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大阪府でテニス!
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初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン
| 主催者 | tetsu27 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-05(金) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-04(木) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 高槻市総合スポーツセンターテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
結構練習は繰り返しているのに、最近あまり成長していない…と感じることはありませんか？ 毎週コートに立ち、ゲームだけじゃなく、いろんな相手とラリーをして、練習メニューをこなしている。 けれど、ふと気づくと、「前と何も変わっていない」そんな感覚に襲われることはありませんか？ 汗はかいている。頑張っている実感もある。 それでも、なぜかプレーは伸びない。その原因は「努力不足」ではありません。 成長が止まる最大の理由は、「負荷の方向」が間違っているからです。 人は「慣れたこと」を続けると、安心は得られますが、脳も身体も刺激を受けなくなります。 すると、脳は働きをやめます。 同じようなことを言う相手、球出し、同じようなテンポ。これでは反応も思考も“自動運転”になり、脳は成長のスイッチを切ってしまうのです。 上達のカギは、「意図的な違和感」をつくること。 たとえば、ですが、いつもより半歩前で構える、ボールの高さを変えて打つ、視線を相手の打点ではなく腰に置く。 小さな変化が脳を刺激し、再び学習モードをONにします。 私は１０年ほど前に大きな事故に遭い、脳をやられました。幸い回復はしましたが、それ以来脳科学や大脳生理学などを学び、カウンセラーの資格も取りました。そして、テニスにも脳化学が応用できることを知りました。 私自身、以前、毎日練習しても全く変わらない時期がありました。 「努力してるのに結果が出ない」その言葉が頭から離れませんでした。 私はトーナメントでも優勝経験を持つ者ですがなぜか壁があって、やってもやっても伸びないことがあったのです。 でも事故からようやく復帰出来た時、フェデラーの練習を見て、いつものフォアを「半歩前で打つ」「打った後２ステップ踏む」それだけを意識して練習してみたんです。 すると、タイミングもバランスも崩れ、最初はボロボロ。 ところが1週間後、ボールの勢いと安定感が明らかに変わっていました。 成長とは、「今の自分が少し不快になる瞬間」に隠れていると実感しました。 慣れた練習を抜け出すとき、「成長」という名の扉が現れます。 もし今、「最近変わってないな、もう成長はないんだろうか」と感じているなら、このレッスンにおいでください。 あなたのテニスの光景が変わるでしょう。 ラケットの握り方でも、構える位置でも、意識の向け方でも構いません。 その“半歩の違い”があなたを大きく変えます。 勇気を出して、「慣れの殻」を一枚破ってみましょう。 私がそのお手伝いをします。 費用は３人参加の場合おひとり200０円、２人参加の場合はおひとり2500円、１人参加の場合3000円です。安いですが、終わった時、新しいテニスの地平が見えてきます。ボールは用意します。駐車場あります。体調管理は各自でお願いします。コートは８時４５分から使えますので、よければその時間においでください。
- 10/9 (金) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 参加者募集中
- 10/7 (水) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 参加者募集中
- 10/2 (金) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 参加者募集中
- 9/24 (木) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 参加者募集中
- 9/17 (木) 11:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 中止
- 9/17 (木) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 参加者募集中
- 9/9 (水) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 参加者募集中
- 9/4 (金) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 中止
- 9/2 (水) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 中止
- 8/28 (金) 9:00 初・中級プレーヤーのための最速上達レッスン 締切
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4783円
■商品情報 商品名テニス マッチショーツ PRO／レディース（JMS34） アディダス テニス・バドミントンウェア（レディース） メーカー名アディダス カラー（IM8230）ブラック×スパーク サイズS, M, L, XL, 2XL, 3XL 素材ショーツ：ポリエステル100%（ダブルニット）インナーブリーフ：ポリエステル100%（インターロック）リサイクル素材を70%以上使用 ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載していますサイズ(cm)SMLXL2XL ウエスト5660646774 股下77777 股上3131323233 ヒップ97101105108114 裾回り6568707276 ■商品詳細情報 特徴このアディダス テニスショーツをはいて、コートで暑さに打ち勝ち、対戦相手を打ち負かそう。体温を調節してくれるHEAT. RDYテクノロジーを採用した、気温が急に上昇してもパフォーマンスの発揮を後押しするデザイン。スイングしている間もインナーブリーフがサポート力とカバー力を高めてくれるから、試合終了まで自信に満ちたプレーができる。素材に用いているのは、海洋汚染を防ぐために、離島や海岸、海沿いのコミュニティで海に流入する前に回収したプラスチック廃棄物をアップサイクルしたパーレイ・オーシャン・プラスチック。このアイテムを製造する糸に、これを50%と、リサイクルポリエステルを50%用い、全体で70%ほどリサイクル素材を使用している。カーボンフットプリントを認識する：製品のカーボンフットプリントの算定方法はライフサイクルの全ステージを考慮しており、アディダスのプロトタイプのサイズに基づいています。原料抽出から、加工、生産と製品組立、包装、輸送、使用、製品寿命に至るまでのカーボンフットプリント（CO2e）を算定しました。これは国際規格「ISO 14067」に基づいています。レギュラーフィットショーツとタイトフィットのインナーブリーフ伸縮性のあるウエストHEAT. RDYインナーブリーフ：ガセットクロッチパーレイ・オーシャン・プラスチックの糸を一部使用 テクノロジー【HEAT.RDY】ヒートレディ通気性・速乾性・冷却性に優れ、アスリートの衣服内環境を快適に保つadidas最高峰のクーリング機能。身体をクールに快適に保つ除熱機能がアスリートのトレーニングをサポートする。