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茨城県でテニス!
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シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』
| 主催者 | forever57ivan さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-06(土) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-05(金) 19:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | つくば市下岩崎2160-10 茎崎運動公園テニスコート （茨城県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
シングルスコート1面で打ち合うことを中心に行います。シングルス経験のない方やまだ経験の浅い方でも楽しめます。 定員：3名(〆切後、1名の場合でも開催の方向で考えております⇒その際は、内容等連絡・ご相談させていただきます) 参加者3名の場合⇒1人¥1.800 2名の場合⇒1人¥2,200 (コート代、ボール代、諸費用込⇒練習用ボールと試合球を用意します。使用後、主催者が回収致します） 対象とレベル：年齢・性別不問、中級～シングルス歴の有る無しは問いません(やってみよう！という気持ちがあれば大丈夫！) 内容 ①アップのショートラリーとロングラリー、ボレー・スマッシュ ⇒いい感じでひと汗かけます ②フォアのクロスラリーからの1面練習 ⇒約10分でローテーション 平均で10球はストロークの応酬になるかもしれません ③バックのクロスラリーからの1面練習 ⇒①と②の練習で疲労が出始める頃 ここからが折り返し地点踏ん張りどころ 残りの時間で試合（タイブレークマッチ又は1ゲーム交代でローテーションをしながらの試合） 当企画にご賛同いただける方をお待ちしております 《施設情報》 ◎トイレあります ◎自販機あります 《注意事項》 ◎時間厳守でお願いします ◎ドタキャン厳禁 ◎各自で充分にウォームアップをしてください ＊雨天の場合は、1時間前までに有無を決定します(主催者まで確認の℡下さい。明らかな天候不良の場合やコートに水溜りができて使用不可の場合は、早めにこちらから℡致します) ＊コート内での事故や怪我は、自己責任・自己負担となりますので、ご承知下さい 《主催者プロフィール》 現在フリーでコーチをしております。一般のテニス愛好家の方や試合に出てがんばっている方、またジュニアの育成にも携わり幅広く指導して参りました。 日本体育協会公認スポーツ指導者『テニス教師』 ⇒取得後15年以上指導しております 日本テニス協会公認『フィットネストレーナー』 ⇒こちらも取得後15年以上経過し、現場でも指導経験があります 日本テニス協会公認のオープン大会へ10年以上回り続けて・・・ 戦績は、03二子玉オープンダブルス ベスト4 08浜名湖オープンシングルスベスト8 よろしくお願いいたします!!!
- 6/7 (日) 13:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 参加者募集中
- 6/5 (金) 11:00 打ってよし！走ってよし！『庭王道』 参加者募集中
- 6/2 (火) 11:00 打ってよし！走ってよし！『庭王道』 締切
- 5/31 (日) 15:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/30 (土) 13:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 終了(オフレポ書き込み可)
- 5/27 (水) 11:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 全て終了
- 5/25 (月) 13:00 打ってよし！走ってよし！『庭王道』 全て終了
- 5/23 (土) 11:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 全て終了
- 5/21 (木) 13:00 シングルスコートで打ち合い 魁！『庭王道』 全て終了
- 5/20 (水) 13:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 中止
