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千葉県でテニス!
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1対1ラリー＆ゲーム練習（中級〜）／若松公園・遅刻早退OK（事前連絡）
| 主催者 | s2730012 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-05-19(火) 06:20
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-05-16(土) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 若松公園・船橋市 （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【集合】 開始時間までに直接コートへお越しください。 コート番号は参加申込時にお知らせします。 【内容】 中級〜中上級レベルを想定した、以下の流れで進行します。 取り組みたい練習があれば遠慮なくお知らせください。 ① ウォームアップ（約10分） - ミドルラリー → ボレスト → 軽めのサーブで体を温めます。 ② 基礎ショット練習（約30分） - 深さをコントロールしながらクロスラリーを行い、オープンコートへ展開する練習 - バックハンドを中心に、テンポよくボレーの面作りを行う練習 ③ 応用・戦術練習（約30分） - サーブ・リターンから主導権を握り、3球目攻撃や深いクロスで展開を作る練習 - アプローチからボレーで仕上げつつ、守備から攻撃へ切り替える流れを磨く練習 ④ ゲーム形式（40〜45分） - 1セットマッチ（短縮版も可） 【参加費】700円 ※セットボール使用でも構わない場合は500円（申込時にお知らせください） 【募集レベル】中級〜 中上級・上級の方も合わせていただける場合は大歓迎です。 【天候】 1. 原則、現地で開催判断します。 - 雨天中止。開催50分前までにネット上でお知らせします。 - 微妙な天候の場合は主催者の携帯へご連絡ください。 ※現地集合後に中止となる場合があります。 2. 開催3日前の20:00時点で以下に該当する場合は中止となります。 - 強風注意報が発令、または強風予想 - 降水確率80%以上 【その他】 - 事前に各自アップを済ませてご参加ください。 - 保険には加入していないため、事故・怪我は自己責任となります。 - 承認は深夜または締切後になる場合があります。 【注意事項】 - 1対1のため、開催3日前からのキャンセルはご遠慮ください。 - 遅刻・早退は事前連絡いただければ問題ありません。
- 7/25 (土) 16:30 シングルス練習 中級↗ 若松公園 参加者募集中
- 7/23 (木) 6:20 1対1ラリー＆ゲーム練習（中級〜）／若松公園・遅刻早退OK（事前連絡） 参加者募集中
- 7/22 (水) 6:20 1対1ラリー＆ゲーム練習（中級〜）／若松公園・遅刻早退OK（事前連絡） 参加者募集中
- 7/20 (月) 14:30 シングルス練習 中級↗ 若松公園 締切
- 7/19 (日) 8:30 基礎練習 中級↗ 若松公園 参加者募集中
- 7/18 (土) 14:30 シングルス練習 中級↗ 若松公園 参加者募集中
- 7/16 (木) 6:20 1対1ラリー＆ゲーム練習（中級〜）／若松公園・遅刻早退OK（事前連絡） 締切
- 7/14 (火) 6:20 1対1ラリー＆ゲーム練習（中級〜）／若松公園・遅刻早退OK（事前連絡） 中止
- 7/11 (土) 16:30 シングルス練習 中級↗ 若松公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 7/9 (木) 6:20 1対1ラリー＆ゲーム練習（中級〜）／若松公園・遅刻早退OK（事前連絡） 全て終了
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? 【テニス練習ツール】このテニストレーナーを使用すると、コートでテニスをしているかのような実際の運動体験が得られます。仲間なしで一人でトレーニングすることもできます。 ? 【スキルをすぐに上達】フォアハンドとバックハンドのショット、フォアハンドとバックハンドのボレー、フォアハンドとバックハンドのスライス、力強いドリブル、ネット前の小さなボール、サーブアンドボレー、サーブ後の攻撃など。 ? [打撃精度を鍛える] 筋力と持久力を鍛え、サーキットトレーニングに1つまたは複数のボールを使用します。ボールを拾う必要はありません。一人で、ペアで、または複数人で練習します。エンターテイメント、フィットネス、テニストレーニング、指導トレーニングに使用できます。 ? 【会場の自由利用】天候に左右されません。数平方メートルのスペースがあれば、屋内でも屋外でも使用できます。 ? 【さまざまなグループに適しています】粘り強い学者に適しているだけでなく、さまざまな年齢の男性、女性、子供にも適しています。プロのテニス選手はサーブと素早いリターン攻撃を練習できます。 特徴： * 練習方法：フォアハンドとバックハンド、フォアハンドとバックハンドのボレー、フォアハンドとバックハンドのスライス、激しいポンピング、ネット前でのサーブ、アフターアタック。 (1) スイング、テクニック、フットワークの練習。 (2) バッティングの精度、筋力、持久力のトレーニング。 (3) ボールを回収する必要がないので、ボールを拾う必要がありません。 (4) 1人でも2人以上でも練習できます。 (5) 娯楽、フィットネス、テニスのトレーニング、指導に使用できます。 製品仕様： 名称：テニストレーナー用リバウンドネット 色：グリーン 素材：メッシュ 外観：プライマー 対象年齢：6〜90歳 重量：3.7kg 製品パッケージ： テニストレーナー用リバウンドネット 1個 注意事項： 1. 光と画面の違いにより、商品の色が写真と多少異なる場合があります。 2. 手作業で計測しているため、0.5〜2cmの誤差が生じる場合があります。あらかじめご了承ください。 品質サービス: 1、 当社の製品に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。 2、輸送中に多少の衝撃が加わる可能性がございます。万が一不具合や破損などがございましたら、部品の再送など対応させていただきますので、お気軽にご連絡くださいませ。 3、商品が多いため、発送時に説明書をお送りし忘れることがございます。万が一、説明書が届いていない場合や、商品組み立てに関してご不明点がございましたら、お手数ですがご連絡いただけますようお願い申し上げます。電子版の説明書を再送させていただきますので、どうぞご安心ください。お客様にはご理解いただきますようお願い申し上げます。お客様のご支援が、私たちの励みとなっております。