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トップ > 埼玉県でテニス!
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【リターンブレイク最重要】★元全日本選手によるブロックリターン基礎練習+4球目＠大宮健保★

開催番号 3230957
主催者 tak-kuroda さん (男性)
開催日時 2026-05-09(土) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-09(土) 13:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大宮健保 （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-30 18:03現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtak-kurodaさんのプロフィールはこちら

【ブロックリターン基礎練習と4球目の基礎編】 リターンブレイクの最重要練習 4球目で主導権を握れるか？展開できるか？相手に攻めさせてないか？ リターンは基礎からチェック 止まって振る、待って当てる× 自分からボールに行きたい 4球目は 3球目のバウンドの頂点を抜けられるか クロスとストレートを打ち分ける シングルスメインですが、ダブルスも練習できます！サーブ&ボレーも対応できます。 【練習内容】 ラリーでアップ リターン基礎練習 4球目の打ち分け練習(動く中も) リターン＋4球目の展開練習 時間があれば 単複形式で練習 など ※内容は変更する場合があります ◆コーチ 全日本選手権男子シングルス出場 jop最高位シングルス66位 一般jop大会単復優勝 テニスメーカーコーチ 選手を作りが好きです。定期的にご参加され、アドバイス通りにテニスを変えている方たちがテニス伸びています。是非、時間と内容をスクールと比較してください。レベル不問、勝ちたい上達したい気持ち重視です。 【募集人数や時間、費用など】 4名で成立8名程度 4名の場合…レッスン90分＋自主マッチ練習30分 3名以下の場合は時間短縮などで応相談 2時間…￥4400 【キャンセル、駐車など】 ・駐車場あります ・前時間借りられている方もおりますので、集合は10分前をめあすにお願いします。 ・事故や怪我などは自己責任でお願いします。 ご不明な点は伝言板よりお願いします

参加者リスト
オフレポ掲示板
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草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
5/17(日)13:00 女S 中級 まもなく満員
会場 テニスラウンジ新座
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【マラソン限定！最大2,000円OFFクーポン】YONEX 　パワークッション ソニケージ メン カーペット用　ブラック／グレー　ローカット　3E設計　SHTSCMC-290　2025SS　メンズ　ヨネックス　POWER CUSHION SONICAGE MEN
ラケットショップ・アプローチ 11000円

緻密なアッパー設計とパワークッションプラスが生む、快適な履き心地。 【商品名】POWER CUSHION SONICAGE MEN（パワークッション ソニケージ メン ） 【品番】SHTSCMC-290 【カラー】　ブラック／グレー(809) 【サイズ】　22.0-29.0cm 【アッパー素材】　合成繊維+合成樹脂 【ミッドソール素材】　合成樹脂 【アウター素材】　ゴム底 【サーフェス】カーペット用 【幅/ラスト】　3E設計 【原産地】ベトナム 【備考】こちらの商品は他の通販サイトと在庫共有しているため、ごくまれにご注文後でも在庫切れの場合がございます。 その際は連絡させて頂きますので、予めご了承ください。 ・メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています◆パワークッション® プラス ヨネックス独自の衝撃吸収性と反発性を併せ持つ衝撃吸収素材パワークッション® 。パワークッション® に反発性の高い特殊樹脂を添加し、格子状に＋型の溝を最適な間隔と深さで配置した新構造を採用した「パワークッション® プラス」は、従来の軽量性を保ちつつ、衝撃吸収性を28%※1、反発性を62%※2向上させ(一般的な衝撃吸収材[EVA]との比較)、12mの高さから落とした生卵が、割れずに6m以上跳ね返る※3新衝撃吸収反発素材です。 ※1 (一財)日本車両検査協会にて測定　※2 (一財)ボーケン品質評価機構調べ JIS法準用　※3 ヨネックス(株)調べ ◆デュラブルスキンライト 薄くて強度のある素材。軽量性、柔軟性、フィット性に優れる。 ◆パワーカーボン シューズの軽量化を実現させながら、着地安定性を高めるカーボン素材。 ◆ダブルラッセルメッシュ 通気性に優れたメッシュ素材。 ◆ハイパーフェザーライト®X 変形が少なく初期のクッション性を長時間維持し、さらに軽さを追求したミッドソール素材。 ◆インナーブーティ構造 タンとインナーの重なりを無くすことで、足を包み込むフィット感を実現。 ◆トウアシストシェイプ 親指の圧迫感を解消したつま先設計とし、さらに中足部とかかと部のサポート性を高め、シューズ内の足のズレを抑える。 ◆ラウンドソール™ R5/R7/R10 アウトソール外周全体に丸み（3種類）を持たせ、自然な着地と蹴り出しを可能に。 ※数字が大きいほど、ソール外側の丸みが大きく、安定性重視。 特許第4958505号 ◆低反発インソール 足の形状に合わせてフィットすることで、より快適な履き心地を実現。

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