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大阪府でテニス!
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初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会
| 主催者 | nori0459 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-10-03(土) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-10-03(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷水みらいテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
初中級以上レベルを対象とした ストロークを徹底して鍛える為の練習会です。 練習の意図を理解して脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級から中級を目指す方と中級、中上級、上級者で基礎練習したい方となります。 ストローク練習会の目的は ちゃんと強い球が打てる事、 強い球とは単に速いボールではなくて、 ちゃんと球を押せてるか、 ちゃんと体重を乗せられてるか、 という意味です。 そしてそのレベルでコントロール力を付ける事、 角度のあるボールが打てる事、 ここを目標に練習します。 スピードコントロールが出来る方は、 ハードヒットしていただいて全然構いません。 メニュー 始めに球を押せてるか、 体重を乗せられるか? 実感する為に 手落としで全力のストローク フォアとバック5球づつ ハイテンポのボレーボレー ３分 ボレーボレー ３分 ショートラリー ５分 ミドルラリー ストレート フォアフォア ４分 ミドルラリー ストレート バックバック ４分 ミドルラリー クロス フォアフォア ４分 ミドルラリー クロス バックバック ４分 ロングラリー ストレート フォアとバック交互に ５分 ロングラリー クロス フォアとバック交互に ５分ｘ2 ショートクロス フォアとバック交互に 3分ｘ2 休憩 2:2バタフライラリー ４分ｘ４ 2:2バックのバタフライラリー ３分ｘ4 1:3 フォアストローク打ち分け デュースサイド、センター、アドサイド もしくはショートクロス、クロス、センター ３分ｘ4 1:3 バックストローク打ち分け デュースサイド、センター、アドサイド もしくはショートクロス、クロス、センター ３分ｘ4 主催者はたまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを80球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは３日前までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2026年9月14日 13:51ボールの反発試験をして大量廃棄したのでオフごとに新球を１缶ずつ出して行こうと思ってます。 ボールの値段が上がってますので 、私含めて４人の場合の料金は４００円で案内してますが、 ５０0円でご協力頂けませんか? それは嫌だなという方はご遠慮なく伝言下さい。 新球無くてもボールは50球程は有りますので問題は有りません。
主催者より追加の情報:2026年9月25日 09:55コートは４番コートです。 奥の右のコートです。
| お名前(性別) | ひとこと |
| shukosha1 さん (m) | いつも強風のコートでしっかりボール打ちます |
| coco1207 さん (m) | よろしくお願いします |
| taronakane28 さん (f) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 11/29 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会Ver.2 締切
- 11/29 (日) 8:00 初中級以上対象、徹底して数を打ちます、1時間のサーブ練習と1時間のボレーとスマッシュの練習会Ver.2 参加者募集中
- 11/28 (土) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会Ver.2 参加者募集中
- 11/28 (土) 8:00 初中級以上対象、徹底して数を打ちます、1時間のサーブ練習と1時間のボレーとスマッシュの練習会Ver.2 参加者募集中
- 11/23 (月) 13:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会Ver.2 締切
- 11/23 (月) 8:00 初中級以上対象、徹底して数を打ちます、1時間のサーブ練習と1時間のボレーとスマッシュの練習会Ver.2 締切
- 11/22 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会Ver.2 締切
- 11/22 (日) 8:00 初中級以上対象、徹底して数を打ちます、1時間のサーブ練習と1時間のボレーとスマッシュの練習会Ver.2 締切
- 11/21 (土) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会Ver.2 参加者募集中
- 11/21 (土) 8:00 初中級以上対象、徹底して数を打ちます、1時間のサーブ練習と1時間のボレーとスマッシュの練習会Ver.2 締切
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ピックルボールマシン ピックルボールボールマシン ポータブルピックルボール投げ機 ピックルボールランチャー 速度と角度調整可能 自動スイングベース付き バッテリー/AC電源モード オールレベルのトレーニング用 注意事項 ・ラッピング対応は行っておりません。 ・予告なく仕様変更になる場合がございます。 ・写真はイメージです。実際の商品と若干異なる場合がございます。 ・基本は全国一律送料無料と対応させていただきますが、沖縄・北海道・離島地域へお届けの場合は別途送料をご請求させていただきます。 ・商品のサイズは採寸方法によって、若干な誤差が生じる場合はあります。ご了承ください。 品質保証 ・出品商品は全て新品未使用です。 ・安心の初期不良対応 ：万が一商品に不具合があった場合は、商品到着後7日以内にご連絡ください。 ・不具合の状況確認のため、写真や動画のご提供をお願いする場合がございます。確認後、速やかに「新品交換」または「ご返金」にて対応させていただきます。 ・お客様に安心してご購入いただけるよう、誠心誠意サポートいたします。「悪い評価」を付ける前に、まずはお気軽にご相談ください。 検索関連ワード ピックルボールマシン, ピックルボールボールマシン, ピックルボール投げ機, ピックルボールランチャー, ポータブル投げ機, 自動スイングベース, 速度調整, 角度調整, 速度と角度を自在調整, バッテリー式, AC電源, 2電源対応, 充電式, コードレス, 練習用マシン, トレーニング用, オールレベル対応, 初心者向け, 中級者向け, 上級者向け, 個人練習, 自主練習, 自宅練習, 屋内練習, 屋外練習, 卓上, 庭, ガレージ, オフィス, スポーツ施設, 練習場, 部活, クラブ練習, ラリー練習, サーブ練習, 返球練習, フォアハンド, バックハンド, フットワーク, 球出し, 自動球出し, 球速調整, 球筋調整, ランダム送球, 連続発射, 大容量, コンパクト, ポータブル, 持ち運び, 軽量, 省スペース, 簡単操作, 使いやすい, 静音, 安定設計, おしゃれ, プレゼント, ギフト, 贈り物, 新生活, 母の日, 父の日, 誕生日, 送料無料, ポイント消化, 楽天スーパーSALE, お買い物マラソン, 人気, おすすめ, 定番, 話題の, 便利, 実用的, 運動不足対策, スポーツ練習, レジャー, 趣味, 家族用注意事項：モニターの発色により、実物と異なる場合がございます。