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☀ 国立市谷保第三公園 3人3時間 V字練習&シングルス[一般中級~中上級]

開催番号 3202595
主催者 drvoll さん (男性)
開催日時 2026-04-04() 14:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-04-03(金) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 谷保第三公園東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-28 18:20現在の情報です
参加者を募集中
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

2対1でV字のラリー練習とシングルスゲームを行います。 相応の体力は必要です。(実動2時間20分) 練習は一人側主体なので、二人側は球出し役として オーバーやネットミスを少なく、強打の場合でも コントロールされたショットをお願いします。 一人側は「ラリーはバック側を集中的に」のような 要望を出すことも可能です。 一回5分を3人分3周行うので 複数のメニューを練習することが出来ます。 以下は、参考例です。 □アプローチ&フィニッシュを反復練習したい □軽い振り回し ・ディフェンス強化 ・走法改善(クロスオーバーやサイドステップなど) □バック側の深いロブ返球を反復練習 □スライスの反復練習 □ボレー/スマッシュの反復練習 □回り込みフォアの反復練習 □バタフライラリー(N字/X字) ゲームは、3人総当たりで一人2セット。 形式は、6ゲーム先取ノーアドです。 ●参加費 1200円 ●定員 3人 (主催者含む) ●最寄り駅 南武線谷保駅 ●駐車場 市役所のコインパーキングに限り 駐車券をお持ち頂ければ 2時間分だけ駐車が無料になります。 尚、近くのK's PARK富士見台3でも 最大料金600円のようです。 ●その他 ・集合場所は承認時にお知らせします ・天候不順時の掲示は1時間前より行います ・申込み状況次第では縮小開催にすることがあります ・他からの申込みで突然締め切る場合があります ・ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください

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商品詳細画像 キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)【その他】【メーカー取寄せ商品 発送日5〜7日程度】 クールヒッツウォータージャグ3? M5085更新日時:2026年2月23日2時※購入が可能な場合でも、商品購入(在庫確保)を保証するものではございません。お急ぎのお客様は、お手数ですがあらかじめ在庫のお問い合わせをお願いいたします。