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東京都でテニス!
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ラリー練習会(7人2時間・稲城市北緑地公園テニスコート(一般中級ぐらい)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-08-16(日) 06:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-08-16(日) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 稲城市北緑地公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．参加希望条件 ・一般中級ぐらいの男女6人 (参加しているオフレベル:中級、中上級) ・最初4人の申込み頂いた方達のレベルが中級の場合、あとお2人は自称中上級の方をご希望致します。 ・前日6人満たない場合、ご希望レベルはフリーと致します ２．参加費 ・400円 (5〜6人) ・600円 (3〜4人) ・800円 (1〜2人) 3. 内容 ※練習案(Aコート) 6:00〜6:15 アップ 6:15〜7:55 ラリー練習(半面1対1) ※練習内容(参考程度)※ 7人の場合、3人側と4人側に分かれて半面1対1のラリー練習を行う。 およそ1分で交代する。(交代の合図致します) 少ない方は、2人相手したら交代など。 ※自由に小まめに水分補給して下さい ①6:15〜6:35:フリー・ストレートラリー ②6:35〜6:55:フリー・クロスラリー ③6:55〜7:15:フリー・クロスラリー(攻め(フラット・スピン)対守り(スライス・球出しぐらいの球) ④7:15〜7:35:バックハンド・ストレートラリー ※ラリーの中で半面で相手のバックサイド側に安定してコントロールするのは難しいです。 ⑤7:35〜7:55:スライスクロスラリー(得意な方は、深さ・高さ・滑る球など緩急混ぜて見本になって下さい) ４．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ５．集合場所 ・稲城市東長沼2996番地 ・稲城市北緑地公園テニスコート A面 ・稲城長沼駅から徒歩10分 ・コート側に公園専用の有料駐車場有 (最初2時間まで200円、以降1時間毎100円追加) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 7，その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・早退遅刻OKです。
- 8/16 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市四谷庭球場(一般中級) 参加者募集中
- 8/15 (土) 11:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級) 参加者募集中
- 8/2 (日) 13:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級) 全て終了
- 8/1 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク練習(一般中級) 全て終了
- 7/26 (日) 13:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級) 全て終了
- 7/19 (日) 13:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市紅葉丘庭球場(一般中級) 全て終了
- 7/18 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク練習(一般中級) 全て終了
- 7/12 (日) 7:00 ☀︎朝練☀︎急募2面2時間・府中市郷土の森庭球場でシングルスorダブルスor練習(一般中級ぐらい) 全て終了
- 7/11 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でバックハンドストローク練習(一般中級) 全て終了
- 7/5 (日) 13:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級) 全て終了
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