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【服部緑地19〜21時】基礎練習&ゲーム【中級以上】

開催番号 3230822
主催者 ronron0415 さん (男性)
開催日時 2026-05-13(水) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-05-12(火) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 服部緑地テニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-05-09 18:47現在の情報です
参加者を募集中
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

ご覧いただきありがとうございます。 主催者側4名を含む最大6名で基礎練習&ゲームを実施します。 【内容】:前半 基礎練習→ショートラリー・ボレーボレー・クロスラリー・ボレスト・サーブリターンなど 後半 ダブルスゲーム→4ゲームオンリー ノーアド 【レベル】:中級以上 【場所】:服部緑地テニスコート※2026年3月よりナイターが始まりました 【時間】:19:00〜21:00 【人数】:最大6名(主催者含む) 【参加費】:6名→800円、5名→1,000円、4名→1,200円(できればお釣りがでないようご用意いただけますと助かります) ○こんな方におすすめ ・たくさん球数を打ちたい ・レベルアップしたいショットがある ・失敗してもいい環境で課題に取り組みたい ○注意事項 ※雨天中止の場合は、開催1時間前を目途に詳細情報にてお伝えさせていただきます ※コート番号は承認メッセージに記載いたします ○駐車場 コートからの最寄りは履正社高校近隣のコインパーキング(600円)※徒歩5分程度 服部緑地敷地内であれば最寄りは第2駐車場(640円)※徒歩7分程度 〇撮影について プレー改善用に動画を撮影する場合があります。 第三者には公開しませんが、YouTubeに限定公開(リンクを知っている方のみ視聴可能)にてアップします。 ご希望の方にはリンクをお送りしますので、練習後にご希望の旨をお知らせください。 リピートしていただける方、大歓迎です!

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