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東京都でテニス!
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『見直ししたい！リターンとサーブ強化（ファーストショット！）』
| 主催者 | sun_tennis_school さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-07-01(水) 12:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-07-01(水) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 国立市谷保第三公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
『リターンとサーブ強化（ファーストショットの大切さを理解する！）』 リターンとサービスの限定レッスンになります。リターンとサービスはファーストショットになりますが、試合で勝てない方はファーストショットのミスがとても多いです。特にリターンミスはもったいなく相手に楽にポイントを与えてしまいます。 サーブについてもファーストサーブが安定して入ると相手にプレッシャーを与えることができ相手が勝手にミスします。 ここは、考え方もとても重要になります。 JPTAプロフェッショナルコーチがリターンとサーブにおいてファーストショット的な考え方とそのショットスキルをご指導します。 またTPPトレーニングスタジオ公認トレーナーがプロ選手達が行っているシンプルで美しい打ち方のスキルを皆様のスイングに反映できる様ご指導します。 《場所》 東京都国立市谷保第三公園庭球場Ａ面（オムニコート） 《定員》 6名 (少人数制） 《料金》2000円（コート代は別途人数割） ※paypay可能 《駐車場》駐車場なし ※ただし、近くの国立市役所駐車で2時間サービスあり（当方もここに車止めてます） 《雨天時》約1時間半前に決定 《注意事項》 •１人の場合は１時間にさせていだだく場合があります。 •レッスン中は、申し込みの承認が遅れる場合があります。 •安全には十分配慮しておりますが万が一レッスン中に怪我をされた場合、応急処置はしますが、その後の治療費については自己負担となります。 ーSUN TENNIS SCHOOLではー 《こんなテニスの悩み抱えてませんか？》 ❓今のテニススクールでは１日１つのワンポイントくらいしか教えてもらえず物足りない。 ❓上手くなったと言われるが、なかなか試合に勝てない。 ❓youtubeを見てフォームを試してみたが上手くできてるか判らない。 ❓フィジカルトレーニングは大切だと思うけど何をしていいかわからない。 ❓シングルやダブルスの戦術でどうしたらいいか判らない。 ↓ 《当スクールの指導モットー》 ⭐︎プロフェショナル資格を持ったコーチが一人一人のレベルに合わせ本当の正しいスキルをご指導します！ ⭐︎生徒さんにヒアリングを行い何に悩んでるか確認しプライベートレッスンさながらの細かい指導を致します！ ⭐︎テニス専門のフィジカルトレーナー資格をコーチがボディバランスやフットワークのスキルを取り入れご指導します！ ⭐︎テニススキルの新しいトレンドを生徒さんにお伝えできる様、コーチも日々 研修を行いスキルアップを行っております！ レッスンフィフィー以上の満足感を得ていただける様、努めておりますので是非、お気軽にご参加ください。 《コーチ資格》 •テニス歴45年 • 日本プロテニス協会（JPTA） プロフェッショナルコーチ •米国ラケットスポーツ協会 （RSPA） プロフェッショナルコーチ •TPPトレーニングスタジオ公認 トレーナー •全日本ベテラン選手権出場（シングルス） 以上
- 9/30 (水) 19:00 サーブ（フラット系と回転系の使い分け）／初中級～上級 参加者募集中
- 9/30 (水) 15:00 バックハンドスライス応用 （オフェンスとディフエンス）／ 初中級～上級 参加者募集中
- 9/30 (水) 10:00 ボレー応用（ハーフボレー／ドロップボレー／アングルボレー）／ 初中級～上級 参加者募集中
- 9/29 (火) 14:00 サーブ＆リターン（プロネーショサーブとライジングリターン）／ 初中級～上級 参加者募集中
- 9/29 (火) 11:00 フォアハンドスライス＆ドロップショット（厚い当たりと薄い当たり）／ 初中級～上級 参加者募集中
- 9/29 (火) 8:00 バックハンドストローク（軸足ベースで簡単に飛ばすスキル）／ 初級～中上級 参加者募集中
- 9/28 (月) 19:00 フォアハンドストローク（体幹を使った厚いあたりの習得）／ 初級～中上級 参加者募集中
- 9/28 (月) 11:00 バックハンドストローク（高い打点と低い打点のスキル）／ 初級～中上級 参加者募集中
- 9/28 (月) 7:00 ダブルス実践（雁行陣ＶＳ並行陣の戦い方）／中級～上級 参加者募集中
- 9/25 (金) 7:00 シングルス実践（スライス系で繋げてくる相手への対応）／ 中級～上級 参加者募集中
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カラー：ブラック、ホワイト サイズ：36(23cm)/37(23.5cm)/38(24cm)/39(24.5cm)/40(25cm)/41(25.5cm)/42(26cm)/43(26.5cm)/44(27cm)/45(27.5cm) 【高品質のEVA素材】アッパーは耐油性・防水性に優れたEVA樹脂素材で細工され、防水可能！インソールは吸汗速乾、クッション性に優れたEVAスポンジで仕上げられ、蒸れない！靴底は滑り止めの合成ゴムで作られ、滑り防止可能！安全性と快適性を兼ね備え、厨房スニーカーとしてはピッタリ！ 【防水耐油-取り外せる中敷】コックシューズのアッパーは防水性・耐油性に優れたEVA素材で仕上げられ、油や汚れがついてもサッと拭き取れ、とても使いやすい作業靴です。また、スリッポンのインソールは取り外して洗えるだけでなく、速乾も可能で、清潔しやすいです。抗菌防臭加工も施しており、長時間に着用しても何の不快感もなく、履き心地がとてもいいです。 【滑べりにくい-耐久性が抜群な靴底】厨房用作業靴の靴底は滑り止めを求める特殊な柄物を採用し、水や油が飛び散り安い調理場または厨房の床で走っても滑る心配は要らない、本格派の作業用安全靴です。また、厨房用靴は耐油性に優れたゴム底を採用し、油や長年着用による劣化をしっかり防ぎ、長く使うことができます。 【超軽量設計-脱ぎ履き簡単】 1、厨房用コックシューズは超軽量デザインを採用し、足の疲れを軽減し、柔軟かつ快適、長時間に履いても疲れにくいです。 2、アーチ形デザインで足にぴったりフィットし、足の疲れを大幅に軽減できます。 3、履きやすい幅広・甲高設計で脱ぎ履きがしやすいです。 【様々なシーンに大活躍】軽くて履き心地の良い作業靴は厨房はもちろん、濡れた床でも滑らない、飲食店、レストラン、食品製造調理場、食品加工場、カフェ、居酒屋、ラーメン屋、パン屋、ホール、ホテルや病院などご都合に合わせて様々なシーンに大活躍できます。 ※画像撮影時の状況や、PC上の環境により多少色合いが異なって見える場合があります。 ※サイズには多少の誤差が出る場合が御座います。ご了承下さい。