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【急募】秋ヶ瀬公園(さいたま市)バックハンド、セカンドサービスの反復練習会(中級以上)

開催番号 3217593
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2026-04-22(水) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-04-22(水) 05:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 秋ヶ瀬公園(さいたま市)埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-20 20:46現在の情報です
参加者を募集中
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート時間のうち前半2時間1面です。 反復練習で苦手ショットの練習をしましょう。 バックハンドでミスしたり浅くなってしまう、セカンドサービスでフォルトしてしまう、 ボレーが決められず簡単にアウトするなど、苦手なショットをランクアップすべく反復練習をこなしてしたいと思います。 課題のある方にお越しいただければ嬉しいです。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級)~4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 <ウォームアップ> ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと3種類行ってください。 1.球出し練習(20分) 基本動作として、フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 2.セカンドサービス練習(30分) スピン系、スライスサービスを練習して、10回連続をクリアします。 また、お手本の人を想定してみんなで検討しながら進めましょう。 全てのサービスの基本となるスピンサービスをおさらいしましょう。 3.苦手ショットの練習(60分) (1)ネットプレイ→フォア・バックボレーをいろいろなコースに打つ、スマッシュを深く打つ (2)アプローチや仕掛けるショットとチャンスボール (3)スピンやスライスのラリー いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 1.集合場所 :承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 2.参加対象 :大会参加され、中級程度の方。 3.参加費用 :コート代、ボール代の頭割りで300円。 4.参加人数 :3名+主催者1名 5.活動内容 :球出しやラリーの練習会です。 6.天候による可否:微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 7.その他 :保険には加入していません。

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水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい!人気の冷感タオルに「超ビッグサイズ!ポンチョタイプ」が登場しました。冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮!生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。ポンチョタイプは、一般的な冷感タオルの約3.5倍の大きさなので、長時間冷たさ持続! 炎天下が避けられない状況の仕事や作業、待機時間の長い部活、スポーツ観戦、フェスなど様々なシーンで活躍します。炎天下が避けられない状況の仕事や作業に ・待機時間の長い部活や習い事に ・屋外でのスポーツ観戦に ・フェスやライブなどの音楽イベントに ・室内での家事に ・節電対策に【使い方】STEP1:ぬらす本体にしっかり吸水させてください。STEP2:しぼる水が滴らない程度に軽くしぼってください。STEP3:ふる数回強く振ってください。生地温度が低下し、冷たくなります。冷たくなくなったら、STEP1〜3を繰り返してください。 サイズ 60x145cm サイズについての説明 60*145cm 素材 ポリエステル 色 ブルー グレー ローズレッド ダークブルー ブラック 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。