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【初中級~中級】前半練習+後半ダブルス★最大5人★400円@多摩川テニスコート

開催番号 3252188
主催者 nm1210 さん (男性)
開催日時 2026-06-23(火) 06:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-06-23(火) 05:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 調布市民多摩川テニスコートC (東京都)
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-10-13 10:27現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)

<前半> 基礎練習(ショートラリー、ボレーボレー 、ボレー&ストローク、ロブ&スマッシュ、クロスのロングラリー、平行陣vs雁行陣の練習、サーブ&リターン) <後半> ゲーム ノーアド4ゲーム消化(2ゲームでコートチェインジ) 会費:400円 雨天中止の連絡は、40分前までに、するようにします。

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ARCADEUS テニス 練習 テニス練習器具 素振り トレーニング 一人用 練習器具 テニスれんしゅう器具一人練習 テニス練習 (オレンジ)
Web shop 8tail 3750円

ARCADEUS テニス練習器具は全長68cm(26.77インチ)のスイングトレーナーで、室内でも素振り練習ができる一人用トレーニング器具です。グリップは滑り止め加工が施され、グリップテープを巻いてサイズ調整も可能。ロープの織り構造が振った時に芯のあるしなりを生み出し、実際のラケットに近い手応えで素振りのリズムやスピード感覚を確かめられます。テニスコートに行けない平日の夜や雨の日でも、自宅で気軽にスイングトレーニングができる自主練グッズ。家具にぶつける心配が少なく、マンションでも思い切り振り切れるため、フォーム改善や筋力運動に役立ちます。試合前や練習前のウォームアップにも使え、体幹の回旋動作を調整しながら筋肉の緊張緩和と連動性向上をサポート。収納袋付きで持ち運びやすく、公園や庭園、オフィスなど屋内・屋外問わず様々な場所で活用できます。初心者から上級者、テニス愛好者まで幅広く対応し、毎日のスイング練習でパワー・柔軟性・安定性を高めるトレーニング用具。【一人で効率的にスイング練習】テニス練習器具 スイングトレーナーは、室内でも屋外でも場所を選ばずテニスの素振り練習が可能。収納袋付きで持ち運びも便利。自主練に最適なトレーニング器具で、正しいフォーム習得とスキルアップをサポートします ARCADEUS テニス練習器具は全長68cm(26.77インチ)のスイングトレーナーで、室内でも素振り練習ができる一人用トレーニング器具です。 グリップは滑り止め加工が施され、グリップテープを巻いてサイズ調整も可能。ロープの織り構造が振った時に芯のあるしなりを生み出し、実際のラケットに近い手応えで素振りのリズムやスピード感覚を確かめられます。 テニスコートに行けない平日の夜や雨の日でも、自宅で気軽にスイングトレーニングができる自主練グッズ。家具にぶつける心配が少なく、マンションでも思い切り振り切れるため、フォーム改善や筋力運動に役立ちます。 試合前や練習前のウォームアップにも使え、体幹の回旋動作を調整しながら筋肉の緊張緩和と連動性向上をサポート。収納袋付きで持ち運びやすく、公園や庭園、オフィスなど屋内・屋外問わず様々な場所で活用できます。 初心者から上級者、テニス愛好者まで幅広く対応し、毎日のスイング練習でパワー・柔軟性・安定性を高めるトレーニング用具。