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トップ > 埼玉県でテニス!
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ストロークの安定性を徹底強化！打点・フォーム・コースコントロールを磨く！プロ選手を育てたコーチの集中レッスン

開催番号 3334260
主催者 jonny さん (男性)
開催日時 2026-10-27(火) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-10-27(火) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 北中運動場テニスコート （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-10-25 17:31現在の情報です
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定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
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ストロークをもっと安定させたい方のための集中レッスン！ プロ選手を育てたコーチが直接指導！ 「ストロークが安定せず、ミスが多い」 「狙ったコースにボールを打てない」 「フォームや身体の使い方が正しいのか分からない」 「練習では打てても、試合になると安定しない」 そんな方におすすめの2時間の集中レッスンです！ 今回は、ストロークの安定性・打点・フォーム・コースコントロールを中心に練習します。 ただボールを打つだけでなく、なぜミスが出るのか、どうすれば安定して打てるのかを理解しながら、技術を身につけていきます。 ■ レッスン内容 ① 安定した打点とフォームの習得 フォアハンド・バックハンドの打点、ラケット面、身体の使い方を確認します。 安定したショットを打つための基本動作を、一人ひとりのフォームに合わせて改善します。 ② ストロークの安定性向上 同じショットを繰り返し打つことで、安定性と再現性を高めます。 打球の高さや深さを調整し、ネットミスやアウトを減らす技術を練習します。 ③ コースコントロール クロス・ストレートへの打ち分けを中心に、狙った場所へ正確に打つ練習を行います。 ラケット面や身体の向き、スイング方向を確認しながら、ショットの精度を高めます。 ④ 個別課題の改善 実際のショットを確認し、一人ひとりの改善点を具体的にアドバイスします。 フォームの修正だけでなく、なぜその動きが必要なのかも説明します。 ※参加人数やレベルに応じて練習内容を調整します。 ■ このレッスンの特徴 フォームや身体の使い方、打点、動作の順序などを確認し、一人ひとりの課題に合わせて指導します。 感覚だけに頼るのではなく、なぜミスが出るのか、どうすれば改善できるのかを分かりやすく説明します。 ■ こんな方におすすめ * ストロークのミスを減らしたい方 * フォームを改善したい方 * 狙ったコースへ正確に打ちたい方 * 自分のプレーの改善点を知りたい方 * 試合でも安定したショットを打ちたい方 ■ 対象レベル 初中級〜中級程度 ■ 募集人数 最大5名 少人数で、一人ひとりの課題を確認しながら指導します。 ■ 参加費 通常料金：3,000円／人 今回は先着2名様限定で500円引き！ 先着2名様：2,500円／人 早めにお申し込みいただいた方への特典として、今回限定の先着割引を実施します。 ※他のサイトでも同時に募集しているため、表示上の申込順と実際の受付順が前後する場合があります。 ※先着順は、すべての募集サイトを通じた申込受付時刻を基準に決定します。 ※割引対象の方には個別にご案内いたします。 ■ 開催・中止について 天候・コート状況・参加人数などにより、中止となる場合があります。 中止の場合は原則として前日までにご連絡いたします。 主催者都合による中止の場合、参加費・キャンセル料は発生しません。 ■ 最後に ストロークは、ただ強いボールを打つだけでは安定しません。 正しい打点、身体の使い方、コースコントロールを身につけることで、ショットの精度は変わります。 プロ選手の育成・指導経験を活かし、一人ひとりのレベルアップにつながるレッスンを目指します。 ストロークをもっと安定させたい方、ぜひご参加ください！

参加者リスト
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
11/23(月)13:00 女S 中級 まもなく満員
会場 テニスラウンジ新座
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