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トップ > 埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）ボレーストローク力向上練習会(中級以上)

開催番号 3248905
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2026-06-14(日) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-06-14(日) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-07 04:03現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
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テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート2時間でバックハンドストローク、バックボレーなど苦手ショットの練習、 また、ラリー練習で生きた球を打ちつつミスを減らす練習ができればと思います。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(30分) バックハンドのコース練習をします。 スビンやフラットでストレート・クロス・アングル・逆クロスなど4方向に打ち分けましょう。 ２．フォアバックスライス練習（20分） スライスで仕掛けられるようにコースを狙ったラリーをしましょう。 ３．生きた球を打つラリー(40分) ボレーストロークでしっかり球を打ちあって10回ラリーを続けましょう。 ボレーは半面、ストロークは1面を担当します。 ボレーは深く、ストロークはボールを追いかけてしっかりと打ちましょう。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで300円。 ４．参加人数 ：3名+主催者3名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
6/23(火)08:50 女D 初級 残枠あり
会場 高井戸公園テニスコート
主催者のprincegraphite さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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プーマ 水に濡らして冷却効果 スーパークール フード付き ポンチョ 65×150cm PUMA ロングタイプ 接触冷感 涼感 UVカット UPF50+ 夏 ひんやりグッズ スポーツ ブランド アクセサリー 暑さ対策 熱中症対策 スポーツ観戦 アウトドア レジャー 普段使い/054883
APWORLD KIDS 3690円

◆ 商品詳細情報 ◆ ブランド プーマ PUMA 商品番号 054883 カラー (01)ブラック (03)ネイビー サイズ 約65×150cm 素材 ポリエステル100% 原産国 中国製 ◆画像のカラーについて◆ 商品画像のカラーにつきましては、PC、モバイルなど閲覧環境等により実物のカラーと多少異なることもございます。 予めご理解のうえご注文を賜りますようお願いいたします。 ギフト対応 ※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています (記載価格が税抜き価格になっている場合もございます)【プーマ PUMA / クールポンチョ】 ◆　商　品　説　明 ◆ □□□当店で販売しております商品はすべて【正規取扱品】です□□□ プーマ(PUMA)から、スーパークール ポンチョ ロングです。 肌にヒンヤリ すぐCOOL！濡らして振ると何度でも冷たい！ 夏に欠かせないクールポンチョ。 使い方は簡単！水で濡らしてしぼるだけ！！ 生地を水に濡らして、振ると冷たさを感じるクールポンチョです。 暑い夏の運動時や屋外イベントなどで、すぐに身体を冷やしたいときにおすすめで、 UPF50+の紫外線カット機能が付いているため、頭からポンチョを被ることで 日差しをしっかり遮ることができます。 ロングタイプは65と大きめのサイズで、全身をすっぽりと覆うことができ、 冷却効果と紫外線対策の両方を兼ね備えた便利なアイテムです。 しっかり吸水させ、軽く絞り、強めに振っていただくと数秒で生地の温度が低下し冷たくなります。 冷感効果が弱まってきたら、再度水に濡らして振っていただくと再度低下します。 「吸収」「保水」「蒸発」の役割をコントロールし、 効果的に気化熱を発生させ生地温度を下げ、冷感効果を発生させます。 UPF50+の紫外線カット機能と冷感効果を兼ね備えた、高機能クールポンチョです。 酷暑の屋外での部活や習い事の休憩時間、プールの付き添いなど、 「とにかく身体を冷やしたい」「日差しをしっかり防ぎたい」シーンで大活躍します。 生地を水に濡らして振るだけで、ひんやりとした冷たさをすぐに実感できる仕様。 フード付きのポンチョタイプなので、頭からすっぽりかぶることで冷感効果を素早く感じられ、 強い日差しも同時に遮ることができます。 ロングタイプは65cmと大きめサイズで、全身をしっかり覆えるのが魅力。 冷却効果と紫外線対策を一度に叶える、夏の屋外活動に欠かせない便利アイテムです。 ◯詳細 ・薄く、軽く、通気性も良く心地よい使用感。 ・紫外線遮断率（UVカット）98％、紫外線保護指数（UPF）50＋ ・洗濯機で洗っても冷感効果は持続します。 ・水でも汗でもぬるま湯でも冷感効果が得られます。 ・サイズ：約65×150cm 【製品のパッケージ(外装)について】 本製品は、メーカーから入荷した状態で発送しております。 若干の袋破れ、汚れがある場合がございますが、 製品には問題はありません。予めご了承くださいませ。

さいたま市 のテニスコート
秋ヶ瀬公園 テニスコート