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東京都でテニス!
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上井草スポセン、シングルス朝練6時
| 主催者 | ocha0203 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-07-19(日) 06:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-07-19(日) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 杉並区上井草スポーツセンター （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
中級以上シングルス練習 アップ10分しましたら、 サーブからのクロスラリー パス&ボレー ショット練習など 例)セカンドサービスを叩いて前で決めてボレー、 浮き球、逆クロスアプローチ、ボレースマッシュ ひたすらラリーなど 残り時間ダブルマッチ 3先、時間までなど MAX5名 メンバー増減により募集増減します。朝早いので、遅刻早退はOKですが、事前に連絡ください。 オムニコートです。 10月よりリニューアルオープンしましたが、砂が多く、イレギュラーあります。 全体的にあまり弾みません。 保険加入はありません。怪我は自己責任です。事前に準備運動ストレッチ願います。 参加費、1人1000円、メンバー500円 10分前にコート集合。 承認時、コート番号お伝えします。 準備運動は済ませておいて下さい。 少しくらいの遅刻早退は.連絡あればOK, 初めて来る方は、場所をよく確認下さい。階段登り、野球場の北側になります。 練習始まると電話には出られません。 駐車場は体育館地下です。 更衣室、シャワー、自販機あります。質問ありましたら遠慮なくどうぞ。 雨の時は、霧雨決行、小雨中止です。 中止はこちらに1時間前に掲示します ので、掲示ない場合は、集合下さい。
- 7/20 (月) 9:00 井の頭公園、オープンシングルス大会 参加者募集中
- 7/19 (日) 16:00 調布市緑ヶ丘ダブルス固定ペアか単独2 参加者募集中
- 7/12 (日) 14:00 調布市緑ヶ丘ダブルス固定ペアか単独2 締切
- 7/5 (日) 15:00 上井草スポセン、中級前後、ダブルス2時間 締切
- 7/5 (日) 11:00 上井草スポセン、オープンシングルス大会 締切
- 7/5 (日) 9:00 上井草スポセン、女子シングルス大会 締切
- 6/28 (日) 9:00 井の頭公園、オープンシングルス大会 中止
- 6/27 (土) 13:00 上井草スポセン、中級前後、ダブルス4時間 全て終了
- 6/21 (日) 9:00 上井草スポセン、シングルス試合練習5G×6 全て終了
- 6/20 (土) 6:00 上井草スポセン、シングルス朝練6時 全て終了
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