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トップ > 埼玉県でテニス!
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遅刻可★戸田スポ★中上級〜男女★ラリー練習★後半ファーストボレーボレスト★形式練習★練習

開催番号 3256287
主催者 jelidmesa さん (男性)
開催日時 2026-06-19(金) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-06-19(金) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 戸田スポーツセンター （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-19 02:39現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

参加申し込みはこちら
参加申込書へ
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テニスオフ詳細情報

主催者のjelidmesaさんのプロフィールはこちら

※急募のため5人くらいの時はゲーム練習になるかもしれません 全体休憩以外も水分補給や休憩は各自で取ってOKです。ダラダラやらずに集中してやりましょう！ 人数ちょっと多めに見れますが全体休憩がない分球数も打てますし、 前半ひたすらラリー練習 クロス・ストレートラリー半分半分でやりたいと思います 【共通ルール】2バウンド・オーバーは取らずに切りましょう・１球１球真剣勝負のラリーをしましょう ★深くスピンの効いたストロークを追い詰めたい・返球したい ★グリップの握りや打ち方を変えたい ★余裕をもって自分の打ちやすいポジションに早く入る ★フォームの確認をしたい ★スライスのラリーが苦手・低く滑るスライスをうまく返したい 後半ファーストボレーかはボレスト クロスの反面で自分の球出しから相手の返球からのファーストボレーからのボレスト、サーブスタートでもOK、自分の好きなシチュエーションからのファーストボレーからのボレスト練習会 形式練習 並行vs雁行で雁行へ球出しからの自由なゲームマッチ ダブルスでよくあるシチュエーションなのでストロークとボレー共に練習になるので 【レベル基準】 今回は対人練習なんで中上級以上もしくは招待者でレベル5の人は認定中上級扱いの方になります。 ■費用■ 500円 5人の場合 400円 8人の場合 ※状況によって人数の変動あり ※ボールの劣化が早いため９月より参加費に＋100円ボール代としていただいております。いい〜ボールでたくさん打てるようにしますのでご理解ご協力お願い致します 戸田スポーツセンターテニスコートへのアクセス 住所はネット検索マップをご利用ください 駐車場無料

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
7/7(火)09:00 男S 初級 残枠あり
会場 オールウェイズテニススクール
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【滑り止めと耐久性】:新年お年玉袋IEADEN筋トレパワーグリップリストラップ超上質なスエード牛革を使用しており、手触りが非常に快適です。厚手の牛革は、天然皮革のように丈夫で、トレーニング中の摩擦にも強いです。3層の耐引裂性デザインで、耐久性が高く、破れにくいため、グローブの寿命が長くなります。 【強いグリップ力】:この筋トレリストラップグローブは、滑りにくい牛革を採用しており、摩擦や耐摩耗性に優れています。高いグリップ力と粘りのある握り心地を提供し、握力を強化します。トレーニング中の疲労を軽減し、効果的にサポートします。 【筋トレサポート】:ベンチプレス手首固定は、人間工学に基づき手のひらにしっかりフィットするように設計されています。これにより、強力なグリップ力を発揮し、手首や手のひらへの負担を軽減します。ダンベルなどの重量物を扱う際にも、手首にかかる負担を抑え、血行不良や手首の故障を防ぎます。 【自動巻き上げグリップ】:自動巻き上げアシストベルトがバーに触れると自動的に巻き上げられるため、片手で操作できるロールアップグリップが運動効率を向上させ、運動が楽になります。

戸田市 のテニスコート
戸田市スポーツセンター テニスコート