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基礎練習～深厲浅掲｜各務原浄化センター・オムニ｜早朝2時間 #ともに磨く基礎練習会

開催番号 3316473
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2026-09-26(土) 06:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-09-26(土) 05:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 各務原浄化センター テニスコート場 （岐阜県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-09-24 14:19現在の情報です
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#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて身体運動の再現性を高め、ショットの安定と精度向上を目指します。 形式練習やポイント練習では配球や展開の意図を意識し、実践での応用へと繋げていきます。 【練習の流れ（目安）】 ・基礎導入［ペア練習｜25分］ ショートラリー、ストレートロング ・基礎反復［全体練習｜65分］ ボレーストローク 1対2ラリー（クロス対ストレート） サーブレシーブからのクロスラリー ・ゲーム形式［残り時間］ ダブルスまたはシングルスタイブレーク ※基本の流れは固定ですが、当日の人数や進行状況に応じて、内容や時間配分を調整します。 ※参加者の課題や希望に応じて、球出し・テーマ練習・形式練習を取り入れる場合があります。 【開催概要】 ・時間：6:00～8:00（2時間） ・場所：各務原浄化センター テニスコート場 〒504-0923 岐阜県各務原市前渡西町1521 ※初めてお越しの方へ：施設に入場されても、テニスコートの場所が分かりにくい場合があります。 事前にホームページに掲載の「各務原浄化センター 公園施設配置図」をご確認のうえ、お越しください。 Googleマップへのリンクは駐車場の位置を示しております。 ・コート：オムニコート ・設備：無料駐車場（テニスコートより南へ約100m）、トイレ・水飲み用水栓あり。 ※自動販売機は設置されておりませんので、飲み物はご持参ください。 ・費用：300円 ・使用球：ノンプレッシャー（練習用） ・定員：5名程度（主催者枠参加あり） ※募集開始時期・人数を回ごとに調整しています。 ※雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 【対象・方針】 ・初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、経験・年齢・性別は問いません。 ・基礎・反復練習を通して、技術向上に取り組まれたい方ならどなたでも歓迎です。 ・全員が取り組みやすいよう、練習の強度や負荷、役割を調整します。 ・自身の課題や希望を持ち込むことも自由です。 上達への想いを持ち寄り、ともに磨き合う場にできればと思います。 【主催者より】 ☀ ゆるくも、まじめに、ともに磨く。 経験も体力も目標も人それぞれ。無理せず、ご自身のペースで構いません。 黙々と取り組むのも、アドバイスを求め合うのも自由です。 それぞれ異なるテニスへの向き合い方を尊重します。 ひとりでは続けにくい基礎練も、一緒ならもう少し頑張れる。 誰かの工夫や気づきが、自分のヒントになることもあります。 「ともに磨く」という言葉には、 互いの想いから気づきを得て共に成長していくことへの願いがあります。 制約にしばられず自然体で、でも取り組みはまじめで誠実に。 あなたなりの課題に向き合う時間を過ごして頂ければと思います。

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商品スペック＜BR＞ ●素材:ポリエステル100%＜BR＞ 【ナイキメーカーサイズチャート】※商品によってサイズが異なる場合が御座います。＜BR＞ ●サイズ:【130cm(XSサイズ)】身長120〜130cm 胸囲64〜68cm 【140cm(Sサイズ)】身長130〜140cm 胸囲68〜73cm 【150cm(Mサイズ)】身長140〜150cm 胸囲73〜79cm 【160cm(Lサイズ)】身長150〜160cm 胸囲68〜72cm＜BR＞ ●どんなときも一緒。＜BR＞ ●どんなスポーツやアクティビティにも対応する、最も万能なトップス。 おすすめの ナイキ Dri-FIT ワン トップは、どんなシーンでも快適に過ごせる一枚。走って、ジャンプして、思い切り遊ぼう。 柔らかくて軽い肌触りで、優れた速乾性を発揮。 この商品には、リサイクルポリエステル繊維を100%使用しています。＜BR＞ ●汗にさよなら!＜BR＞ ●Nike Dri-FITテクノロジーが、肌から汗を逃がしてすばやく蒸発させ、さらりと快適な状態をキープ。＜BR＞ ●動きやすく快適＜BR＞ ●柔らかく軽量のジャージーニット素材が、快適に自由な動きやストレッチに対応。＜BR＞ ●平等性をイメージしてデザイン＜BR＞ ●曲線的な裾を採用。遊んでいる最中もしっかりカバー。＜BR＞ ●カーブをつけた裾のラインが、ラン、ジャンプ、プレイ中でもしっかりとカバー。＜BR＞ ●ゆったりと楽に着用できるスタンダードフィット＜BR＞ ●洗濯機洗い可能＜BR＞ ※弊社独自の採寸・計量方法により計測を行っておりますため、多少の誤差が生じる場合がございます。＜BR＞ ※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます。＜BR＞ ※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。＜BR＞ 掲載の価格・製品のパッケージ・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。あらかじめご了承ください。＜BR＞

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