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大阪府でテニス!
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中上級ぐらい コスパ三国ヶ丘ハードコート ストローク、ボレスト、サーブ練習会
| 主催者 | buraia さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-15(水) 12:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-15(水) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | コスパ三国ヶ丘テニススクール （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
コスパ三国ヶ丘ハードコートで練習一緒にしていただける方を募集してます 体力があってマナー良くしていただける方でお願いします! （相手が望まない指導をしない、格下と見てマウント取ったり、挑発行為をしないなど） 使用球はHEAD PRO、練習球は40球ほどで最近1ヶ月以内に新調したばかりで割と打ちやすい方だと思います。 参加費は200 〜300円です。 できる限りお釣りはなしになるようご協力お願いします! 保険には入ってませんので怪我は自己責任でお願いしますm(_ _)m 始めの10分前後ぐらいは、ミニラリー、ストレートラリーと体ほぐしていただいて、途中少し休憩入れながら1時間半クロスラリーまたはボレスト、最後残り20〜30分ぐらいをサーブ打ちっぱなし（リターン入るの自由、ラリーはなし）でしようと考えてます。 参加承認時お伝えする番号に沿ってリターン側をフォア側、バック側と1人ずつ配置して10分ごとに (1、2）→(3、4)→(5、1）→(2、3）→（4、5） な感じでローテーションしていきます。 球出し側が2、3球持ってもらってクロスラリーかボレストやりたい方を選択してください。1球ごとにクロスラリー、ボレストと変更していただくのもOKです。 ※3人以下での開催時、練習内容変更あります。主に2対1ラリーとボレスト すぐバカ打ちしてネットかけたりしてラリー続かないのは困るのでやめてほしいです。 クロスラリーは特に10球ぐらい繋ぐのを意識してからストロークの強度上げていただければと思います(^^) 体力ある方を募集してますが疲れた場合は遠慮なく休憩申し出てください。主催者も怪我明けのためキツイ場合は休憩させていただきます(^^) もう少し打ちたく延長したい場合は終了後申し出てください(^^) 1時間約600円を人数割で延長すること可能です 他でも募集をかけているため参加申込みをお断りさせていただく可能性もございます その際は申し訳ございませんがご了承ください m(_ _)m コートは申込みあってから予約するようにします。 万が一コート空きがない場合は申し訳ございませんm(_ _)m 主催者と2人になっても開催予定です!
- 4/13 (月) 12:00 中上級ぐらい コスパ三国ヶ丘ハードコート ストローク、ボレスト、サーブ練習会 締切
- 4/8 (水) 10:00 中上級ぐらい コスパ三国ヶ丘ハードコート ストローク、ボレスト、サーブ練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/26 (金) 10:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 6/13 (金) 12:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート シングルス 全て終了
- 5/15 (木) 15:00 陶器テニスコート シングルス 中上級以上 全て終了
- 5/15 (木) 11:00 陶器テニスコート シングルス 中上級以上 全て終了
- 5/14 (水) 13:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 5/13 (火) 13:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 5/13 (火) 9:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 5/12 (月) 13:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
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【ステンレス素材】：このアイスジャグは耐久性と耐摩耗性に優れた304ステンレス鋼を採用しており、傷がつきにくく、長くお使いいただけます。安心してご使用いただけるボトルです。 【二重構造により】：二重構造により。内部を外気から遠ざけ、アイスチャンバーが長期的な氷の保持を強化します。このボトルは外気や日光の影響を受けないため、水は冷たくおいしく保たれます。 【大容量】：ガロンの水容量を備えたこの大きなステンレス製水差しは、毎日の水分補給のニーズを満たします。このボトルをキャンプ旅行、ハイキング、またはワークアウトに簡単に持ち運ぶことができ、一日中水分を補給できます。 【便利な広口】: 水筒は口が広い、大きな氷を入れることができ、飲み物をより長く冷たく保ちます。口が広いので、氷を取り出したり、ボトルを傷つけたりすることなくきれいにすることができます。 【持ち運び便利】：このアイスジャグは取っ手が付き、持ち運び便利で、キャンプやアウトドアなどのシーンでの使用に最適です。また、底部には滑り止めシートがあり、しっかりして置くことができます。