トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 206 ウォッチリストに入れる

【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 9:00-11:00 稲城市

開催番号 3264388
主催者 mk1280 さん (女性)
開催日時 2026-08-28(金) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-08-28(金) 08:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 7 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 城山公園東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-26 15:08現在の情報です
参加者を募集中
定員 7
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 6
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

主婦仲間と定期的にテニスをする環境を作りたいと思い、サークルを立ち上げました。皆様と楽しく練習できればありがたいです! 以下ご確認の上お申し込みください。 ■レベル 初中級~中上級程度を想定しております。 中上級の方も他のレベルに合わせて頂ける方であれば参加いただいて問題ございません。 ■場所 城山公園 Aコート サーフェスはオムニコートです。 ※シャワー室・更衣室はございません。 ※駐車場あり ■時間 9:00~11:00 ■料金 1名1,000円 ■人数 最小4名~最大10名程度 ※他でも同時募集をかけておりますので人数が集まり次第締め切らせていただきます。 ■その他 ラケットの貸し出しは要相談ください。 【練習例】 基本的に基礎練を中心にたくさん球を打ちます! 前半は参加者の皆様全員に簡単な手出しの球出しをしていただき、後半は主催者(コーチ経験あり)が様々なパターンの球出しをしていきます。 (スクールの倍以上の球数を打っていきます!) 最初の1時間は球出しの基礎練→後半1時間はサーブリターンやラリー、ゲーム形式の練習を行うことが多いです。 レベル差がある場合は、分けて練習をするので基本的にレベルは問いません! 以下一例です。 ・球出しのストローク練習 ・球出しのボレー練習 ・手出しのストローク練習 ・ショートラリー、ロングラリー、ボレーボレーの練習 ・サーブ、リターン、サーブ&ボレーの練習 ・ダブルスゲーム形式 など ※保険等には加入しておりません。ご了承ください。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
9/21()17:00 男S 中級 まもなく満員
会場 テニスラウンジ新座
主催者のmk1280 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    mk1280さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

DeeRace 【2025新登場・収納袋付き】テニス練習器具 テニススイングトレーナー テニス練習 テニススイングロープ テニスサーブ練習具サーブアップ 滑り止めグリップ テニスガイド テニス…
fleurette 5590円

チェックボックス【テニスサーブ練習具】全長約26.77インチ。サービス練習に特化した設計で、体の回旋動作を調整し、繰り返しのトレーニングによって力強く安定したスイングを実現します。 チェックボックス【全身の改善】このテニススイングロープは、スイング練習、体幹の回旋トレーニング、フォアハンド・バックハンドの練習を強化し、コートでのパフォーマンス向上を実現するように設計されています。 チェックボックス【トレーニング補助具】毎日のスイング練習は、フォーム・リズム・スピード・パワー・柔軟性の改善につながります。テニススイングトレーニングサポートツールは、あらゆるテニスプレイヤーにとって極めて有用なツールです。 チェックボックス【テニス用練習】テニススイングロープは、迅速かつ効果的なウォーミングアップを実現し、筋肉の緊張緩和と連動性向上をサポートします。 チェックボックス【幅広い用途】テニスのスイング練習や試合前のウォームアップに適しています。ご自宅や学校で実際にボールを打つ感覚で 簡単にストロークの練習ができちゃいます。廊下、バルコニー、公園、庭園、オフィスなどの屋内・屋外を問わず、様々な場所での運動に適しています。