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兵庫県でテニス!
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④ハイボレー＆スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 6番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2023-04-10(月) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-04-10(月) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 尼崎記念公園コート 6番 （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ハイボレー＆スマッシュ編です。 レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し、深めるためにご活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てるフォアハンド ・自分のペースで打てるサーブ ・起死回生のスマッシュ ・苦手克服のバックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は ハイボレー＆スマッシュ編です。 どんなショットにも基本のラケットワーク、フットワークがあり 効率よく打球できる方法があります。 頭を越える球、高いところから落ちてくる球の返球は 遭遇する回数が多くないために 練習もおろそかになっていませんか？ 試合でも、相手のプレーレベルが上がるにつれて コートを立体的にとらえ 上の空間を使ってくる人も増えます。 （打ってないからうまくならない） ↓ （たくさん打って上手くなる） コンチネンタルグリップから自在に繰り出す 「上系」の球ワークショップです。 上に強い人になりましょう！ 参加費：1500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なお、この日 ワークショップでつかんだ自分のスキルを形式練習で試す ワークアウト時間を1時間（15-16時）用意しています。 引き続き参加希望の方は申込時に入力ください。
お疲れ様でした。 ハイボレー正しい打点を見つけ肘90度肩より上で構え打った後直ぐ高い位置の構え戻す。 スマッシュ膝を曲げ低い姿勢で打つ、サーブの様にラケット下から向こう前で打点を見つける。 昼食も水分もしっかり摂る！ ビックリ！そんな風にするや！ 出来た時の球筋が違う。 球数練習で何とかしたい！ ありがとうございました。
タカさん、参加者様お疲れさまでした。 今回も準備ストレッチから本題まで新しい事ばかりでした。 自分が気を付けること ①ハイボレーでは、身体のどの位置でインパクトを意識するか、初動を身体のどの部位から発動させるか。その意識を持つだけでラケットを振らなく出来る。 ②スマッシュでは、どのように下半身を使うか。スイングの方向。出来るだけ高いところで打つの誤解。これらで安定したスマッシュが出来る『体験』が出来ました。 あとは経験と習慣に昇格させて行きます。
お疲れ様でした！ バックのハイバレーの打点の位置は初めて教えてもらいました。今までの位置で力が入ってると思いきや全然入っていなくてちょっとショックでした… 肩甲骨と上腕骨のラインを合わせたところが打点、ほとんど後ろで打っている感覚でまだ慣れていないので、これからの練習でやっていきたいと思います スマッシュは肘を伸ばすだけと、パワーポジションで打つ 高い打点で打とうとするより、安定して強い球が「楽に」打てるのを再確認できました。 少人数だったので濃い内容で出来たので楽しかったです！みなさんありがとうございました！
- 5/18 (土) 10:00 ⑦使えるフォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）1番 参加者募集中
- 5/12 (日) 10:00 ②サーブ編Ⅱ 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番 参加者募集中
- 5/11 (土) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川） 1番 参加者募集中
- 5/10 (金) 14:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート6番 参加者募集中
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5/4 (土) 14:00
⑧動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）2番→1番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/30 (火) 11:00
③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 浦江公園
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/29 (月) 12:00
①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川）4番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/28 (日) 12:00 ⑤アングルボレー＆ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 全て終了
- 4/25 (木) 13:00 ③サーブ ＆ ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番 全て終了
- 4/21 (日) 13:00 ④ハイボレー＆スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 南港中央庭球場ハード 9番 中止
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