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トップ > 大阪府でテニス!
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スクール中上級〜スクール上級ぐらいコスパ三国ヶ丘インドアオムニコート ストローク、ボレスト、サーブ練習会

開催番号 3286548
主催者 buraia さん (男性)
開催日時 2026-08-12(水) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-08-09(日) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 コスパ三国ヶ丘テニススクールインドアオムニコート1番 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-05 01:50現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
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テニスオフ詳細情報

主催者のburaiaさんのプロフィールはこちら

コスパ三国ヶ丘インドアオムニコートで練習一緒にしていただける方を募集してます 体力があってマナー良くしていただける方でお願いします! （相手が望まない指導をしない、格下と見てマウント取ったり、挑発行為をしないなど） 使用球はHEAD PRO、40球ぐらいを使用します。 参加費はコート代3500円ぐらいを人数割りします 主催者含めて4、5人集まって1人700〜900円 3人以下だと1200〜1800円と割高になりますので ご了承くださいm(_ _)m ※注意点! 普段スクールのレッスンで使われてるコートですが 個人差でボールが少し見えにくい方がいました(^^ゞ 保険には入ってませんので怪我は自己責任でお願いしますm(_ _)m 始めの10分前後ぐらいは、ミニラリー、ストレートラリーと体ほぐしていただいて、途中少し休憩入れながら1時間ぐらいをクロスラリーまたはクロスボレスト、次に10分ほどサーブ練習で肩を動かしていただき残り時間をサーブからのクロスラリーで練習したいと考えてます。10分間のサーブ練習中リターンされたい方は先着2名までOK、休憩も自由です。 参加承認時お伝えする番号に沿ってリターン側をフォア側、バック側と1人ずつ配置して10分ごとに (1、2）→(3、4)→(5、1）→(2、3）→（4、5） な感じでローテーションしていきます。 球出し側が2、3球持ってもらってクロスラリーかクロスボレストやりたい方を選択してください。 1球ごとにクロスラリー、クロスボレストと変更していただくのもOKです。 サーブからのクロスラリーが苦手な方は手からの球出しでのクロスラリーかクロスボレスト続けていただいて大丈夫です(^^)v 3人開催の場合は主に2対1ラリー、ボレスト 6人開催の場合は主催者がリターン側2名の固定には入らず球出し側を主催者含む4人体制で回していきます すぐバカ打ちしてネットかけたりしてラリー続かないのは困るのでやめてほしいです。 クロスラリーは2、3往復ラリー繋ぐのを意識してからストロークの強度上げていただければと思います(^^) 体力ある方を募集してますが疲れた場合は遠慮なく休憩申し出てください。 主催者も手首を怪我しているため痛みがひどい場合は休憩させていただきます(^^) 他でも募集をかけているため参加申込みをお断りさせていただく可能性もございます その際は申し訳ございませんがご了承ください m(_ _)m 開催3日前の時点で参加者が主催者含めて3名集まらない場合、開催中止としますm(_ _)m

参加者リスト
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【返品種別A】□「返品種別」について詳しくはこちら□2024年10月 発売※サイズについて(ウィメンズ/レディース)・SS：身長 147〜153、胸囲 73〜81、ウエスト 54〜62・S：身長 152〜158、胸囲 76〜84、ウエスト 57〜65・M：身長 157〜163、胸囲 79〜87、ウエスト 60〜68・L：身長 162〜168、胸囲 82〜90、ウエスト 63〜71・O：身長 167〜173、胸囲 85〜93、ウエスト 66〜74・XO：身長 172〜178、胸囲 88〜96、ウエスト 69〜77※ヌードサイズ表示/単位(cm)※JASPO(日本スポーツ用品工業協会規格)に基づく表となります。※サイズをお選びいただく際の目安としてご確認ください。◆ベリークールキシリトール効果で-3℃の涼感。樹木や植物から作られる天然成分キシリトールを生地に採用。汗と接して吸熱反応を起こすことでウェア内の温度を約3℃低下させます。◆UVカット太陽光を効果的に遮断し、肌に有害な紫線をカットします。◆吸汗速乾まとわりつく不快な汗も素早く吸収して乾かし、衣服内はドライで快適な状態がキープされます。◆制電縫製に制電糸を使用。着脱の際の嫌な静電気を抑えます。■　仕　様　■素材：ポリエステル100％仕様：UVカット、吸汗速乾、制電、ベリークール、ストレッチサイズ(cm)…S：脇丈/29.0、股下/7.5、ウエスト（最小/最大）56/74、ヒップ/95M：脇丈/29.5、股下/7.5、ウエスト（最小/最大）59/77、ヒップ/98L：脇丈/30.0、股下/7.5、ウエスト（最小/最大）65/80、ヒップ/101O：脇丈/30.5、股下/7.5、ウエスト（最小/最大）71/83、ヒップ/104XO：脇丈/31.0、股下/7.5、ウエスト（最小/最大）77/86、ヒップ/107[YO25110601O]ヨネックスアウトドア＞テニス＞ウェア（レディース）＞ゲームパンツ

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