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怒涛の球出し練習と基礎練習!フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて!➕️フォーメーション!

開催番号 3229681
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2026-05-11(月) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-05-11(月) 11:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 飯山グラウンドテニスコート (神奈川県)
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-11-08 11:22現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)

ご覧いただきありがとうございます。 このオフは主催者が行うレッスンです。 初級から中級を対象としています。 主催者tomai2828は、神奈川県公認テニス指導員資格所有・某県立高校硬式テニス部インストラクターを担当しています。 一人一人に的確なアドバイスができますので、ショット・フォーム・フットワーク・フォーメーションなど疑問、お悩みに対応いたします。 毎回、ひとつのテーマを決めて追求していくことでレベルアップを図ります。 【今回のレッスンテーマ】 『打てよ!怒涛の球出し練習でガッツリ基礎固め!➕️フォーメーション』 打点・フォームの見直しや定着を目指す方、 You Tubeを見てショットの研究をされている方、また、ご自身の観点からいろいろな事を試す場として、このレッスンオフをご活用ください! ご自身の打点やフォームが確立されていない方は、イメージ通りに打てるように、修正しながらら一球一球丁寧に打ってください! 動画撮影もオススメです! ストローク・ボレー・サーブでお悩みの方は、ご希望であればアドバイスさせていただきます。疑問点、修正点がわからないなどありましたら遠慮なくお尋ねください。 (前半) 手出し・ラケットによる球出し 打ちやすい球を出すように心がけます。 (後半) 対人でのラリー練習・ボレー&ストローク 速い球でなくてもしっかりとコントロールできるように打ちましょう! 今回はフォーメーション練習も組み入れます。 立ち位置でボールの捉え方がこんなに変わる!簡単に捉える位置に入りることで、イージーミス激減します! 【参加費 】 1500円 2名以上での開催です。 【注意事項】 ○施設には無料駐車場・水道・仮設トイレが設置されています。 ○ケガや物品の破損、紛失は自己責任にてお願いいたします。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、オフの中止を掲載いたしますので、ご確認ください。 ○キャンセル料の発生はありませんが、体調不良・急用以外のキャンセルはご遠慮ください。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
5/24(日)08:00 男S 中級 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校(東京工科大)
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PATIKIL 8個入り テニスラケット用振動吸収材 テニスラケットダンパー シリコン製ラケットストリングショック吸収器 ブルー/ホワイト
HiT Creations 1965円

カラー:ブルー、ホワイト;素材:シリコン;寸法:24.2 x 6.8mm / 0.95 x 0.27(直径*高さ);パッキングリスト:テニス振動吸収材8個(各色4個) 利点:振動を効果的に吸収し、外れる心配がないため、非常に効果的です。振動による肘関節への負担を軽減し、スポーツの楽しさを向上させます。低い共鳴は、ボールを打つ際のコントロールを向上させます。 取扱説明:簡単に取り付けられ、最小限の取り外し問題とゼロの破裂でテニスボールを打つ際の振動を助けます。 用途:テニスダンパーは、ボールがストリングに当たる際に発生する振動を効果的に軽減し、快適さを増します。このショックアブソーバーを使用すると、打球時の振動の軽減と残留音の変化を明らかに感じることができます。 注意:テニスダンパーは非常に有用です。喉元に最も近いストリングに通して、異なる時期のショック吸収ニーズを満たすようにしてください。