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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレーをブラッシュアップする練習会

開催番号 3236904
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-06-07(日) 06:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-06-06(土) 23:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-20 21:05現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 クレーを足して固めた様なのでグッドコンディションです。 球出し練習やボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^⁠_⁠^。 ボールは150球持って行きます。 今回は ボレーをブラッシュアップする練習です。 去年ボレーが面白くて練習オーバーで テニスエルボーになりました。 そこから８ヶ月まだ力の入らない所がありますが、ブラッシュアップします。 参加者のレベルは初中級卒業したい方と中級でボレーまだまだと思う方、プラス中上級者も基礎練習には良いのではないかと思います。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 今回のメニューは 1対1 サービスコートの中央でスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスコートの中央でリズム踏んでスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスラインでリズム踏んでスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスラインでクロスのリズム踏んでスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスラインで逆クロスのリズム踏んでスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスラインで1人は3段でネットへ、ネットからサービスラインへのボレーボレー 5分ｘ2 1対1 ハイテンポのボレーボレー ３分 1対1 3球決めボレーフォア 3分 ｘ2 1対1 3球決めボレー バック 3分 ｘ2 1対1 3球決めボレー フリー 3分 ｘ2 休憩 １対１手出しのリクエストボレー 3分 １対1 2列でボレーヤー希望のボレスト 5分ｘ２ １対２球出しでボレスト 5分ｘ４ スマッシュ練習10分 球出し 一人10 球 サービス練習 左右各 3分ｘ4 以上です 主催者はまだテニスエルボーの治癒途中なので時々左で参加するかも知れません。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 最近ボールの消耗激しくて定期的に廃棄量が増えてますので ４人も400円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは３日前までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
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商品詳細 商品名 テニスシューズ カラー イエロー／ネイビー／ブラック／ホワイト 素材 フェイクレザー／ラバー サイズ 22〜28.5cm 安心保障 ●7日間!!サイズ・カラー交換OK♪ 　　・到着日から7日間対応致します。 　　・在庫がある商品に限ります。 　　・出荷時・返送時送料はお客様負担となります。 ●7日間!!返品OK◎ 　　　※イメージ違いによる返品も可 　　・到着日から7日間対応致します。 　　・出荷時・返送時送料はお客様負担となります。 ●30日間、品質保証!! 　　・不良品が到着した場合には到着日から30日間対応致します。 　　・不良品が到着した場合には到出荷時・返送時送料は弊社負担となります。 ※お客様都合の返品・交換はすべて未使用品に限ります。 送料について 当店は39ショップ対象店舗でございます。購入合計金額が3、980円(税込)以上の場合に、送料無料になります。 ※沖縄・離島・一部地域への配送は、購入合計金額が9、800円(税込)以上の場合に、送料無料になります。 注意事項 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 ◆サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、若干の誤差がある場合がございます。 ◆プリント生地の商品については、生地の裁断・縫製方法により写真と同様の柄が出ない場合がございます。 ◆生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。 数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ◆商品の在庫はシステム更新のタイミングにより、極稀に品切にも 関わらず受注してしまう恐れがあります。予めご了承下さい。商品詳細 商品名 テニスシューズ カラー イエロー／ネイビー／ブラック／ホワイト 素材 フェイクレザー／ラバー サイズ 22〜28.5cm 安心保障 ●7日間!!サイズ・カラー交換OK♪ 　　・到着日から7日間対応致します。 　　・在庫がある商品に限ります。 　　・出荷時・返送時送料はお客様負担となります。 ●7日間!!返品OK◎ 　　　※イメージ違いによる返品も可 　　・到着日から7日間対応致します。 　　・出荷時・返送時送料はお客様負担となります。 ●30日間、品質保証!! 　　・不良品が到着した場合には到着日から30日間対応致します。 　　・不良品が到着した場合には到出荷時・返送時送料は弊社負担となります。 ※お客様都合の返品・交換はすべて未使用品に限ります。 送料について 当店は39ショップ対象店舗でございます。購入合計金額が3,980円(税込)以上の場合に、送料無料になります。 ※沖縄・離島・一部地域への配送は、購入合計金額が9,800円(税込)以上の場合に、送料無料になります。 注意事項 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様のお使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 ◆サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、若干の誤差がある場合がございます。 ◆プリント生地の商品については、生地の裁断・縫製方法により写真と同様の柄が出ない場合がございます。 ◆生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。 数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ◆商品の在庫はシステム更新のタイミングにより、極稀に品切にも 関わらず受注してしまう恐れがあります。予めご了承下さい。

四條畷市 のテニスコート