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東京都でテニス!
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上井草スポセン、シングルス朝練6時
| 主催者 | ocha0203 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-13(土) 06:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-13(土) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 杉並区上井草スポーツセンター （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
メンバーキャンセル追加1名、レベル合う方は承認不要、時間にお越しください。 朝、コートNo.連絡します。 中級以上シングルス練習 アップ10分しましたら、 サーブからのクロスラリー パス&ボレー ショット練習など 例)セカンドサービスを叩いて前で決めてボレー、 浮き球、逆クロスアプローチ、ボレースマッシュ ひたすらラリーなど 残り時間ダブルマッチ 2先、時間までなど MAX6名 メンバー増減により募集増減します。朝早いので、遅刻早退はOKですが、事前に連絡ください。 オムニコートです。 10月よりリニューアルオープンしましたが、砂が多く、イレギュラーあります。 全体的にあまり弾みません。 保険加入はありません。怪我は自己責任です。事前に準備運動ストレッチ願います。 参加費、1人1000円、メンバー500円 10分前にコート入口集合、準備運動は済ませておいて下さい。 初めて来る方は、場所をよく確認下さい。階段登り、野球場の北側になります。 練習始まると電話には出られません。 駐車場は体育館地下です。 更衣室、シャワー、自販機あります。質問ありましたら遠慮なくどうぞ。 雨の時は、霧雨決行、小雨中止です。 中止はこちらに1時間前に掲示します ので、掲示ない場合は、集合下さい。
- 8/30 (日) 8:40 井の頭公園、オープンシングルス大会 参加者募集中
- 8/30 (日) 8:40 井の頭公園、女子シングルス大会 参加者募集中
- 8/16 (日) 14:00 調布市緑ヶ丘ダブルス固定ペアか単独2 参加者募集中
- 8/11 (火) 9:00 上井草スポセン、オープンシングルス大会 締切
- 8/11 (火) 9:00 上井草スポセン、女子シングルス大会 締切
- 8/2 (日) 10:00 西落合、ダブルス試合２時間 全て終了
- 7/26 (日) 9:00 西落合、ダブルス試合２時間 全て終了
- 7/20 (月) 11:00 井の頭公園、女子シングルス大会 全て終了
- 7/20 (月) 9:00 井の頭公園、オープンシングルス大会 全て終了
- 7/19 (日) 16:00 調布市緑ヶ丘ダブルス固定ペアか単独2 全て終了
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●商品仕様 タイプ：5本指クルー丈 カラー：ブラック サイズ：25-27cm 素材：綿・ポリエステル・その他 生産国：日本製 販売元：株式会社三笠 ●商品説明 フィットギアとはテニス・バドミントンの縦横無尽に激しく動くフットワークをサポートするために開発された靴下メーカー考案の専用ソックスです。 足首から甲までをテーピング編みにする《極》フィットテーピング設計で、吊り上げるように足のアーチをサポートし、より足と靴下とのフィット感を高め、足全体の一体感をしっかりとサポートしてくれます。 つま先、足底、かかとに着地のショックを和らげるパイル編みを採用。 前後左右の激しいフットワークにも瞬時に反応して動き回るような激しいフットワークにも対応できるように足裏全面に滑り止めプリントを採用。 グリップを発揮する滑り止め設計で、パフォーマンスをサポートします。 （滑り止め部素材：シリコーン） 足にジャストフィットするように、左足・右足専用に設計しています。 吸水速乾糸「QUICK DRY」を使用。FIT GEAR 極フィット 紳士 5本指 商品名 FIT GEAR 極フィット 紳士 5本指 商品仕様 タイプ：5本指クルー丈 カラー：ブラック サイズ：25-27cm 素材：綿・ポリエステル・その他 商品説明 フィットギアとはテニス・バドミントンの縦横無尽に激しく動くフットワークをサポートするために開発された靴下メーカー考案の専用ソックスです。 足首から甲までをテーピング編みにする《極》フィットテーピング設計で、吊り上げるように足のアーチをサポートし、より足と靴下とのフィット感を高め、足全体の一体感をしっかりとサポートしてくれます。 つま先、足底、かかとに着地のショックを和らげるパイル編みを採用。 前後左右の激しいフットワークにも瞬時に反応して動き回るような激しいフットワークにも対応できるように足裏全面に滑り止めプリントを採用。 グリップを発揮する滑り止め設計で、パフォーマンスをサポートします。 （滑り止め部素材：シリコーン） 足にジャストフィットするように、左足・右足専用に設計しています。 吸水速乾糸「QUICK DRY」を使用。 販売元株式会社三笠 生産国 日本 三笠コード 3380710 JANコード 4940462401860