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初中級、中級、中上級対象; 単独コートでしか出来ないアングル、ショートクロス+サーブとスマッシュの練習会

開催番号 3205137
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-04-29() 08:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-04-28() 23:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 四條畷市民グランドテニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-01 18:41現在の情報です
参加者を募集中
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 クレーを足して固めた様なのでグッドコンディションです。 球出し練習やボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。 ボールは150球持って行きます。 今回は 試合に勝つ為の基礎力の大幅アップを目指します。 プレースメントの主導権を握る為の、 角度の付いたボールを確実に安全に打てる練習をします。 コートが良くなったのでしっかりストロークを強めにかつ角度をつけて打つ練習がメインです。 後半はボレーとサーブとスマッシュの練習です。 メニューは 1:1 ショートラリー 5分 1:1 片脚のショートラリー 5分 1:1 スピンを掛けたショートラリー 5分 1:1 角度を付けたショートラリー 5分 1:1 スライスのショートラリー 5分 1:1 クロスのサービスボックスコーナー 狙い フォア:フォア、バック:バック 5分x2 1:3センターから左右のショートクロスとセンターロング 5分x4 1:1 ネット際でのボレーボレー5分x2 1:2 ボレスト(1名球出し) 5分x4 球出しスマッシュ 20球 2:2 リターン練習 5分x4 以上 主催者はまだテニスエルボーの治癒途中なので時々左で参加するかも知れません。 費用は 私含めて2人の場合は 500円 3人は 400円 最近ボールの消耗激しくて定期的に廃棄量が増えてますので 4人も400円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
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主催者枠の参加者はまだいません
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