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商品特徴伸びの良いストレッチ素材を使用しているので快適です。ポケットにミニサイズの使い捨てカイロを入れることができ、膝周辺を温めて血流を促進することで、痛みやこわばりを和らげてくれます。薄手なのでボトムスの中に着用しても目立たず、インナーとしてもお使いいただけます。おうちでのリラックスタイムや家事・就寝時だけでなく、仕事中やアウトドアシーンなど、幅広く活躍してくれます。カラーブラック/ダークグレー/ベージュ/コーヒーフリーサイズ約：30*11*0.2cm※サイズは参考のみ、効果には個人差がございますのであらかじめご承知ください。※カイロは付属しておりません。また、ポケットに入れるカイロはミニサイズ推奨でございます。※本製品は医療目的の用具ではありません。本来の用途以外に使用しないでください。※カイロを入れて長時間のご使用は低温やけどの可能性がございますので、十分ご注意ください。また、就寝時にカイロを入れてのご使用はおやめください。素材：ナイロン・スパンデックスなどキーワード送料無料 2足組 レッグカバー サポーター 膝サポーター レッグウォーマー 膝ウォーマー ルームウェア 部屋着 インナー カイロ入れ カイロ ポケット付き 膝 ひざ 温める 冷え取り 冷え性 普段用 防寒 寒さ対策 冷房対策 あったか 暖かい 伸縮性 秋冬 保温 薄手 通勤 通学 家事 作業 就寝 仕事 オフィス レディース メンズ 男女兼用 ユニセックス 高齢者 子供 大人注意事項▲商品の返品・交換は、原則として承っておりません。あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。▲お届けした商品に破損、汚損、不良、商品違い、個数違い等がございましたら、初期不良の場合、未使用の商品のみお手数ですが商品到着後「3日以内」にご連絡ください。▲返送いただいた商品の状態を確認後、返品・交換の手続きを取らせていただきます。●色移りの原因になりますので色の濃い物、薄い物で分けて洗いましょう。 色の濃い物は単品洗いし、濡れたまま放置したり、他の布と重ねて置かないでください。●汗が付着したまま長時間日光に当たりますと変色を起こす場合がございます。●ご使用のモニターやブラウザ、照明器具などの環境により、実物とは若干色味が異なって見える場合がございます。●当商品は輸入品につき商品や箱等に傷や汚れが発生している場合があります。予めご了承ください。●着用画像はサンプルです。輸入商品のため、生産時期やロットによりディテールが若干変更となる場合がございます。ご了承ください。●染色の際の匂いが残っている場合もございます。そのため、匂いによる理由での返品、交換等は承ることができませんので予めご了承のうえ、お買い求め下さいませ。●海外製品の為、縫製が甘い部分や糸の処理が甘い部分がある場合がございますが、良品の範囲内とさせていただきます。はみ出た部分の糸を切ってお使いください。●発送上の状態によって商品がシワになる場合がございます。予めご了承くださいませ。●製造過程の工程上、生地のカッティングにより生地感が画像と異なる場合がございます。同商品、同色におきましても色(染料)やロットによって伸縮性・伸び率が異なる場合がございます。 また、加工の過程上、糸の継ぎ目や若干のほつれ、少々のシミ、タグのなかったり、タグの誤記載等が発生する場合がございますが品質上の問題はございませんので何卒ご了承くださいませ。●初期不良品以外、イメージ、サイズや色の感じ違いの理由など、キャンセルや返品はお受けることができません。ご了承下さいませ。お祝い・内祝い・お返し 出産内祝い 結婚内祝い 新築内祝い 快気祝い 入学内祝い 結納返し 香典返し 引き出物 結婚式 引出物 引出物 お礼 謝礼 御礼 お祝い返し 成人祝い 卒業祝い 結婚祝い 出産祝い 誕生祝い 初節句祝い 入学祝い 就職祝い 新築祝い 開店祝い 移転祝い 退職祝い 還暦祝い 喜寿祝い 米寿祝い 退院祝い 昇進祝い 栄転祝い 叙勲祝い 御中元季節のイベント お年賀 正月 節分 旧正月 バレンタインデー ひな祭り ホワイトデー 春分の日 卒業 卒園 お花見 春休み イースター 入学 就職 入社 新生活 新年度 春の行楽 ゴールデンウィーク こどもの日 母の日 父の日 七夕 お中元 暑中見舞 夏休み 残暑見舞い お盆 帰省 シルバーウィーク 孫の日 運動会 学園祭 ブライダル ウェディング ハロウィン 七五三 勤労感謝の日 建国記念の日 お歳暮 クリスマスイブ クリスマス 大晦日 冬休み 寒中見舞い ブラックフライデーその他ギフト プレゼント 誕生日 バースデー 結婚記念日 高校 大学 送別会 記念日 親孝行 結納 結納返し お見舞い 引越 お礼 プロポーズ 告白 ウエディング バレンタイン ホワイトデー ギフト 卒業祝い 卒業 結婚 見舞い 寒中見舞い 新生活応援 お土産 手土産 プチギフト お見舞 ご挨拶 開店祝い 開業祝い 周年記念 記念品 贈答品 挨拶回り 定年退職 転勤 来客 ご来場プレゼント ご成約記念 表彰 お父さん お母さん 兄弟 姉妹 子供 子ども おばあちゃん おじいちゃん 祖父 祖母 奥さん 彼女 旦那さん 夫 妻 彼氏 友達 仲良し 先生 職場 先輩 後輩 同僚 取引先 お客様