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東京都でテニス!
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初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート（午前の部）
| 主催者 |
non1013
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-10-12(月) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-10-12(月) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 多摩川緑地テニスコート16番コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
皆さんに１球でも多くのボールを打てる様、また待ち時間が少ない練習メニューに心掛けてます^^/ ほんの少しだけでも技術向上が出来たらと思い活動を続けています (^_^) ♪ 皆さんのご参加を 心からお待ちしておりますm( _ _ )m ※またせっかくのお休みなら ２時間では物足りないとのご意見も有り^^ その後、午後の部としてダブルス試合形式を別途掲載（２時間）を開催してます。 是非、続けてのご参加ご検討をお待ちしております(^o^)/ ●参加者募集 (目安：テニススクールレベル) 初中級～中級 男性/ 60歳未満 女性/ 年齢制限有りません ●プレーメニュー ※60球入りカゴ×２カゴ使用（約120球 練習用として） ・ウォーミングアップ（ケガの無いよう ショートラリー等にて十分な準備運動 ） ・ストローク ＆ クロスラリー ・ボレー ＆ ストローク ・フォーメーション（ダブルス/雁行陣）練習 ・サーブ ＆ レシーブ ・残り15分程 ダブルスゲーム (ローカル ルール形式) ●募集定員 3~7名 (主催者枠含む) ●参加費 4名まで1000円/人（コート代＋ボール代他） 5名から900円/人 （コート代＋ボール代他） ※３名から開催いたします。 当日までに参加者3名を見込めない場合、事前に中止も有りますのでご了承下さい。 【注意事項】 ◆怪我のない様に準備運動は各自にて事前にお願い致します。 ◆クレーコートの為、当日が晴天でも前日が雨天だった場合には使用不可（開催中止）となる事が有ります。 また悪天候などでコートが使えないとした場合は 1時間前までにお知らせ致します。 宜しくご理解の程、お願い申し上げます。 ◆河川敷の為、近くに自販機などは有りませんので飲み物は事前に準備/ご持参をお願い致します。 ◆無断欠席はご容赦願います。また遅刻される場合は開始10分前までには直接ご連絡をお願い致します。 ◆開催中に怪我/事故/器物破損等が発生した場合、主催者側では保険加入などない為、自己責任にてお願い致します。 では一緒に楽しくプレイを致しましょう♪ ご参加をお待ちしております(^_^) ♪
| お名前(性別) | ひとこと |
| ebiebi0503 さん (f) | 走ります！ |
| kurumi2021 さん (f) | よろしくお願いします |
| oohata1103 さん (f) | お願いします!! |
hiyosh1da
さん (m)
|
宜しくお願い致します |
| megu33 さん (f) | よろしくお願いします！ |
| yone95 さん (m) | 頑張って走ります！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 11/29 (日) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 11/28 (土) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 11/22 (日) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 10/31 (土) 13:00 初中〜中級／ 練習・ダブルスゲーム多め 多摩川緑地広場テニスコート（午後の部） 参加者募集中
- 10/31 (土) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート（午前の部） 参加者募集中
- 10/31 (土) 11:00 初中〜中級／ 練習・ダブルスゲーム多め 多摩川緑地広場テニスコート（午後の部） 中止
- 10/24 (土) 13:00 初中〜中級／ 練習・ダブルスゲーム多め 多摩川緑地広場テニスコート（午後の部） 中止
- 10/24 (土) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート（午前の部） 中止
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10/12 (月) 13:00
初中〜中級／ 練習・ダブルスゲーム多め 多摩川緑地広場テニスコート（午後の部）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/10 (土) 11:00 初中級〜中級 / スクール同様練習メニュー 多摩川緑地広場テニスコート 全て終了
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カラー:オレンジ&ブルー、素材: シリコン、直径: 2.2 cm、パッキングリスト:6 x シリコーンテニスラケットショックアブソーバー(各カラー3個) 特徴:テニスダンパーは振動を効果的に低減し、滑るリスクなしにしっかりと固定します。振動による肘関節への影響を最小限に抑え、スポーツ活動中の楽しみを高めます。共鳴が減少することで、ボールをスイングする際のコントロールが向上します。 説明:取り付けが簡単なこのテニスラケットダンパーは、テニスボールを打つときの振動を軽減し、外れにくく、破裂の危険もありません。 用途: テニスダンパーは、ボールがストリングに当たったときに発生する振動を効果的に低減し、快適性を高めます。このショックアブソーバーを使用すると、打撃の瞬間に振動の低減と残留音の変化を明らかに感じることができます。 注意:高温や直射日光を避けてください。ご購入前に商品サイズにご注意ください。