トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 0 ウォッチリストに入れる

中上級ぐらい コスパ三国ヶ丘ハードコートでボレスト主体練習、最後少しダブルス試合形式練習

開催番号 3242504
主催者 buraia さん (男性)
開催日時 2026-06-03(水) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-05-31(日) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 コスパ三国ヶ丘テニススクール （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-27 03:09現在の情報です
参加者を募集中
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のburaiaさんのプロフィールはこちら

主催者はボレーが苦手すぎて球数打って 上達するため コスパ三国ヶ丘ハードコートで練習一緒にしていただける方を募集してます(^^)/ 体力があってマナー良くしていただける方でお願いします! （相手が望まない指導をしない、格下と見てマウント取ったり、挑発行為をしないなど） 使用球はHEAD PRO、練習球は40球ほどで1ヶ月ぐらい使用してるものです。 参加費は200 〜300円です。 できる限りお釣りはなしになるようご協力お願いします! 保険には入ってませんので怪我は自己責任でお願いしますm(_ _)m 始めに ショートラリー、ロングラリーで軽くアップして ・ストレートボレスト→20〜30分 ・クロスボレスト →20〜30分 ・サーブ&ボレーからのラリー →20〜30分 ※サーブ&ボレー苦手な方は 手からの球出しでストロークラリーまたはボレストしていただくのも大丈夫です(^^)v 上記のメニューで ボレーの感覚を養ってもらいながら実践編として 最後30分ぐらいを1ゲーム交代でダブルスの試合形式をしたいと考えてます。 参加承認時お伝えする番号に沿って フォア側、バック側と1人ずつ配置して 7分ぐらいを目処に (1、2）→(3、4)→(5、1）→(2、3）→（4、5） な感じでローテーションしていきます。 球出し側は ボレストのときは3球、サーブ&ボレーのときは2球と持っていただき終わりましたら待機してる方と交代してください。 体力ある方を募集してますが暑くなってきてますので疲れた場合は遠慮なく休憩申し出てください。 クラブハウス近いので冷房すぐあたりにいけます(^^) 主催者も暑さに弱かったり手首怪我してるので痛みがひどい場合は休憩させていただきます(^^) 他でも募集をかけているため参加申込みをお断りさせていただく可能性もございます その際は申し訳ございませんがご了承ください m(_ _)m コートは申込みあってから予約するようにします。 万が一コート空きがない場合は申し訳ございませんm(_ _)m 主催者と2人になっても開催予定です!

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のburaia さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    buraiaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

テニスボール 12個 プレイボール ワークアウト 練習用 巾着ポーチ付き 練習用ボール 屋内スポーツ用トレーニングボール
ELISTAオンライン 3880円

説明: 【プロフェッショナル】: 巾着袋付きのこのテニスボールは、大人と子供の両方のトレーニングに適しています。【素材】: ゴムとテニスボールフェルトで作られたこのテニスボールは、高級感があり、頻繁な使用にも耐えられるように設計されています。【サイズ】: 各テニスボールの直径は約6.4cm/2.52インチで、標準的なテニストレーニングに最適なサイズです。【性能】: 1.1m～1.15mの弾力範囲を備えたこのテニスボールは、効果的な練習セッションに最適です。【梱包と保管】: セットにはテニスボール 12 個が巾着袋に詰められており、保管や持ち運びが簡単です。 仕様: 素材: ゴム、テニスフェルト サイズチャート: 直径: 6.4cm/2.52インチ パッケージに含まれるもの: テニスボール 12 個 注意: 手作業による計測のため、1〜2cmの誤差が生じる場合がありますのでご了承ください。※本製品は、電波法令で定められている技術基準に適合していることを証明する技適マークが貼付されていない無線機器であり、日本国内で使用する場合は、電波法違反になる恐れがございます.ご使用の際には、十分ご注意下さいますようお願いいたします.【プロフェッショナル】: 巾着袋付きのこのテニスボールは、大人と子供の両方のトレーニングに適しています。【素材】: ゴムとテニスボールフェルトで作られたこのテニスボールは、高級感があり、頻繁な使用にも耐えられるように設計されています。【サイズ】: 各テニスボールの直径は約6.4cm/2.52インチで、標準的なテニストレーニングに最適なサイズです。【性能】: 1.1m～1.15mの弾力範囲を備えたこのテニスボールは、効果的な練習セッションに最適です。【梱包と保管】: セットにはテニスボール 12 個が巾着袋に詰められており、保管や持ち運びが簡単です。

堺市 のテニスコート