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初中級以上対象、徹底して数を打ちます、1時間のサーブ練習と1時間のボレーとスマッシュの練習会Ver.2

開催番号 3335706
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-11-08(日) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-11-08(日) 10:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-27 17:04現在の情報です
参加者を募集中
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

やっと股関節痛が治って来て本格的にサーブに取り組める様になってワクワクして練習してます(笑)。 そこで、徹底して数を打つ練習会Ver.2をします。 サーブとボレーを集中的に強化します。 お一人でも参加有れば開催します。 市民コートは山の中腹にあって、 単独コートでひろびろしてます。 ボールも150球持って行きます。 ボールが散っても気にせず良いし、 周りを気にする必要もないのでとにかく数を打ちましょう笑。 前半はサーブの練習を50分しましょう。 全員で打ちっぱなしを3回、希望が有れば4回行います。 ひとり100球以上は必ず打ちます これで基本を確認してから サーブアンドリターンをします。 後半はスマッシュとボレーで1時間です。 ボレーでは押すボレー、スライスボレー、叩くボレーとシチュエーション別に使い分ける練習します。 参加者のレベルは問いませんが、中級、中上級者も定期的な基礎練習には良いのではないかと思います。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 今回のメニューは サーブ練習50分 スマッシュ 各サイド 一人5球 ボレー練習45分 1対1 ハイテンポのボレーボレー ３分 1対１ボレーボレー ストレート フォア対フォア 3分 1対１ボレーボレー ストレート バック対バック 3分 ２対２ボレー回し センター寄り 2.5分x4 原則押すボレーの練習です、 ２対２ボレー回し サイド寄り 2.5分x4 原則スライス面のボレー練習です １対1 2列でボレーヤー希望のボレスト 3分ｘ2 ここでは叩くボレーの練習をしましょう。 以上です 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 最近ボールの消耗激しくて定期的に廃棄量が増えてますので ４人も400円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは3日前までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

