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ボレー＆ストローク★強化練習★椚田運動場(2時間4人)

開催番号 3346106
主催者 yahha0909 さん (女性)
開催日時 2026-11-29(日) 13:50
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-11-28(土) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 椚田運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-11-16 02:12現在の情報です
参加者を募集中
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyahha0909さんのプロフィールはこちら

4人全員が常にコートに入って、 ボレー＆ストローク練習。 主催者1名、副主催者1名(球出し)➕2名募集 ・アップ（ショートラリー5分） 後30〜40分ほど 球出しでボレー練習。 深いボレー、アングルボレー、タッチ系 ボレー、ロブボレーなど。 その後、、、 ・1対1の対面でボレー＆ストローク （同時に4人が1面に入ります。) 時間を区切りテーマを決めてボレーと ストロークの練習 テーマの例として 1、ボレーヤーは、相手正面の足元に 深く返球。ストローカーは、スピード の緩急をつけボレーヤーに返球。 2、ボレーヤーは、長短、スピードの 変化をつけ返球。ストローカーは、 ボレーヤーの足元や正面へ、スピード と回転の変化をつけ返球。 3、ボレーヤーは、ネットより高い 位置で打てるときは角度をネットより 低い位置で打つときは深くを意識。 ストローカーは、コート半分のサイズ でパッシング。また、ロブもあり。 （コート半分でのポイント形式的な練習） などなど。 ミスなく（５割、６割の力量で）打つ ショットのクオリティを上げる練習会 ・うまいへたよりも、最後まで あきらめずボールを追う人！ ・2時間動ける人、動く意思のある方。 ＊強く打つ練習ではなくミスなく ていねいに。対面の相手も練習が、 できるようにお願いします。 場所:椚田運動場テニスコートC 料金＝1人1500円（コート代、練習ボール 代込み）現金又は、paypay可能 他でも募集中、早期締切の可能性あり。 無料駐車場あり。 雨天時:1時間前に決定。 練習前の準備運動、水分補給等の体調管理 お気をつけください。 事故・怪我等は自己責任で。

参加者リスト
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ランニング、テニス、バドミントン、ジム、トレーニング、アウトドアなど幅広いスポーツシーンで使いやすいレディーススポーツソックスです。【メッシュ・通気性】メッシュ素材を取り入れた通気性に配慮した設計で、汗をかきやすい夏の運動時にも使いやすい仕様です。【薄手で軽やか】薄手タイプで足元が重くなりにくく、夏のスポーツやアウトドアシーンにおすすめです。【着圧設計】脚に程よくフィットする着圧設計で、運動時の脚をサポートします。【膝下ロング丈】膝下まで覆うロング丈で、ランニングやトレーニング、球技など様々なスポーツに使いやすいデザインです。【幅広いスポーツに】ランニング、テニス、バドミントン、ジム、フィットネス、トレーニング、ウォーキング、アウトドアなどに活躍します。【5足セット】洗い替えにも便利な5足セット。毎日のスポーツ用やアウトドア用としてローテーションしやすいセットです。 サイズ フリーサイズ（5足セット） サイズについての説明 フリーサイズ 素材 ポリエステル 色 ホワイト ブラック オフホワイト ライトグレー ダークグレー 各色1足 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

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