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大阪府でテニス!
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中上級ぐらい コスパ三国ヶ丘ハードコート ストローク、ボレスト、サーブ練習会
| 主催者 | buraia さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-15(水) 12:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-15(水) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | コスパ三国ヶ丘テニススクール （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
コスパ三国ヶ丘ハードコートで練習一緒にしていただける方を募集してます 体力があってマナー良くしていただける方でお願いします! （相手が望まない指導をしない、格下と見てマウント取ったり、挑発行為をしないなど） 使用球はHEAD PRO、練習球は40球ほどで最近1ヶ月以内に新調したばかりで割と打ちやすい方だと思います。 参加費は200 〜300円です。 できる限りお釣りはなしになるようご協力お願いします! 保険には入ってませんので怪我は自己責任でお願いしますm(_ _)m 始めの10分前後ぐらいは、ミニラリー、ストレートラリーと体ほぐしていただいて、途中少し休憩入れながら1時間半クロスラリーまたはボレスト、最後残り20〜30分ぐらいをサーブ打ちっぱなし（リターン入るの自由、ラリーはなし）でしようと考えてます。 参加承認時お伝えする番号に沿ってリターン側をフォア側、バック側と1人ずつ配置して10分ごとに (1、2）→(3、4)→(5、1）→(2、3）→（4、5） な感じでローテーションしていきます。 球出し側が2、3球持ってもらってクロスラリーかボレストやりたい方を選択してください。1球ごとにクロスラリー、ボレストと変更していただくのもOKです。 ※3人以下での開催時、練習内容変更あります。主に2対1ラリーとボレスト すぐバカ打ちしてネットかけたりしてラリー続かないのは困るのでやめてほしいです。 クロスラリーは特に10球ぐらい繋ぐのを意識してからストロークの強度上げていただければと思います(^^) 体力ある方を募集してますが疲れた場合は遠慮なく休憩申し出てください。主催者も怪我明けのためキツイ場合は休憩させていただきます(^^) もう少し打ちたく延長したい場合は終了後申し出てください(^^) 1時間約600円を人数割で延長すること可能です 他でも募集をかけているため参加申込みをお断りさせていただく可能性もございます その際は申し訳ございませんがご了承ください m(_ _)m コートは申込みあってから予約するようにします。 万が一コート空きがない場合は申し訳ございませんm(_ _)m 主催者と2人になっても開催予定です!
- 4/8 (水) 10:00 中上級ぐらい コスパ三国ヶ丘ハードコート ストローク、ボレスト、サーブ練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/26 (金) 10:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 6/13 (金) 12:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート シングルス 全て終了
- 5/15 (木) 15:00 陶器テニスコート シングルス 中上級以上 全て終了
- 5/15 (木) 11:00 陶器テニスコート シングルス 中上級以上 全て終了
- 5/14 (水) 13:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 5/13 (火) 13:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 5/13 (火) 9:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 5/12 (月) 13:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 全て終了
- 5/9 (金) 13:00 コスパ三国ヶ丘ハードコート 中上級以上シングルス総当り 中止
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洗顔リストバンド、超微細繊維、吸水性が強く、柔らかくてふわふわしていて、弾力性がよくて、男女通用、多機能、吸湿排汗、腕帯或いは腕帯として使用することができます（3ペア）
カラーズストア
1642円
洗顔リストバンド、超微細繊維、吸水性が強く、柔らかくてふわふわしていて、弾力性がよくて、男女通用、多機能、吸湿排汗、腕帯或いは腕帯として使用することができます（3ペア） 【製品規格】:製品サイズは約1052 cm、製品重量は約75 g、白+グレー+青の3点セット。 【吸水吸汗】:手首につけるだけで、洗顔時に手首から流れ落ちる水を吸収し、袖が濡れずに快適に洗顔でき、不快感はありません。 【高弾力】:このリストバンドは快適な弾力性があり、多くのストレッチができ、しかもきつくなりすぎず、子供にとっては快適で、フリーサイズはあなたの腕にぴったりフィットします。 【用途は幅広い】洗顔、手洗い、入浴、メイク、スパ、美容、ヨガ、防寒などに使えるだけでなく、家事、髪の整理、歯磨き、運動にも使えます。 【ご注意】:製品を受け取って何か問題があれば、すぐに連絡してください。私たちはあなたのために問題を解決します。 【製品規格】:製品サイズは約10*5*2 cm、製品重量は約75 g、白+グレー+青の3点セット。 【吸水吸汗】:手首につけるだけで、洗顔時に手首から流れ落ちる水を吸収し、袖が濡れずに快適に洗顔でき、不快感はありません。 【高弾力】:このリストバンドは快適な弾力性があり、多くのストレッチができ、しかもきつくなりすぎず、子供にとっては快適で、フリーサイズはあなたの腕にぴったりフィットします。 【用途は幅広い】洗顔、手洗い、入浴、メイク、スパ、美容、ヨガ、防寒などに使えるだけでなく、家事、髪の整理、歯磨き、運動にも使えます。 【ご注意】:製品を受け取って何か問題があれば、すぐに連絡してください。私たちはあなたのために問題を解決します。 商品コード58077554331商品名洗顔リストバンド、超微細繊維、吸水性が強く、柔らかくてふわふわしていて、弾力性がよくて、男女通用、多機能、吸湿排汗、腕帯或いは腕帯として使用することができます（3ペア）型番洗顔リストバンドサイズ共通カラーグレー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。