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新河岸庭球場（板橋区）サービス＆リターン練習とストローク練習会(中級以上)

開催番号 3233149
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2026-05-24(日) 11:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-24(日) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 新河岸庭球場（板橋区） （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-29 06:37現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はオムニコートで4時間です。途中でコート整備・移動があります。 試合で大切なサービス&リターンを確認しつつ、シングルスで肝となるストローク練習をたくさんやります。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(20分) フォアハンド、バックハンドで深く、威力のある球を打ちましょう。 ループボール、エッグボール、滑るスライスなど。 ２．サービス&リターン練習(30分) セカンドサービス中心で、相手のバック側にボールを集めます。 リターン側はバックハンドでもしっかり返せるように練習します。 ３．ラリー練習(40分) ①1対1でクロス・ストレートの10回連続ラリー ②1対2でロングラリーで守り切る、または、攻めていく練習です。 ４．実戦練習 シングルスやダブルスを行います。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで700円。 ４．参加人数 ：3名+主催者2名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

参加者リスト
オフレポ掲示板
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草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
6/19(金)08:50 混D 初級 残枠あり
会場 善福寺TC会場
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　　　 -------商品詳細------- ?【上品な花柄】繊細かつ鮮やかなプリント柄、模様のデザインが上質なため、意外と派手過ぎず上品に着こなせる。 ?【UV対策・通気・速乾】速乾性、UVカット紫外線対策、抜群の素材が使われており、どんな動きにも体のラインに沿うようなフィット感、長時間の着用穿き心地も快適。 ?【カッコイイなお兄系】いくつになってもカッコよくキメられます。 かっこいいシルエットで、おしゃれが満喫でき、 人に目新しい印象を与 え、よく注目を集めます。 ?【コーディネート易い】カジュアルコーデはもちろん、インナーとしてラフに着てオトナっぽい着こなしをしたり、スト レート系を意識してチノパンやジーンズに合わせたり色々なコーディネートが楽しめます。 ?【着心地】キッチリと作られていると着心地良さを感じられるアロハシャツです。ロングシーズンで着回しやすく、着方によって大きく雰囲気を変えてくれるので、着こなしの幅を広げてくれ ます♪説明 。?。・゜?゜・。?GUREITOJPへようこそ?。・゜?゜・。?。 うちの商品をご覧になる際に、以下のことをご説明させていただきます！? 「商品説明」 ?「素材使用」：ポリエステル M:推薦身長:158-165cm　推薦体重：45-55kg L:推薦身長:165-172cm　推薦体重：55-60kg XL:推薦身長:172-178cm　推薦体重：60-70kg 2XL:推薦身長:178-184cm　推薦体重：70-80kg 3XL:推薦身長:185-190cm　推薦体重：80-90kg サイズは商品を平置きした状態で測定した長さです。製品によって若干の誤差がある場合がございます。予めご了承ください。 「商品特徴」 ?軽くて、動きやすい、通気性もすばらしい、汗を早く吸収して乾燥も早いので快適に過ごせます。 ?馴染みのあるデザインで幅広い年齢層で活躍するアロハです ?爽やかカラー、ポップなカラーなど豊かなカラーバリエーション。 ?カジュアルに着こなしやすく、クールビズにもサイテキです。 ?半袖で自由にストレッチ、夏の涼しい風をお楽しみください ?鮮やかな色のこのシャツは、ソフトで薄く、とても軽い素材でできているので、暑い日や日差しの強い日に最適です。 「商品について」 ?商品画像と実際の色は、お使いのモニター等により若干異なる場合がございます。 ?サイズ平置き採寸の為 若干の誤差が生じます。 「検索キーワード」 アロハシャツ メンズ ハワイシャツ 五分袖 ゆったり 薄手 総柄シャツ 花柄 ストリート ボタン 夏服 ドロップショルダーカジュアル 開襟 ビーチ リゾート 旅行 サマーシャツ 街着 普段着 イベント 祭り 速乾 吸汗 通気 履き心地いい

板橋区 のテニスコート
新河岸庭球場 テニスコート