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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会

開催番号 3201368
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-04-04(土) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-04(土) 09:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-20 23:07現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 クレーを足して固めた様なのでグッドコンディションです。 球出し練習やボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。 ボールは150球持って行きます。 今回は ボレーの練習メインですが、コートが良くなったのでボレストでしっかりストローク強めに打って行きます。 後半はサーブとスマッシュの練習です。 参加者のレベルは問いませんが、中級、中上級者も定期的な基礎練習には良いのではないかと思います。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 今回のメニューは 1対1 短く持ったボレボレ1m90度 ３分 1対1 短く持った2m90度腰高 ランジでの ボレボレ 3分 1対1 手出しで無回転とサイドスピンの 練習3分 ｘ2 １対１ランジ態勢でのボレーボレー ネット+2mストレート 3分 １対１ランジ態勢でのサービスライン ストレート3分 １対１ボレーボレー サービスライン クロス フォア対フォア 3分 １対１ボレーボレー サービスライン クロス バック対バック 3分 ２対２ドライブボレーを含むボレー回し 5分 １対3 確り打つボレスト 5分ｘ4 １対1 2列でボレーヤー希望のボレスト 5分ｘ２ 休憩 １対1 2列でサイド抜きのボレスト3分ｘ4 スマッシュ練習10分 １対１球出し 右へ 20球 サービス練習 左右各7分ｘ4 以上です 主催者はまだテニスエルボーの治癒途中なので時々左で参加するかも知れません。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 最近ボールの消耗激しくて定期的に廃棄量が増えてますので ４人も400円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2026年4月2日 17:36

