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東京都でテニス!
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★ダブルス前衛練習(前半)+試合形式(後半)★武蔵野市営コート
主催者 | yamten3 さん (男性) |
開催日時 |
2023-03-30(木) 08:40
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-03-30(木) 00:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 武蔵野市営コート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
<当オフの特徴> ●前半(長め)は4人でダブルス前衛力を高める練習をしましょう ●試合に役立つ展開やポジション獲りを練習し合う場を目指しています。 ●後半は試合形式で成果を確認 <募集ガイド> ●中級~中上級 上達を目指し日々向上させている方 試合での動きを磨きたい方 ●おおよそ20代~60代くらい ・よく考え・よく動き・上達を目指す方 ・脚力や反射に不安のない方 ●ペアで「流れや動き」を練習する場 ・例)コートを縦・横に使う感覚を磨く。 ハーブボレーでアプローチ、ボレーで相手を動かし、スマッシュで決める。 このような一連の流れを4人で練習します。 ・ですので「基本が出来ている中級以降の方」が対象となります。 ・前衛が学ぶべき事にはキリがありません。 一度の練習で会得はできませんが、目標をもって一緒に積み重ねていきましょう。 <練習について> ・練習メニューはこちらで設定させて頂きます。 (いくつかの内容を反復練習します。内容は各回異なります。) ・基本は相互練習会です。不要な指導はいたしません。 ・後半の試合形式も練習用ボールを使用します。 ★★<参加者1名以上で開催します>★★ ・参加者1~2名でも充実した球出し練習ができます。 ・練習球50球&カートを用意。 <その他> ・キャンセル無しを願います。(累積2回→不承認) ・スポーツ保険無し、万一の怪我は自己責任となることに了承出来る方。 <参加費> 参加3名→400円(練習球の補填代込み) 参加2名→500円 〃 参加1名→600円 〃 <コート番号・雨天判断について> ・コート番号は5番。 正確には 8時45分開始 ・雨天中止は基本1時間前に追加情報に記載 (小雨が続く見込み→中止) ( 小雨が一時パラつく見込→開催・・少しでも雨が嫌な方はご遠慮くさい)
いつも貴重な練習オフをありがとうございます!春からもまたよろしくお願いいたします!
主催者様、ご参加のみなさん本日はお世話になりました。足を引っ張りましたが、4人で練習メニューがとても充実していて非常に良いオフでした。平日開催とは...残念ですが... 磨いてまた参加させていただけたら、最高に嬉しいです♪ 感謝です♪♪
皆様本日の前衛練習会へのご参加ありがとうございまた。桜満開の中楽しい練習ができました。今日は並行陣で後援を追い込む練習と、並行陣同時で「ハ」の字にアタックし続ける練習でしたが、皆様の方が動きがよく軽快にメニューをこなされておりました!また機会が会いましたら是非ご参加ください。
- 5/28 (火) 8:40 ★展開を変える1打★前衛練習会(タイプⅡ)★ 武蔵野市営コート 参加者募集中
- 5/27 (月) 10:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 参加者募集中
- 5/23 (木) 12:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 締切
- 5/13 (月) 14:40 ★展開を変える1打★前衛練習会(タイプⅡ)★ 武蔵野市営コート 全て終了
-
5/10 (金) 10:40
武蔵野市営コート★「相互球出し練習」★ 2人で基礎連
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/1 (水) 12:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 全て終了
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4/29 (月) 8:40
武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
4/26 (金) 14:40
★展開を変える1打★前衛練習会(タイプⅡ)★ 武蔵野市営コート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 4/22 (月) 14:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 全て終了
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4/16 (火) 8:40
武蔵野市営コート★「相互球出し練習」★ 2~3人で基礎連
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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