向上を図ります。 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 ■参加費 １名 ２,５００円 ■注意事項 １、ドタキャンは極力ないようにお願いします。 ２、ボールは当方で準備します。（HEADを使用） ３、開催進行は主催者側の要領で進めさせて頂きます。 ４、参加承認後でも開催事情でコート面数や募集人数を変更する事があります。 ５、期限を過ぎてしまっても参加希望される方は、至急連絡をください。 ６、開催中の事故や怪我等は当方で責任を負えません。感染対策も宜しくお願いします。 ７、７日前までに申込み者がいない場合、中止とさせて頂く場合もございます。 ■開催当日の天候判断について １、開始時間の時点で雨が止みコートコンディションが良い場合は実施します。 ２、天候が不安定な場合、開始30分〜1時間前に追加情報で状況判断を案内します。 ３、天候状況により開始時間の遅延、中途開始になる可能性も有ります。 ４、ご自身で判断が困難という場合は、迷わず主催者に直接お問合せ下さい。
- 6/6 (土) 11:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 参加者募集中
- 5/24 (日) 13:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 5/23 (土) 11:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 5/23 (土) 7:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 5/16 (土) 11:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 5/16 (土) 9:00 ■基礎力をあげるには？■基本6ショット強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 5/6 (水) 9:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 5/5 (火) 9:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 5/4 (月) 15:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ赤川 全て終了
- 5/3 (日) 13:00 ■防御は最大の攻撃なり■シングルス強化練習会ｉｎ浦江 全て終了
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【ふるさと納税】【選べるサイズ】バンテリン コーワ リカバリークール 腕用 パールホワイト S～Mサイズ or M～Lサイズ | リカバリーウェア 腕サポーター 着圧サポーター 接触冷感 UVカット サポーター 冷感アームカバー 疲労軽減 スポーツ用 速乾
石川県かほく市
13000円
お礼品の特徴 気温の高い日や夏場でも涼しく快適に過ごしながら、 着圧効果により運動時のパフォーマンスをサポートするコンプレッションウェアです。 筋肉の構造に沿ったテーピングラインと適度な着圧効果により、筋肉や脂肪の無駄な動きを抑え、疲れにくくします。 透湿性・速乾性にすぐれ、ひんやり涼しく感じる接触冷感生地のため、夏でも快適に使用できます。また、UVカット効果により、肌の負担も抑えます。 気温の高い時期でも運動時のパフォーマンスを維持したい、身体への負担や疲れを最小限にとどめたい、ムレにくく快適に使用したい方へおすすめの製品です。 ■注意事項/その他 ◇使用上の注意◇ 【してはいけないこと】 1.次の人使用しないでください (1)捻挫・骨折・靭帯損傷等で患部に腫れ・強い痛みなどの異常がある人。 (2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。 (3)装着部位に、傷・はれもの・湿疹等の異常がある人。 (4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギー体質の人。 2.指定の部位以外には使用しないでください。 3.サイズの合わないものは使用しないでください。 4.就寝中には使用しないでください。 5.二枚重ねて着用しないでください。 【相談すること】 使用中又は使用後に、次の症状等の異常が生じた場合は直ちに使用を中止し、医師等に相談してください。 症状:発疹・発赤、かゆみ、かぶれ、うっ血、異常な痛み、むくみ、しびれ 【商品の保管方法・活用方法など】 （1）火の近くや高温になる場所に置かないでください。 （2）小児の手の届かない所に保管してください。 （3）着用方法を誤ったり、部分的に強い力が加わると破損するおそれがありますので、注意してください。 名称 バンテリン コーワ リカバリークール 腕用 内容・容量 ・S～Mサイズ(ひじ上10cm周囲:21～27cm) ・M～Lサイズ(ひじ上10cm周囲:27～34cm） 1個(左右1セット2枚入り) (W110×H180×D28) 賞味期限 - 配送時期 ご入金確認後、準備でき次第順次発送いたします（土日祝・年末年始は除く）※生産・天候・交通等の事情により遅れる場合があります。 配送方法 常温便 アレルギー表示 - 原材料 ナイロン、ポリウレタン 配達外のエリア - 配送時間に関するご要望について 配送時間のご要望、不在日等ございましたら備考欄にお書きください。※配達日指定は承っておりません。 提供元 興和株式会社 > 提供元の全てのお礼の品を見る ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。寄付者の都合で返礼品が届けられなかった場合、 返礼品等の再送はいたしません。あらかじめご了承ください。〇 寄附金の用途について 「ふるさと納税」寄付金は、下記の事業を推進する資金として活用してまいります。 寄付を希望される皆さまの想いでお選びください。 (1)子育て支援 (2)教育・文化 (3)西田幾多郎記念哲学館魅力アップ事業 (4)プロスポーツによる賑わいと活力あるまちの創造 (5)健康・福祉 (6)生活環境 (7)産業振興 (8)災害復旧・被災者支援 (9)使途の指定なし 〇 受領証明書及びワンストップ特例申請書のお届けについて 入金確認後、注文内容確認画面の【注文者情報】に記載の住所にお送りいたします。 発送の時期は、寄付確認後3週間以内を目途に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。