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【急募！^^日野市 】プライベートレッスン【スクール初級〜】

開催番号 3249002
主催者 mtu2005 さん (男性)
開催日時 2026-06-08(月) 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-06-08(月) 13:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 日野市旭が丘中央公園テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-22 07:16現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のmtu2005さんのプロフィールはこちら

■ご覧頂きましてありがとうございます。 コート確保できましたので毎度の急募です^^ 〈募集内容〉 プライベートレッスン 1名 ・スクール初級からOKです コート&ボール代込み6,000円。 動画撮影をしてレクチャー致します(^ー^) 【お悩み例】 お悩み例は、バックハンドが上手く打てない‥ といった抽象的なものよりも以下のような形で詳細に教えて頂けると助かります(^ー^) 良くあるお悩み例 ①スクール初級、バックハンドストロークの深さが安定しない。 ②サーブに回転が掛からず入らない、スライスやスピンサーブを打ちたい、スピードを出したい。 ③ボレーストロークのボレー時にミスばかりしてしまう。（深さが安定せず、アウト&ネットとも多い） など何でも結構です(^ー^) ■テニススクールヘッドコーチ経験を生かしてアドバイスしてまいります(^O^)/ 動画撮影を行い、後日アドバイス付きで送ります。 この動画がミソで、自分のフォームを客観的に見ると直すべきポイントがより理解しやすくなります(^ー^) ご参加頂いた方の声 ★「膝を曲げましょう」というアドバイスに自分ではやっているつもりだったが、動画を見たら全然出来ていなかったのが分かった。 ★テイクバックバックを二度引きしているのが動画を見て初めて分かり対策出来るようになった。 ★手のひらとラケット面の感覚がリンクして思い通り打てるようになってきた。 など、自分の感覚と実際の動きのズレを客観的に見て修正していくのが上達の近道です(^ー^) また、テニスの上達に重要なのは【リズム＆タイミング】と【ボールを打った時の感覚（当て感）】です。 この2つがつかめるようレクチャーしてまいります(^ー^) 上達の遅い方は、感覚よりもフォーム（形）を優先しがちです(*_*） テニスは"オープンスキルスポーツ"で、色んな高さやスピード、スピンやスライスのボールが飛んできます。 ですので、フォームをいくら洗練させても、打点に入るフットワークや、感覚、リズムが伴っていないと通用しません。 「Aさんとラリーすると良く続くけど、Bさんとは全然続かない。」 といった方が案外いらっしゃると思いますが、 感覚とリズムを掴みさえすれば解消されるケースが殆どです。 感覚= ・どの位ボールを押すとどの位飛ぶか。 （相手ボールのスピードやスピン量、高低差によってこの感覚が違う事の理解） ・身体のどこにどのタイミングでどの程度力感をもたせるか。 ・手のひらとラケット面の感覚が一致しているか。 打ちたいボールに応じて面の向きがコントロール出来ているか。 （ラケット面は常に地面と垂直がベストという訳ではない） ・ボールをつかんでから飛ばす感覚はあるか。 （弾いてしまっては狙ったところにコントロールしにくい） リズム= ・どのタイミングで動き始めるのか。 ・身体のひねり戻しのタイミングを飛んで来るボールに合わせられているか。 （プロや上級者は当たり前に行っていますが、可視化されていませんのでYouTubeでいくら動画を見てもこの感覚は分からないと思います） テニススクールでもらったアドバイスは数日経つと忘れてしまう事もあると思いますが、 当オフは、動画を見直す事で当日の感覚を何度も復習する事が出来ます(^ー^) テニススクールのプライベートレッスン相場は30分あたり5,000〜10,000円。 当オフは私がこれまで経験してきた事が、上達で悩まれている誰かの助けになれば‥という思いで趣味の範疇で開催しておりますので、 2時間で6,000円+動画付きです。 コーチ代は無料、費用は定期的に入れ替えているボール代に充てております(^ー^) ■無料駐車場あり。 ■無断キャンセル防止の為、初参加の方は事前に確認させて頂いた上で参加承認させて頂いておりますm(__)m ■雨天時は1時間前に中止決定致します。 エントリーお待ちしております！(^O^)/

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スポーツスカート 着痩せ 体型カバー レディース インナーパンツ付き ミニ丈 テニス ゴルフ ヨガウェア ハイウエスト シャーリング ドローストリング 美脚 スタイルアップ スポーツウェア 大きいサイズ ds-store
DSショップ 5893円

