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大阪府でテニス!
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【1人のみ】シングルス練習3セット(スクール初級~初中級)
| 主催者 | isa_teni さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-02(木) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-02(木) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 南天満庭球場 (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
当方、そろそろテニス歴1年になりそうなスクール初級の50歳です。 募集レベル スクール初級~初中級相当。 同級、もしくは初中級の方なら手加減せずテニスの厳しさを叩き込んでください。中級以上の方は初級相手の僕相手であなたが楽しめるレベルでお願いします。 草トーの初級でも普通に中級やスクールのコーチレベルが出てくるよって聞いたので慣れていこうと思います。 年齢:20歳から50代まで 性別:不問 料金:800円(ボール代、コート代込み) 1名のみの募集なので、それなりの運動量になると思われるので普段の運動に支障のない健康な方。 でもボールを取りに行くときもゆっくり歩いて休憩を取るなど絶対に無理しない。 練習内容 15分ほどアップ後、細かいことは気にしないシングルス3セットセミアド方式。 当方は試合でどんな球を打って、相手がどんな球を打ってくるかの経験を積みたい。 南天満庭球場は各コート区切られているので隣のコートに入ることはほぼありません。 ただし故意の危険球は無しです。 ボールは新球セントジェームスプレミアム8球+アップ時の1か月半以内開封球を30球ほど用意します。 ラケット、シューズなどレンタルはございません。途中ガット切れなどご注意下さい。 時間になりましたら直接コートへおこし下さい。 1時間前に雨が降っていれば中止判断します。 ※プロフィール欄のレベルとテニス歴が非公開の方はご遠慮ください。だいたいで結構です。 ※オフレポ不要です。 ※人として頭のおかしい奴、相手はもちろん自分にキレる迷惑精神異常者は即お断り&退場。 ※怪我や器物損壊などは自己責任で。
- 5/27 (水) 11:00 雨が降る前に1時間だけテニスの練習(スクール初級~) 参加者募集中
- 5/14 (木) 12:00 シングルスゲーム練習。1セットAD方式(当方スクール初級) 全て終了
- 5/13 (水) 13:00 シングルスゲーム練習。1セットAD方式(当方スクール初級) 全て終了
-
5/7 (木) 11:00
シングルスゲーム練習。1セットAD方式(当方スクール初級)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/30 (木) 11:00 シングルスゲーム練習。1セットAD方式(当方スクール初級) 中止
- 4/28 (火) 17:00 シングルスゲーム練習。1セットAD方式(当方スクール初級) 全て終了
- 4/28 (火) 11:00 【テーマ別:じっくりたっぷりクロスラリー(スクール初級~)】強度低め 全て終了
- 4/23 (木) 15:00 シングルスゲーム模擬戦。1セットアドバンテージ方式(スクール初級~中級) 中止
- 4/23 (木) 14:00 シングルスゲーム模擬戦。1セットアドバンテージ方式(スクール初級~中級) 中止
- 4/22 (水) 14:00 【テーマ別:ラリー力アップver.1.5.2】 全て終了
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骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 商品説明 『骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ』 ◆腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護、安定をサポート! ◆腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっていると いわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を 実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆ムレない!冷えない!薄くて軽い使用感 ◆腰をやさしく包むW立体構造 ◆サイド幅は自由に調節 ◆ウェア内部をドライに保つ、吸水、速乾に優れた旭化成の新素材、 テクノファイン使用。 ◆柔らかめのボーンで腰の両脇と背中をしっかりガード。ズレ防止ストッパー付 予告なくパッケージが変更になることがございます。予めご了承ください。 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 詳細 原材料など 商品名 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 内容量 Mサイズ 販売者 ミノウラ 着用方法 ・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を 中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこして いますので、サイド幅は自由に調節できます。 さらに効果的!山田式基本腰回し体操 (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。 ※通常は朝晩一回以上行って下さい。 商品概要 素材・・・ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他 サイズ・・・Mサイズ(計測ヒップ対応サイズ82cm〜97cm) ※サイズ選択時のご注意! ・おしり回りのサイズを測ってお選びください。 ・洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・ご使用前に、取扱説明欄を必ずお読み下さい。 ・お読みになった後は保存し、わからないときに再読してください。 ・素肌に直接巻かないでください。 ・就寝中や食事中はしないでください。 ・用途以外の使用はしないでください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。 ・洗濯する場合には、選択表示に従ってください。 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ(Mサイズ)×3個セット



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