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もくもくイチからシングルス 基礎練習！！

開催番号 3342118
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2026-12-03(木) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-11-28(土) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 くすのきテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-11-08 23:48現在の情報です
参加者を募集中
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
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= 定員まで残り 8 人
(受付保留 0 人)
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☆★細かいショット練習ではなく、シングルスの動きや戦略の基本を作るために自分を知る練習です。自分の事を把握して、そこから持っているショットを組み合わせて自分に合った戦略を見付けていきましょう！☆★ シングルスはダブルスよりしんどい…間違いない事実ですが、しんどさはある程度自分でコントロール出来ます。 シングルスが何故しんどいのか、いくつか理由があります。角度を付けすぎている、自分のボールが速かったり軌道が低すぎる、とにかくオープンコートに何でもかんでも打ち込む…。シングルスはラリーの中で自分の時間を確保する事が大切です。自分の打ったボールの深さや相手の体勢等を見てポジションを変えて、次の動きに繋げていきます。ボールコントロールがある程度出来ている事が大前提ですが、自分のボールに自分自身が付いていける、その速さやリズムを把握しておく事も重要です。 今回はラリーが多くなるので、自分自身のボールに付いてこられる速度やリズムを見付けてみてください。ラリーをメインにするので多少のアウトボールも気にせず、ラリーしましょう。 球出しのご協力をお願いします。ラケット出しもありますが、お互い様で出しましょうね。どの辺にどんなボールを出すのかは、お伝えします。 ★✩練習開始の30分程前にシングルスのセオリーを簡単にお話しますので、ご興味ある方は早めにお越し下さい。主催も早めに来ています✩★ 内容(予定) 1.アップの8の字フットワーク 2.ラケット出しのサービスラインからボレー 3.ラケット出しで展開とボレー → (30分程) 4.シングルスを意識したボレスト 5.コートを3分割して1:2のラリー練習 6.1:1のワンポイントシングルス →(90分程) レベル ストロークで高い低い、浅い深いの打ち分けが何となく出来る方 性別年齢は不問です (スクール初中級、中級の方の参加が多いです) 人数 3〜7名 締め切り日前に3名以上集まれば、締め切り日を延ばします。 参加費 900円 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※球出しの方に当たるような、コントロール出来ないショットはお控えください。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。 ※河川敷木屋元の車の駐車場ですが、河川敷に入って守口方面に進むと正規の駐車場が見えてきますので、そちらにお停めください。

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壁掛けラック 多用途 収納ラック 省スペース 収納ホルダー ドリル不要 取り付け簡単 防護クッション 耐久素材 安定保持 家庭用 スポーツ用品整理 suitable 家庭内の壁面収納、賃貸住宅、練習前の準備
福盛雑貨店 2120円

【製品タイプ】: 穴あけ不要で使えるラケット収納ラックとして、バドミントンラケット掛けを最初に、卓球ラケット掛けやテニスラケット掛けにも対応し、家の壁面をすっきり整理できます。【省スペース収納】: 壁に吊り下げて使う設計なので、床や棚の上をふさがず、スポーツ用品収納をコンパクトにまとめたい玄関・廊下・部屋の片隅にぴったりです。【安定した保持】: ラケットの柄をしっかり受ける形状で、複数本を並べても見やすく取り出しやすいので、毎日の練習前後の出し入れがスムーズになります。【保護設計】: 先端部分にPVC保護カバーを採用し、擦れや傷つきを抑えながら使えるため、ラケットを大切に保管したい方にうれしい仕様です。【使いやすさ】: 取り付けが簡単で、必要な本数に合わせて選べるため、自宅の整理整頓を進めながら、使いたいときにすぐ手に取れる快適な収納環境をつくれます。ご購入前のご案内● サイズについて：スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1〜3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。

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