トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 1 ウォッチリストに入れる

【練習とゲーム】中級～ 狛江スポーツセンター

開催番号 3234934
主催者 yzakjule さん (男性)
開催日時 2026-05-19(火) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-19(火) 13:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 狛江スポーツセンター （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-15 19:00現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyzakjuleさんのプロフィールはこちら

１．内容 最小2名、最大4名で、アップ後、事前に申告した各自のやりたい練習を60分(15分x4)程度やり、残りの時間はゲームまたは練習を話し合いで決めます。ゲームは、4人ならダブルス、3人以下ならダブルスを意識したゲーム形式あるいはシングルス(シングルスポールはありません)となります。 ２．募集 主催者は NTRP 4.2 くらいです。ドタキャンせず、2時間走り回れる方を募集します。年齢性別は問いません。一般中級男子と打ち合え、真剣にかつ楽しく練習ができる方、ぜひお集まりください。 募集人数は、満員になった場合は4名となります。 ・先着順ではありません。 ・承認が遅れる場合もあります。 ・他でも募集しているため、定員になる前に〆切となる場合もあります。 ３．ボール ・主催者が40球用意します。 ・空気の抜けたボールは使用しません。 ４．参加費 4人の場合 1,100円 3人の場合 1,300円 2人の場合 1.600円 ・PayPay可です。 ・ロゴがきれいに残っているけど空気が抜けてしまったボールを集めています。該当するボールを4つ以上持ってきていただいた方は、100円引きとなります。 ・ロゴがきれいに残っていないなど状態の悪いボールは受取できません。 ５．集合場所 ・コート前。コート番号は当日お知らせします。 ・コートは、クラブハウスのフロント及びゴルフ練習場を通り過ぎた奥にあります。 ・主催者は赤いネットのボール入れを持っています。 ６．駐車場 ・50台分の無料駐車場があります。ただしゴルフ練習場と共有しているため、それなりに埋まっています。 ７．雨天時のご連絡 ・１時間前（参加者のみなさんの所要時間により前後します）に開催・中止の判断をします。 ８．キャンセルポリシー ・開催日を含めた７日前のキャンセルや不参加は、次回参加した時に参加費をいただきます。 ・追加募集で定員となればキャンセル料は不要ですので、早めにお知らせください。 ９．お断り条件 ・発熱や風邪の症状がある方 ・新型コロナウイルス感染症の濃厚接触者の方 ・コートを走り回れない方 ・求められない指導をする方 ・自己主張が強い方 10．その他 ・個人開催ですので、怪我への対応は自己責任でお願いします。 ・オフレポ省略可です。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
5/19(火)08:50 女D 中級 残枠あり
会場 高井戸公園テニスコート
主催者のyzakjule さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    yzakjuleさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Lサイズ 左右兼用 380103
LB77楽天市場店 2180円

スタイル：足首用◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Lサイズ 左右兼用 380103【足首の軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、足首を優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーな足首まわり】縫い目がなく、また独自の形状により足首まわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。

狛江市 のテニスコート