トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
1
ウォッチリストに入れる
Tweet
【朝霞市PCA】単複サーブ+3球目（ショートボールピックアップ）@元全日本選手による
| 主催者 | azu さん (女性) |
| 開催日時 |
2026-04-12(日) 13:10
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-12(日) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | PCAテニスアカデミー （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
ショートボールリターンの処理 3球目がネットに出ざるを得ない展開 【サービスゲームキープの最重要練習】 3球目で主導権を握れるか？展開できるか？ サーブやストロークなど、様々ね基礎力が必要な事に気付けます。 サーブは基礎からチェック 伸びる滑る跳ねるサーブで センター、ワイド、ボディを打ち分ける 3球目は リターンのバウンドの頂点を抜けられるか クロスとストレートを打ち分ける シングルスメインですが、ダブルスも練習できます！サーブ&ボレーも対応できます。 【練習内容】 ラリーでアップ サーブ基礎練習 カットボレーとファーストボレー アプローチからネット 打ち込みからネット スライスピックアップからネット サーブ＋3球目の展開練習 時間があれば 単複形式で練習 など ※内容は変更する場合があります ◆コーチ 全日本選手権男子シングルス出場 jop最高位シングルス66位 一般jop大会単復優勝 テニスメーカーコーチ ◎主催者 シングルスのいい練習が出来るところを探していてコーチと出会いました。 癖、得意、をすぐに読み取り個人個人にあうよう、人それぞれのアドバイスをくれます。 変化にもよく気付いてくれます。 テニスを修正したい場合、直すこと大優先で、対コーチの練習が大部分のため、失敗を恐れず周りを気にせず自分のテニスを直すことに集中出来ます。 また、プロ選手基準のコーチの考え方を教えてくれるのが私はとても気に入っています。 基礎力をあげる、再現性を高める、これが出来ていけば試合で勝てる！と。 ちゃんとしたテニスが出来るようになることを基盤に、工夫してレッスンテーマを決めて教えてくれます。 【募集人数や時間、費用など】 4名で成立8名程度 4名の場合…レッスン90分＋自主マッチ練習30分 3名以下の場合は時間短縮などで応相談 2時間…￥4400 【早エントリー・W参加について】 ・早いエントリー(1週間前までに)された方 ・今週末Ｗ参加された方 ピンクイオンスティック＋水500ml またはDUNLOP等オーバーグリップ白黒 差し上げます！ 両方該当する場合は2本(2個)となります 【キャンセル、駐車など】 ・駐車場あります300円 ・集合は5分前を目安にお願いします。
- 4/12 (日) 11:10 【朝霞市PCA】単複ひたすらフォアハンド(バックハンド)ストローク練習+ゲームで確認@元全日本選手による 参加者募集中
- 3/8 (日) 20:00 【セミプライベートレッスン】★1人1テーマ@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 3/8 (日) 16:00 【ネットプレーあるある】★単（複）浮いたボールを確実に仕留める@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ★ 全て終了
- 3/1 (日) 18:00 【主導権を握る】単複ストロークちょい甘ボールを攻める@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ 全て終了
- 3/1 (日) 10:00 【ショートリターン処理】単（複）サーブ＋3球目展開@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 2/21 (土) 12:00 ★【サーブ＆ボレーに挑戦】ダブルスサーブ＆ボレーとリターンダッシュ@元全日本出場選手による★屋根付き雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 2/15 (日) 14:00 ストローク速い準備＋ブロックリターン 基礎の基礎から～単複ひたすら球出しで基礎練習@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市 全て終了
- 2/1 (日) 18:00 ★シングルス様々なパターン練習@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市★ 中止
- 2/1 (日) 16:00 単複ひたすらバッグハンド(フォアハンド)ストローク練習+ゲームで確認@元全日本選手による屋根付雨天中止なし新座市★ 全て終了
- 1/18 (日) 18:00 【セミプライベート】ひたすらサーブ練習(リターン)or他テーマも対応可能@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし 全て終了
-
主催者指定アラート
azuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
手首サポーター腱鞘サポーター中指薬指指サポーター手首周り13~23cmに対応アジャスタブルゴム採用手首サポーター固定家事育児手首サポーター(男女左右兼用)
Raspberry Market
3168円
👍【優れた通気性&蒸れにくい素材】サポーター本体の素材は、通気性ある生地、厚くした固定アルミ板!汗をかく夏場やスポーツ時の長時間の使用もOK!ムレや痒みを防ぎ、快適にお使いいただけます。 👍【負担の軽減】親指全体を包み込み、マジックテーブ式で固定の強さも調整できるので、日常生活での負担を軽減します。長時間の子供の抱っこ、文字を書く時、PCのタイピングも格段に楽になります。突き指、腱鞘炎対策、パソコン作業でのサポート対策に使用できます。 👍【アジャスタブルベルクロ親指付け根サポーター】マジックテープ式なので、簡単に装着が可能!親指の部分と手首の部分をバックルで調節できるので、手や指の大きさに合わせて、ぴったりとフィットします。窮屈さを感じることなく、親指に固定したフリーサイズ。 👍【手首サポーターサイズ】均等サイズ、調節可能なゴム、手首周り13cm〜23cmにフィットします。鋼板の長さ約18cm、幅約1.5cm。男女兼用&左右兼用。 👍【軽量で持ち運びやすい】製品重量:400g。軽量で持ち運びにも便利ですので、お出かけの際はカバンに入れているといつでも使用していただけるので便利です。