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東京都でテニス!
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☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドラリー練習&サーブの練習(一般中級中位〜中上級中位)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-06-20(土) 05:50
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-20(土) 04:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 府中市郷土の森庭球場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
1.参加希望条件 ・一般中級中位〜中上級中位ぐらいの男女3人 2.内容 練習案(Dコート) 5:45〜6:00アップ ・ショートラリー ・ストレートラリー ・クロスラリー等 6:00〜6:35 バックハンドラリーの練習 ①バックハンドショートラリー ②半面1対1 ストレートラリー 主催者場所固定・参加者移動 3人とラリー(3分×3回) ②-1バックハンドラリー(フリー) ②-2バックハンドラリー(スピン対スライス) 6:35〜6:55 サーブの練習 ③-1 サーブ対リターン練習 サーブがメインの練習 ※隣のコートに流れそうな サーブは控える。 フラット・スピン・スライス コース:センターorボディ ③-2 ポイント練習 ※サーブからお互い3球ぐらい打ったら、サーブから次のポイント練習 ※練習内容は参考程度です。 オフ開催しながら改善するかも 3.ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 4.参加費 ・500 (3人) ・600 (1〜2人) 5.集合場所 ・府中市是政6丁目2365番地 ・府中市郷土の森庭球場 D面 ・無料駐車場有(多数) 6,雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 ・開始時間2時間以上前から広範囲で小雨の場合は中止にする可能性が高いです。 7,その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。3人になると練習量が減るので、なるべく早めに連絡して下さい。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、次回参加時に200円お願いします。
- 6/27 (土) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級中位〜) 参加者募集中
- 6/27 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドラリー練習&サーブの練習(一般中級中位〜中上級中位) 参加者募集中
- 6/14 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 終了(オフレポ書き込み可)
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6/12 (金) 9:00
府中市郷土の森庭球場でシングルス練習2面5人2H(一般中級以上)
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 6/12 (金) 7:00 6人2H 府中市郷土の森庭球場でラリー練習(一般中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/7 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 全て終了
- 5/31 (日) 11:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市四谷庭球場(一般中級上位〜) 全て終了
- 5/30 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 全て終了
- 5/24 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク強化練習(一般中級中位〜中上級中位) 全て終了
- 5/17 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 全て終了
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製品の説明S:対応もも周り28-34 総丈27M :対応もも周り35-41 総丈27L:対応もも周り42-47 総丈27XL:対応もも周り48-55 総丈27単位:cm※上記サイズは平置き実寸になります。サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差があるがございます。登山、ウォーキング、バレーボール、バスケットボール、ランニングなどの日常スポーツや職業訓練に適です。調整可能な弾性ストラップは、膝全体の圧縮と保護を強化し、靭帯を安定させます。筋肉と関節をサポートし、怪我を防ぐことで、スポーツで膝にかかる負担を軽減します。も活発な動きがあっても、ユーザーが完璧なフィット感を見つけて滑り止めこともできます。



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