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【HARUテニ！】◇中級◇harusan113と共に歩む「中上級への道」～一歩先の未来へ～【大東】

開催番号 3211866
主催者 harusan113 さん (男性)
開催日時 2026-04-13(月) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-13(月) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大東市立テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-30 06:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のharusan113さんのプロフィールはこちら

「今の自分を超えたい」――その想い、コートでぶつけませんか？ スクールの中級クラスでは物足りない、かといって上級者の輪に飛び込むには勇気がいる。 そんな「中級の壁」を感じている方のための、harusan113との1対1のプライベート練習会です。 2時間、コートにはあなたと私の二人だけ。 お互いの弱点を突き合い、得意を伸ばし、泥臭くボールを追いかける。 並走者(パートナー)がいるからこそ、一人では到達できない「中上級」という景色が見えてきます。 「もっと上手くなりたい」という純粋な向上心だけ持ってきてください。 大東のコートで、一歩先の未来へ一緒に踏み出しましょう！ 【開催内容】 練習メニュー： 1対1ですので、参加者様のご希望に合わせて柔軟に構成します。 「基礎打ちをみっちり」 「特定のショットを強化」 「シングルス形式」 など、当日相談しながら決めていきましょう！ 【参加費】1600円 コート代2400円＋ボール代800円=3200円を人数で割ります。 ※リピーター割り2回目以降ずっと1500円！ 【コート番号】 開催直前に改めてお知らせいたします。 【雨天時の判断】 施設規約により、開始30分前に判断します。 天候が曖昧な場合： 予報が微妙な際は「自由参加(キャンセル料なし)」でOKです！ 無理せず、打てそうなら集まりましょう。 【はるさんよりひとこと】 お互いに高め合える、熱い2時間にしましょう。お申し込みお待ちしています！

参加者リスト
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参加承認済みの申込者はまだいません
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック ・サイズ展開：S/M/L/XL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など... ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。

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