トップ > 兵庫県でテニス!
このページのアクセス数 572 ウォッチリストに入れる

レッスンオフ・サーブとリターンが安定するよう練習しましょう(これから初級~中級の試合に出られる方・また現在出ている方)

開催番号 3205566
主催者 takatatsu さん (男性)
開催日時 2026-05-16() 16:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-05-16() 15:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 はりまシーサイドドーム兵庫県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-17 15:06現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 5
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

サーブとリターンの安定を目指したレッスン及び反復練習をします。 参加目安はこれから初級~中級くらいの試合に出ようと考えてる方、また現在出ている方(上級の方でもサーブやリターンを安定させたい方はご参加下さい) ※この度は2時間の為ゲームは行いません。徹底的に反復練習するのが目的です。 宜しくお願いいたします。 場所:はりまシーサイドドーム(駐車場無料) 費用:1200円

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-05-16 19:47 wxmtenioffさん の投稿

アドバイスありがとうございます!レッスンバリエーションが多様で途中退屈にはならず、あっという間になりました。思ったより汗だくでした 充実して楽しい2時間でした。

2026-05-17 10:11 takatatsuさん の投稿

皆さん、ご参加ありがとうございました。サーブ、リターンはゲームの流れを左右する大きなショットですので安定を心がけましょう。またのご参加お待ちしてます。

2026-05-17 10:50 gucchan29さん の投稿

試合でここぞという時の必ず入るサーブの形、まだ掴めていないので、模索しながら今後練習したいと思います。またよろしくお願いします!皆様もありがとうごさいました(╹◡╹)

主催者のtakatatsu さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    takatatsuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    兵庫県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

Clcyricher手首サポーター【2枚組】腱鞘関節固定二重加圧固定サポーター怪我防止超薄&軽量吸汗速乾スポーツ家事作業育児パソコン/スマホ操作男女兼用手首用サポーター
アクアデイリーストア 1841円

腱鞘関節固定保護 【通気性のある生地】80%ナイロン+20%スパンデックス。この手首サポーターは、超薄型で通気性のある素材を使用しており、暑い夏でも手首をドライで爽やかに保ちます。また、非常に柔らかく軽量で、肌によくフィットします 【手首をしっかり保護】露出設計により尺骨を避け、圧迫感を軽減し、ダブルヘッド構造で尺骨三角筋橈骨靭帯を強化・安定させます。調整可能なマジックストラップで手首のサイズに合わせて柔軟に調整でき、自由にカットでき、ボールなしで強力に取り付けられます 【二重圧力デザイン】手首の負担を軽減する二重圧力デザインは圧迫力の調節やストラップをとめる位置の調節が簡単にスピードラップは誰でも簡単・自由自在に巻ける圧迫・固定用のテーピングサポーターです 【適応サイズ】左右兼用/男女兼用。