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東京都でテニス!
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【テニス探求塾】半面球出しorスリンガーで打ち込み➕半面ラリー(コーチのアドバイス有り)の練習です!
主催者 | goffin さん (男性) |
開催日時 |
2023-03-15(水) 19:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-03-15(水) 16:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | にしこくテニススクール (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
少人数でコーチと地味練!最大4人まで(コーチ除く) スリンガーで打ち込み!➕ラリー(コーチのアドバイス有り)練習です。 自分で設定した課題に集中して取り組みます。 半面は1人での球出し練(スリンガー使用)、もう半面はコーチも参加してのラリー練です。 コーチが1人1人にアドバイスします。 4人の場合、9分を4ローテーション=36分、これを3回(=108分)やる形式を予定します。 これにコート整備や移動の時間などを入れて2時間です。 人数や体力により、1回のローテーションの時間は調整します。 ショートクロスとロングクロスを打ち分けたい、 まわりこんでの逆クロス打ち込みの精度を上げたい、 ボレーのラケットワークを身体に染みこませたい、 軸足の入り方を安定させたい、 二度引きしないでシンプルに振りたい・・・ 人それぞれ 「ここを強化したい」 という点があると思います。 レベルアップを目指すなら、決められたメニューをこなしたりゲームをするだけでなく、自らの課題を自分で明確にしてそれに集中して取り組む時間も重要です。 そういう時間を確保するために、この練習会をを企画しました。 コーチはラリーに入ったり外でアドバイスする形となります。 【料金】 1人4,000円 ※2人のみの場合は4,500円となります。 【天候不順の場合】 1時間単位で区切って精算します。 オムニなのでできるだけ小雨でもやります。 ご参加お待ちしております!
- 4/5 (金) 14:00 【急募】八王子 シングルス練習(中上級〜上級) 全て終了
- 1/31 (水) 9:00 【テニス探求塾】わずか1時間でテニスのお悩み解決します!〜常識を破るレッスンメソッド〜 全て終了
- 1/28 (日) 9:00 【テニス探求塾】7時間シングルスマッチ練習➕合間に練習、コーチからのアドバイスも 中止
- 1/28 (日) 9:00 急募!あと1名【テニス探求塾】3時間レッスン+4時間シングルスマッチ練習 全て終了
- 12/23 (土) 9:00 【テニス探求塾】7時間シングルスマッチ練習➕合間に練習、コーチからのアドバイスも 全て終了
- 12/17 (日) 14:00 【テニス探求塾】シングルスプログラム体験会「ドロップショット、ショートボールの処理、セカンドサーブの安定性」 全て終了
- 11/29 (水) 14:30 【急募】八王子 シングルス練習(中上級〜上級) 全て終了
- 11/26 (日) 14:00 【テニス探求塾】シングルスプログラム体験会「高い打点からの打ち込み 前または下がった状況で」「セカンドサーブ確率アップ」 全て終了
- 11/19 (日) 14:00 【テニス探求塾】シングルスプログラム体験会 テーマ「ストローク基礎のフットワークを徹底習得」 「セカンドサーブ確率アップ」 全て終了
- 11/19 (日) 11:00 【テニス探求塾】シングルスプログラム体験会 テーマ「ラリーの安定感を高める、左右の動きと守りの質向上」 全て終了
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都道府県アラート
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地図アラート
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●素材:【本体】ポリエステル100% 【股下切替】ポリエステル95%/ポリウレタン5% 【ウエストゴム部】ポリエステル86%/ポリウレタン14%【ルコック スポルティフメーカーサイズチャート】※商品によってサイズが異なる場合が御座います。●サイズ:【SSサイズ】身長157〜163cm ウエスト67〜73cm 【Sサイズ】身長162〜168cm ウエスト71〜77cm 【Mサイズ】身長167〜173cm ウエスト75〜81cm 【Lサイズ】身長172〜178cm ウエスト79〜85cm 【LLサイズ】身長177〜183cm ウエスト83〜89cm 【3Lサイズ】身長182〜188cm ウエスト87〜93cm【実寸サイズ】●Mサイズ詳細:【ウエスト】68cm 【ヒップ】90cm 【股上】30.5cm 【股下】70.5cm 【すそ幅】13cm 【わたり幅】28.5cm●Lサイズ詳細:【ウエスト】71cm 【ヒップ】95cm 【股上】30.5cm 【股下】71.5cm 【すそ幅】13cm 【わたり幅】30cm●LLサイズ詳細:【ウエスト】74cm 【ヒップ】102cm 【股上】31cm 【股下】72cm 【すそ幅】13cm 【わたり幅】32cm●中国製●パンツとタイツの良さを兼ね備えたテーパードパンツ●軽量●ストレッチ●UV●抗菌ポケット付き●Hyper Helix:らせん形状がうみだす、ストレッチ性としなやかさ。らせん状に捲縮した繊維が糸・生地にストレッチ性をもたらし自由度に優れたウェアが生まれます。【商品の購入にあたっての注意事項】※弊社独自の採寸・計量方法により計測を行っておりますため、多少の誤差が生じる場合がございます。※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます。※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。※掲載の価格・製品のパッケージ・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。あらかじめご了承ください。ルコック スポルティフ le coq sportif lecoq sportif lecoqsportif スーパースポーツゼビオ ゼビオ Super Sports XEBIO テニス テニス用品 tennis テニスウエア ウェア アウター ウィンドアップ ウィンドアップパンツ パンツ ロングパンツ トレーニングウェア Men's Mens メンズ めんず 男性 黒 ブラック テニスウェア 冬 ゼビオ 黒 ブラック スポーツウェア トレーニング 練習着 吸汗速乾 UVカット