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埼玉県でテニス!
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【松伏】サーブ練習会（7/26）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2026-07-26(日) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-07-26(日) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 松伏記念公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 ７月２６日（日）午前９時から午前１１時までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【募集レベル】 初中級程度から(年齢性別不問) 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし)。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度はサーブリターンに続けてラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場４番コート (トイレ側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 Wilson TOUR Standard 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良や、ウェザーニュースで風速６m以上の場合は開催を中止します。中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
主催者より追加の情報:2026年7月23日 19:18☆慌ててボールを打たず、一度ベースライン後方へ下がって、普段試合でやっているルーティンをしてから、各自課題を意識したサーブを打つようにしましょう。 ☆熱中症対策として、また、集中力を維持するため、ボールは一カゴ90球を二カゴ45球ずつに分けて、一カゴ打ち終わるたびにボールアップ&水分補給の小休憩の時間帯を取ります。
■主催者様、参加者様、本日はお付き合い頂きありがとうございました。 ■昨日に続き、振った方向の左４５度にボールを飛ばす練習をしたのですが、昨日と同じで方向が定まらない、スピードが出ないなど全くダメで途中で諦めました。 ■ただ２日連続のサーブ練習会で上方向に打つ意識が練習できたため、そこが安定してきました。 ■上方向に打つ意識をもう少し練習したいので、また参加させてください。
お疲れ様でした。今日は、背中から肩を使ってふること、ネットを必ず越える(オーバーフォルトは良し)ことを意識して練習しました。前回よりもよかったと思うのですが、まだまだバラツキがありますので、精進したいと思います。また、次回も宜しくお願いします。
【松伏】サーブ練習会(7/26)参加者の皆さん、暑い中、お疲れ様でした。▽この一ヶ月余りトライしている松井俊英流2ndサーブの安定感が出てきたので、できるだけ同じフォームから1stサーブを打てるようにしたいのですが、今日も1stサーブは、なかなか上手く行きませんでした。▽今晩、レイクタウン駅前のクリニックで、胃カメラと大腸内視鏡検査を同時に行う日程を決めて来ますので、日程が決まり次第、８月の練習会参加者募集をアップしたいと考えています。（主催者より...)
皆様、お疲れさまでした。◆昨日に続き、2日連続のサーブ練習会参加で、疲労の蓄積があり（そもそも、練習会関係なく夏バテ状態です(笑)）、後半は2nd用スピン系とトップスライス、共に、入らなくなりました。◆フラットは、昨日より若干、確立がアップし、そこそこ速いのが3本くらい入ったので、今日は良し、としました。◆練習終盤のサーブ&ラリーでは、ストロークがボロボロでした。練習会の後、上級者Kさんに、フォアハンドについてのレクチャーをして頂いたので、次回練習会で試してみたいと思います。◆主催者様、参加者様、本日もありがとうございました。
本日は皆様どうもありがとうございました。最近、膝を軽く曲げて地面からの力をポールにぶつけるイメージで打っています。なかなかいい感じで打てるようになってきたので、肘をもっと先行して打つようにしたいと思います。またよろしくお願い致します。
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