表地：ポリエステルメイン素材：ポリエステル【スポーツスカート】インナーパンツ一体型のデザインで、テニスやゴルフ、ランニングなどの激しい動きでもインナーが見える心配がなく、アクティブに動けるスポーツスカートです。伸縮性に柔らかな肌触りの素材を採用し、体に心地よくフィットします。普段使いから本格的なトレーニングまで幅広く活躍します。【ハイウエストスカート】お腹周りをすっきりと見せるハイウエスト仕様に加え、フロントのクロスウエストデザインがくびれを強調し、スタイルアップ効果を高めます。サイドのドローストリングでシャーリングのニュアンスを自由に調節でき、自分好みのタイトさや丈感にアレンジ可能なミニスカートです。【テニスウェア】さらっとした快適な肌触りと通気性を兼ね備えた軽量素材を使用しており、汗をかいてもベタつきにくく爽やかな着用感をキープします。インナーショーツは肌への摩擦が少なく、ヨガやフィットネス、ダンスなど多様なアクティビティでもストレスフリーで快適な着心地を提供します。【体型カバー】ヒップラインを美しく見せるギャザーデザインと、裾のなだらかなカットが太もも周りをすっきりとカバーし、自然な美脚効果と脚長効果をもたらします。カジュアルでありながらフェミニンな雰囲気を演出できるため、スポーツシーンだけでなく普段着やデイリーカジュアルにも重宝します。【ミニスカート】豊富なサイズ展開（Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ、XLサイズ）と落ち着いたカラーバリエーションをご用意しており、幅広い体型の方にフィットする一着が見つかります。伸縮性の高い編み地素材により、締め付け感が少なく、長時間の着用でもリラックスしてご使用いただけます。【アクティブで美しいシルエットを叶える、インナーパンツ付きスポーツミニスカート】機能性とフェミニンなデザインを両立させた、インナーショーツ一体型のスポーツミニスカートです。テニス、ゴルフ、ランニング、ヨガ、フィットネスなど、様々なアクティビティで活躍するアイテム。サイドのドローストリング仕様により、ギャザーのニュアンスを自由に変えられ、着こなしを楽しめます。■こだわりのデザイン＆機能性・インナーパンツ一体型で：スカートの内側には伸縮性の高いインナーショーツを内蔵。走ったり、ジャンプしたりする激しい動きでも下着が見える心配がなく、スポーツに集中できます。アクティブな動きを妨げない快適な設計です。・スタイルアップを演出するクロスウエスト：ウエスト部分はフロントが美しいV字ラインを描くクロスデザインを採用。お腹周りをすっきりと押さえつつ、ハイウエスト仕様で腰位置を高く見せ、脚長効果を期待できます。・アジャスタブルなサイドシャーリング：両サイドのドローストリング（引き紐）を引っ張ることで、シャーリングのボリュームやスカートの丈感を簡単に調整できます。その日の気分やコーディネートに合わせて、異なる表情を楽しめます。■さらさらで快適な着用感通気性に柔らかな肌触りの素材を採用しており、汗をかいても肌に張り付きにくく、さらっとしたなめらかな質感が持続します。軽やかな着心地で、長時間の練習や普段使いでもストレスなく着用いただけます。シワになりにくい素材なので、バッグに入れての持ち運びにも便利です。■幅広いシーンで大活躍・スポーツシーン：テニス、バドミントン、ゴルフ、ランニング、ジョギング、ヨガ、ピラティス、ジムでのワークアウト、フィットネス、ダンスなど。・デイリーカジュアル：スポーティーな普段着、お出かけ、ウォーキング、ルームウェアなど、アクティブな日常のスタイリングにも馴染みます。■スペック・バリエーション【サイズ展開】S、M、L、XL（性に素材を使用しているため、快適にフィットします）【カラー】日常のコーディネートに取り入れやすい落ち着いたカラーバリエーションをご用意。毎日のアクティビティをより快適に、そしてスマートに彩る一着です。自分らしいスタイルでスポーツライフをお楽しみください。商品ページの情報は、あくまで閲覧・比較用です。最終的な製品の説明スポーツスカート レディース テニススカート インナーパンツ付き ゴルフ ミニスカート 運動用 ランニング ショートパンツ 一体型 動きやすい 伸縮 ヨガ ウェアレディーススポーツスカート ぺチパンツ付き 露出防止 安心して動ける スコート テニス用 ゴルフ用 ランニング用 ジョギング 部活 クラブ 練習着 通学 通学用ランニングスカート ランスカ スパッツ付き ショート丈 吸汗 通気 涼しい 夏用 春夏秋冬 ジム 筋トレ ピラティス カジュアル スポーツレギンス 重ね着 風呂スポーツミニスカート すっきり見え 骨格ウェーブ 体型カバー お尻カバー 動きやすい ストレッチ性 柔らかい さらさら なめらか 部屋着 ルームウェア アウトドア

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