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トップ > 東京都でテニス!
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ボレーの練習編 初級～中級 多摩川緑地 2時間です。

開催番号 3334644
主催者 syogi2 さん (男性)
開催日時 2026-10-30(金) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-10-30(金) 10:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 多摩川緑地 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-26 01:25現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のsyogi2さんのプロフィールはこちら

基礎練習したい方、お待ちしてます。 テーマを絞ってとことんそれだけを練習するオフです。 ボレー編 ; ボレーが苦手な方、悩んでる方を募集します。 たくさん打ちましょう。 男女年齢は問いません。 レベルは初級～中級の方 ・中級以上の方でもかまいませんが初級～初中級の方の練習を優先しますので、ご了承ください。 <メニュー> ・アップ 10分 ・ミドルボレー 40分 ・ローボレー 30分 ・ハイボレー 30分 米フォアー、バックともにやりますが、盛沢山になるので メニューを絞りこむかも。 また、ミドルボレーが上手くできない場合は、その練習を繰り返します。 ↑メンバー、進捗状況によってメニューもしくは練習時間を変更することがあります。 また、個々のレベルに合わせて球出しを変えることもあります。 *球拾いは練習しながらお願いすることがありますのでご協力下さい。 *ボレーが上手くいかない方には若干アドバイスをするかも。(アドバイス不要な方は申込み時にお知らせ下さい。) その他:皆様にたくさん打って頂きたいので、主催者は球出しを担当します。 主催者は今までゲームが主だったのですが、基礎練がとても大切と感じております。 オフだとゲームが多いので、少しでもよい練習の手助けになればと思ってます。 (ただのテニス好きのおやじです) 参加費 コート、ボール代 (ボールはだいたい100～130球くらい用意します。) <主催者を除いて> 5名の場合 ￥800 4名の場合 ￥1000 3名の場合 ￥1300 2名の場合 ￥1500 *申し込み2名から開催とします。 注意事項:クレーなので当日晴れていてもコートのコンディションが悪いと施設がCloseとなることがあります。 その他1 ・暑いので事前の水分補給をお願いします。 ・コート近くには自動販売機はありませんので、冷たい飲み物を事前にご用意ください。 ・車でお越しの方、管理公社の駐車場が裏手にありますが、土日・祝日は混むことが予想されますのご注意下さい。 その他2 ・ご参加後、『こんな練習がしたい』があればお知らせ下さい。(できる限り取り入れたいと思ってます) ・ご意見も承ります。

参加者リスト
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
11/26(木)09:00 女S 中級 満員
会場 南部テニスクラブ
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トアルソン テニスラケット パワースイングラケット500 POWER SWING RACKET 500 張上げ済ラケット 1DR95000
ラケットプラザ 22000円

■商品情報 商品名トアルソン テニスラケット パワースイングラケット500 POWER SWING RACKET 500 張上げ済ラケット 1DR95000 メーカー名トアルソン カラーグリーン サイズ2 面の大きさ（フェイスサイズ）100sq.inch 素材グラファイト+グラスファイバー フレームの長さ27.0inch フレームの厚さ20.0mm 重さ（フレームのみ）平均：500g バランスポイント平均：325mm ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 特徴【パワースウィングラケット】練習用ラケットラケットコントロールを安定させたい方に。パワーテニスを目指す方に。ウォーミングアップに。上達のためのフォーム作りに。ストレッチに。今までラケットにつける重りタイプの練習機はありましたが、このパワースウィングラケットは現在ご使用のラケットに限りなく近い練習機で、部分だけを重くする練習機とは違い、従来のオンコートでの練習の際に実際にボールを打ちながらテニスのレベルに合わせて使用できる練習専用のラケットです。海外のプロも練習やトレーニングに使用するこのラケットは、初心者からプロまで、用途に応じて様々な活用方法で目的に合わせた練習が出来る商品です。【使用用途】ウォーミングアップ、ストレッチ、 ＜練習方法＞1.素振りで使用してウォーミングアップやストレッチに使用してください。2.普通のスピードの3分の1のスピードでボールを打つことによってラケットコントロールと面の安定に役立ちます。3.上級者、プロをめざす方には、より一層のパワーのあるショットを打つために、ストロークやその他のショットの練習に効果的に使えます。（但し、通常の7割程度の力とスピードで使用してください。）4.初級者やジュニアなどの力のない人には、まずゆっくりラケットを振ることと、パワースイングラケットの重さを感じて綺麗でゆとりのあるスイングフォームを作ることができます。

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