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表地：デニムメイン素材：デニム【デニムハーフパンツのシルエット】ゆったりとしたルーズフィット設計で、気になる太ももやお尻まわりを自然に隠して体型カバーを叶えるメンズズショートパンツです。ヒップから裾にかけて広がるワイドシルエットが下半身をすっきり見せ、ストリート感のあるカジュアルな佇まいを演出します。幅広い体型の方にマッチするサイズ展開です。【快適なコットン系デニム素材】肌触りがさらっと心地よく、日常使いにぴったりな綿混デニム生地を採用したハーフズです。しっかりとした生地感でありながら、柔らかで動きやすい着用感を実現し、夏の暑い季節でも爽やかに過ごせます。穿き込むほどになじむ風合いが特徴で、ヴィンテージ感溢れる仕上がりです。【ヴィンテージ風加工とデザイン】ウォッシュ加工を施した絶妙な色落ち感が渋い、ヴィンテージ感漂うメンズショートパンツです。どんなトップスとも相性が良く、アメカジやストリート系、きれいめカジュアルなど幅広いコーディネートに重宝します。デイリーのお出かけから旅行、アウトドアシーンまで幅広く活躍する一着です。【豊富なサイズと選べる黒カラー】Sサイズから大柄な方向けの6XLサイズまで展開しており、体型を選ばずお好みのフィット感をお選びいただけます。コーディネートを引き締める定番の黒（ブラック）カラーで、シンプルなTシャツやオーバーサイズのスウェットと合わせるだけで、トレンド感のあるスタイルアップが完成します。【夏のアクティビティに】普段着としてのタウンユースはもちろん、通学や旅行、週末のショッピング、レジャーなど様々なライフスタイルに寄り添う五分丈デニムパンツです。膝上の絶妙な丈感が軽やかな印象を与え、すっきりとしたコーディネートをします。通気性が良く、夏の暑い日のお出かけも快適に楽しめます。【大人のストリートスタイルを演出するデニムハーフパンツ】トレンド感溢れるルーズなシルエットと、ヴィンテージライクな表情が魅力のメンズデニムショートパンツが登場しました。ゆったりとしたワイドシルエットが特徴で、気になる太ももやヒップラインを自然に目立たなくさせる体型カバー効果が期待できます。リラックス感のある穿き心地でありながら、野暮ったく見えない絶妙なバランスで仕上げており、夏のコーディネートの主役として活躍する一着です。アメカジスタイルから高街（ハイストリート）ファッションまで、幅広いジャンルに自然に溶け込むなボトムスです。【さらっと心地良い、柔らかな質感の綿混デニム】肌触りがさらさらとしていてベタつきにくく、暑いサマーシーズンでも快適に着用できるコットン主体のデニム素材を採用。程よい厚みがありながらもしっとりと柔らかい生地感で、日常の動作を妨げず軽やかにフィットします。ウォッシュ加工による独自のこなれ感と色落ち具合が施されており、手元にその日からユーズドズのような味わい深い風合いを楽しめます。通気性にも優れ、夏のお出かけやレジャーシーンでも爽やかな着用感をキープしてくれます。【体型をスマートに隠すワイド＆ストリートシルエット】ヒップまわりから裾にかけてストンと落ちるストレートに近いワイドな五分丈デザインで、脚長効果とスタイルアップを両立します。膝丈のルーズなサイズ感が今年らしいこなれた雰囲気を醸し出し、体型が気になる方でもすっきりと細見えするシルエットを形成。窮屈さを感じさせないリラックスフィット設計のため、アクティブに動く日でもストレスフリーな着用体験をおします。【幅広いトップスと合わせやすい定番の黒カラー】本商品は、カジュアルにもきれいめにも合わせやすい深みのある「黒（ブラック）」カラー。ビビッドな色合いのTシャツやパーカー、シンプルな白無地カットソー、トレンドのシアーシャツやアロハシャツなど、どんなトップスとも相性です。ビッグシルエットのスウェットやシャツを合わせたルーズな大人ストリートコーデはもちろん、スニーカーやスポーツサンダル、ボリュームのあるブーツなど、足元のスタイリングによって様々な表情の変化を楽しめます。【Sから6XLまでの豊富なサイズバリエーション】スリムな体型から大きいサイズをお探しの方まで、どなたでも自分に合うフィット感を見つけられるよう、S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL、5XL、6XLの幅広いサイズをご用意いたしました。標準的なサイズ感でジャストに穿きこなすのはもちろん、あえてワンサイズ大きめを選んで、よりルーズでストリートライクなビッグシルエットを楽しむ着こなしもです。幅広い年代の男性に着用いただけるシンプルなデザインです。【日常の様々なシーンで活躍するデイリーウェア】毎日の通学やカジュアルな通勤スタイルをはじめ、週末のショッピングやデート、旅行、野外フェス、キャンプやBBQなどのアウトドアレジャーまで、あらゆるシチュエーションで頼りになるショートズです。洗濯を繰り返すことでデニム特有 of 経年変化も楽しめ、長く愛用できる定番ワードローブとしてワードローブに加えておきたいアイテムです。機能性とファッション性を兼ね備え、夏の快適なメンズファッションを力強くします。ページに表示されている情報は、あくまでご検索や初期の理解をサポーデニムハーフパンツ メンズ ジーパン ショートパンツ ズ 五分丈 ワイド ストレートシルエット ルーズフィット ストリート系 アメカジ カジュアル ボトムス ゆったり 大きいサイズハーフズ メンズ デニムハーフパンツ ショートパンツ 五分丈 ジーパン ワイドシルエット ルーズフィット ストリート カジュアル ボトムス ゆったり 大きいサイズ 夏用 男性 男性ハーフパンツ デニム メンズ ズ ショートパンツ 五分丈 ワイドパンツ ルーズフィット アメカジ カジュアル ストリート ジーパン ボトムス ゆったり 大きいサイズ 夏服 おしゃれデニムハーフパンツ メンズ ズ ショートパンツ 五分丈 ジーパン 短パン ワイド ルーズフィット ヴィンテージ風 ゆったり 大きいサイズ ボトムス サマー カジュアル ストリート

四條畷市 のテニスコート