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東京都でテニス!
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府中で楽しくシングルス練習！中級程度
| 主催者 | megahass さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-05-12(火) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-05-10(日) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中四谷庭球場A面 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
主催者はテニス歴10数年スクール中級の50代です。一般中級程度のオフにたびたび参加させていただいています。コートが取れたので、 一緒に楽しくテニスしてくださる方を募集します。他の参加者の方と笑顔でコミュニケーションの取れる方でお願いいたします。 ■概要 軽くアップ後、人数に応じたシングルス練習を行います。残り時間 5分になったら終了しコート整備をします。 ■ウォーミングアップ(10-15分) ショートラリー、ロングラリー、ボレスト ■シングルス練習メニュー 基本以下で考えていますが、若干変更となる可能性があります。 1.クロス、ストレート打ち分け ・2人の場合 一人は2球クロス、3球目はストレート。もう一人はクロスのみ。 ・3人の場合 コート半面一人とニ人に分かれ、 ニ人のコートはクロスのみ。 一人のコートは2球クロス、3球目をストレート。 ・4人の場合 コート半面ニ人ずつに分かれ、 片方のコートはクロスのみ。 もう片方のコートは、一人は球出し。もう一人は2球クロス、3球目をストレート。 ※時間(3分)でローテーション 2.ネットプレー ・2人の場合 一人から球出し。 もう一人は、アプローチショット→ネットに出る。 相手は、パッシングまたは相手の足もとを狙う。 ・3人の場合 コート半面一人とニ人に分かれ、 ニ人のコートは一人が球出し。 一人のコートはアプローチショット→ネットに出る。 ニ人のコートのもう一人は、パッシングまたは相手の足もとを狙う。 ※デュース 、アドサイド両方で実施 ※ネットに出る側が二人相手したらローテーション ・4人の場合 コート半面ニ人ずつに分かれ、 片方のコートは一人が球出し。 もう一方のコートの一人はアプローチショット→ネットに出る。 球出し側コートのもう一人は、パッシングまたは相手の足もとを狙う。 ※デュース 、アドサイド両方で実施 ※ネットに出る側が二人相手したら、もう一人に交代。もう一人も二人相手したらローテーション。 3.サーブ&リターン サーブ→リターン→サーバーからの3球目を1セット ※デュース 、アドサイドからサーブを打ったらサーバー交代 ・3人の場合 コート半面一人とニ人に分かれ、 ニ人のコートはサーブ 一人のコートはリターン ※リターン側が二人相手したらローテーション ・4人の場合 コート半面ニ人ずつに分かれ、 片方のコートはサーブ もう一方のコートはリターン ※リターン側の二人が、それぞれサーバー二人相手したらローテーション 4.ゲーム形式練習(残り時間で) 2人の場合:ノーアド6ゲーム先取 3人の場合:残り時間を3等分して総当り 4人の場合:2チームに別れ、10ポイント先取のチーム戦 ・サーバー側:1人が両サイドからサーブを打ったらもう1人に交代。 ・リターン側:2人相手したら交代。 ・合計8ポイントでサーブとレシーブ交代。 ※ゲームが終了したら組み合わせを変える ■募集レベル スクール中級〜(年齢性別不問) シングルス経験の有無にかかわらず練習したい方を募集します。レベルが上の方は寛大な心で胸を貸していただければと思います。 ■集合場所 時間になりましたら直接コートにお集まりください。 ■駐車場 車8台分の駐車場があります。バイク 自転車を停められるスペースがあります。 ■参加費 コート代を人数割りします。 ※ニューボールは使用しません。 ・4名の場合:お一人様 200円 ・3名の場合:お一人様 300円 ・2名の場合:お一人様 400円 ※paypay可 ■その他 他でも募集していますので、申込期限、人数に達する前に締め切る場合があります。 天候が怪しい場合は、1時間前までに開催有無を連絡いたします。 楽しい仲間が増えればと思っています。ご応募お待ちしております！
- 9/28 (月) 15:00 府中で楽しくダブルス！中級程度 参加者募集中
- 9/24 (木) 15:00 府中で楽しくダブルス！中級程度 参加者募集中
- 9/16 (水) 13:00 府中で楽しくダブルス！中級程度 参加者募集中
- 8/25 (火) 13:00 府中で楽しくダブルス！中級程度 締切
- 8/18 (火) 13:00 府中で楽しくシングルス練習！中級程度 中止
- 8/18 (火) 13:00 府中で楽しくダブルス！中級程度 締切
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8/11 (火) 13:00
府中で楽しくダブルス！中級程度
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
8/8 (土) 13:00
府中で楽しくダブルス！ 中級程度
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 8/4 (火) 13:00 府中で楽しくシングルス練習！中級程度 全て終了
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8/1 (土) 15:00
府中で楽しくダブルス！ 中級程度
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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商品詳細 商品名 テニスシューズ カラー ホワイト／ブラック 素材 フェイクレザー／ラバー サイズ 22.5～29cm 安心保障 ●7日間!!サイズ・カラー交換OK♪ ・到着日から7日間対応致します。 ・在庫がある商品に限ります。 ・出荷時・返送時送料はお客様負担となります。 ●7日間!!返品OK◎ ※イメージ違いによる返品も可 ・到着日から7日間対応致します。 ・出荷時・返送時送料はお客様負担となります。 ●30日間、品質保証!! ・不良品が到着した場合には到着日から30日間対応致します。 ・不良品が到着した場合には到出荷時・返送時送料は弊社負担となります。 ※お客様都合の返品・交換はすべて未使用品に限ります。 送料について 当店は39ショップ対象店舗でございます。購入合計金額が3,980円(税込)以上の場合に、送料無料になります。 ※沖縄・離島・一部地域への配送は、購入合計金額が9,800円(税込)以上の場合に、送料無料になります。 注意事項 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 ◆サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、若干の誤差がある場合がございます。 ◆プリント生地の商品については、生地の裁断・縫製方法により写真と同様の柄が出ない場合がございます。 ◆生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。 数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ◆商品の在庫はシステム更新のタイミングにより、極稀に品切にも 関わらず受注してしまう恐れがあります。予めご了承下さい。