トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 12 ウォッチリストに入れる

ストロークの安定性を徹底強化！打点・フォーム・コースコントロールを磨く！プロ選手を育てたコーチの集中レッスン

開催番号 3334260
主催者 jonny さん (男性)
開催日時 2026-10-27(火) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-10-27(火) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 北中運動場テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-10-25 16:30現在の情報です
参加者を募集中
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のjonnyさんのプロフィールはこちら

ストロークをもっと安定させたい方のための集中レッスン！ プロ選手を育てたコーチが直接指導！ 「ストロークが安定せず、ミスが多い」 「狙ったコースにボールを打てない」 「フォームや身体の使い方が正しいのか分からない」 「練習では打てても、試合になると安定しない」 そんな方におすすめの2時間の集中レッスンです！ 今回は、ストロークの安定性・打点・フォーム・コースコントロールを中心に練習します。 ただボールを打つだけでなく、なぜミスが出るのか、どうすれば安定して打てるのかを理解しながら、技術を身につけていきます。 ■ レッスン内容 ① 安定した打点とフォームの習得 フォアハンド・バックハンドの打点、ラケット面、身体の使い方を確認します。 安定したショットを打つための基本動作を、一人ひとりのフォームに合わせて改善します。 ② ストロークの安定性向上 同じショットを繰り返し打つことで、安定性と再現性を高めます。 打球の高さや深さを調整し、ネットミスやアウトを減らす技術を練習します。 ③ コースコントロール クロス・ストレートへの打ち分けを中心に、狙った場所へ正確に打つ練習を行います。 ラケット面や身体の向き、スイング方向を確認しながら、ショットの精度を高めます。 ④ 個別課題の改善 実際のショットを確認し、一人ひとりの改善点を具体的にアドバイスします。 フォームの修正だけでなく、なぜその動きが必要なのかも説明します。 ※参加人数やレベルに応じて練習内容を調整します。 ■ このレッスンの特徴 フォームや身体の使い方、打点、動作の順序などを確認し、一人ひとりの課題に合わせて指導します。 感覚だけに頼るのではなく、なぜミスが出るのか、どうすれば改善できるのかを分かりやすく説明します。 ■ こんな方におすすめ * ストロークのミスを減らしたい方 * フォームを改善したい方 * 狙ったコースへ正確に打ちたい方 * 自分のプレーの改善点を知りたい方 * 試合でも安定したショットを打ちたい方 ■ 対象レベル 初中級〜中級程度 ■ 募集人数 最大5名 少人数で、一人ひとりの課題を確認しながら指導します。 ■ 参加費 通常料金：3,000円／人 今回は先着2名様限定で500円引き！ 先着2名様：2,500円／人 早めにお申し込みいただいた方への特典として、今回限定の先着割引を実施します。 ※他のサイトでも同時に募集しているため、表示上の申込順と実際の受付順が前後する場合があります。 ※先着順は、すべての募集サイトを通じた申込受付時刻を基準に決定します。 ※割引対象の方には個別にご案内いたします。 ■ 開催・中止について 天候・コート状況・参加人数などにより、中止となる場合があります。 中止の場合は原則として前日までにご連絡いたします。 主催者都合による中止の場合、参加費・キャンセル料は発生しません。 ■ 最後に ストロークは、ただ強いボールを打つだけでは安定しません。 正しい打点、身体の使い方、コースコントロールを身につけることで、ショットの精度は変わります。 プロ選手の育成・指導経験を活かし、一人ひとりのレベルアップにつながるレッスンを目指します。 ストロークをもっと安定させたい方、ぜひご参加ください！

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のjonny さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    jonnyさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

OneTigris 1.9L水筒セット カバー付き 保温保冷 3X交換蓋 2Xストロー 1Xブラシ ミリタリー風 アウトドア ジム キャンプ 登山用
カラーズストア 10775円

OneTigris 1.9L水筒セット カバー付き 保温保冷 3X交換蓋 2Xストロー 1Xブラシ ミリタリー風 アウトドア ジム キャンプ 登山用 「大容量で一日中水分補給」　1.9Lの大容量設計により、頻繁な補充なしで一日の水分をカバー。アウトドア、釣り、トレーニングや日常使いにも最適なデザインで、集中力と活力を維持します。お手入れ簡単 :広口設計で、飲み物に果物や氷を簡単に入れることができ、洗浄も簡単です。 食器洗い機でも使用可能です。 「24時間保温・48時間保冷」タクティカル真空断熱水筒は二層構造の304ステンレス鋼を採用。熱い飲み物を24時間温かく、また48時間冷たく保ち、氷が溶けない。アウトドアシーンでも手軽に水分補給が可能です。 「3WAY交換可能フタ」　日常用・ストロー用・直飲み用の3タイプを用途に合わせて選択。シーンに応じた快適な水分補給を実現します。「360°完全防水設計」シリコンシールリングで密閉性を確保。振動や倒置でも液漏れせず、バッグ内や車内での携帯に最適です。 「充実のアクセサリーセット」3種類のキャップ・2 本のストロー、1 本のストロー用ブラシ、水筒ケースが含まれて、手持ち両用、スマホ・鍵・小銭収納でき、水筒を持ち運びやすいだけでなく、途中でも手を解放して自由に行動でき、簡単に出発できます。 スタイリッシュなアウトドア水筒セット:アウトドア探検やフィットネス愛好家のために設計された本製品。ONETIGRISはアウトドア製品開発で10年の歴史を持つ、高品質の製品とサービスを提供することに専念し、「情熱を形に(do what you love)」を理念に掲げて参りました。この水筒セットを通じて、皆様の挑戦をともに歩んでいけることを願っております。 商品コード58081997060商品名OneTigris 1.9L水筒セット カバー付き 保温保冷 3X交換蓋 2Xストロー 1Xブラシ ミリタリー風 アウトドア ジム キャンプ 登山用型番FW-SBT0FW2サイズLargeカラー迷彩※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。

所沢市 のテニスコート
北中運動場 テニスコート