kuroringoさんおやすみです

参加者リスト
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表地：コットン、リネンメイン素材：コットン、リネン【ハーフパンツ】ゆったりとしたシルエットで体型カバーを叶える五分丈のハーフパンツです。涼しげな綿麻風の素材を使用し、暑い夏でもさらっとした肌触りで快適な着用感を提供します。カジュアルなデイリーユースから、旅行やアウトドア、週末のショッピングなど、幅広い着用シーンで活躍する便利なボトムス。Mサイズから4XLサイズまで豊富に展開しており、リラックスした履き心地をお楽しみいただけます。【ショートパンツ】ウエスト部分はゴム仕様と調整紐を施しており、お好みのフィット感に調整可能なショートパンツです。締め付け感がなく、お腹周りをすっきりと見せながら、アクティブな動きにも柔軟に対応します。通学やデイリーの普段着、部屋着としてのリラックスタイムまで、ストレスフリーでお使いいただける仕様。着脱もスムーズで、毎日のコーディネートに寄り添う快適なデザインです。【短パン】シンプルでクリーンな無地デザインの短パンは、お手持ちのTシャツやシャツとも相性よくマッチします。すとんと落ちるストレートに近いワイドなシルエットが、脚長見えとスマートなスタイルアップを演出。街歩きやリゾート地への旅行、海辺での散策など、夏のカジュアルなスタイリングにぴったりです。シンプルながらも存在感のあるデザインで、大人のこなれ感をプラスします。【メンズパンツ】機能的で便利なサイドポケットを配し、スマートフォンや小物の収納にも困らないメンズパンツです。通気性の良いコットンブレンド系素材の軽やかな風合いが特徴で、シワになりにくい印象を与え、お手入れも簡単。汗ばむ季節のお出かけや、長時間の移動を伴う旅行、軽めのスポーツシーンでも、さらさらとしたドライな肌触りをキープし、ベタつきを防ぎ快適に過ごせます。【五分丈パンツ】膝周りまでカバーする絶妙な五分丈パンツは、露出を抑えたい大人のカジュアルコーデによく合います。カーキ色、ブラック、ホワイト、ブルーなど、シンプルで合わせやすい落ち着いたカラーバリエーションをご用意。休日のリラックススタイルや、ちょっとしたお出かけ、ルームウェアまで活躍します。トレンドに左右されず、春先から夏の終わりまでロングシーズン着回せる定番ボトムスです。【体型カバーを叶える、大人のリラックスハーフパンツ】ゆったりとしたシルエットで体のラインを拾いにくく、自然に体型カバーができるメンズハーフパンツです。暑い夏でも快適に過ごせるよう、軽やかで涼しげな綿麻風のコットンブレンド素材を採用しました。さらさらとした柔らかな肌触りで、汗ばむ季節でもベタつきにくく、ドライで快適な履き心地をキープします。すとんと落ちる美しいストレートラインが、すっきりとした下半身を演出し、カジュアルながらもラフになりすぎない大人のコーディネートへと導きます。【機能的なディティールと快適なフィット感】ウエスト部分は伸縮性のあるゴム仕様となっており、締め付け感のないリラックスした履き心地を実現。さらに調整紐が付いているため、体型に合わせてご自身でフィット感を自由に微調整できます。便利なサイドポケットが配置されており、ちょっとした外出時にスマートフォンや鍵などの小物をスマートに収納できます。部屋着としてのリラックスタイムから、アクティブな屋外活動まで、動きやすさを考慮した実用的なデザインです。【素材へのこだわりと通気性】ナチュラルな質感を表現した生地は、通気性に富んでおり、風が通り抜けるような爽やかさを感じられます。シワになりにくい印象の扱いやすさも特徴で、旅行先などでの持ち運びにも便利です。肌に触れた瞬間のしなやかな着用感は、日常のストレスから解放してくれるような心地よさをもたらします。【幅広いサイズ展開と合わせやすいカラー】幅広い体型の方にお選びいただけるよう、Mサイズから4XLサイズまでの豊富なサイズバリエーションを取り揃えました。カラーは、定番で着回しやすいカーキ色、ブラック、ホワイト、ブルーの4色展開。どれもシンプルで落ち着いたトーンのため、お手持ちのトップスと簡単に合わせることができます。シンプルな無地のデザインなので、Tシャツやカットソーはもちろん、きれいめのカジュアルシャツとも相性よく馴染みます。【夏のアクティビティや日常使いなど、多彩なシーンで活躍】デイリーの普段着としてはもちろん、夏の通学、旅行、リゾート地での散策、週末のショッピングなど、さまざまなシーンで活躍する便利な一着です。また、動きやすいデザインなので、軽めのアウトドアやキャンプ、レジャーシーンにも適しています。さらっと軽やかに着用できるため、暑い日のルームウェアとしても快適にお過ごしいただけます。コーディネートの幅を広げ、夏のスタイリングに欠かせない定番ボトムスとしてお使いください。【お取り扱い上のご注意】※本製品は綿麻混の風合いを持つコットンブレンド系素材を使用しております。風合いを長く保つため、お洗濯の際は洗濯ネットの使用を推奨します。平置きでの採寸のため、サイズ表の数値には多少の誤差が生じる場合がございます。お手元の衣類とサイズ表を比較の上、ご自身に合ったサイズをお選びください。本ページに記載されている用語は検索参考用であり、商品の詳細は正式ショートパンツ メンズ ハーフパンツ 短パン 半ズボン 五分丈 ゆったり ワイド 大きいサイズ カジュアル 無地 ボトムス 夏用 涼しい 快適 デイリー レジャー リゾート 普段着短パン メンズ 半ズボン ハーフパンツ ショートパンツ 五分丈 ゆったり ワイド カジュアル 無地 ボトムス 夏服 涼しい ポケット付き 調整紐 アウトドア デイリー ルームウェアショートパンツ メンズ ハーフパンツ 短パン 半ズボン 五分丈 ゆったり ワイド 大きいサイズ カジュアル 無地 ボトムス 夏用 涼しい 快適 薄手 通気性 アウトドア 旅行ハーフパンツ メンズ 短パン ショートパンツ 半ズボン 五分丈 ゆったり ワイドパンツ カジュアル 無地 ボトムス 夏用 ルームウェア 部屋着 ウエストゴム 紐付き 大きいサイズ

四條畷市 のテニスコート