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大阪府でテニス!
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⑤チャンスボールを叩く編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2023-05-03(水) 10:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-05-03(水) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 中島公園コート 4番→3番 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)WorkShop チャンスボールを叩く!編です。 どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のフォアストローク編は ①見直しのフォア(基本のフットワーク) ②羨望のエッグボール ③深いボールをうまく返す ④高く弾む球を返す「ハイターン」 ⑤チャンスボールを叩く ⑥回り込みのフットワーク ⑦フォアスライス ⑧動かされて打つボールの処理 ⑨前に出された時のフットワーク ⑩基本のステップ+戻り足の使い方 と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために ご活用ください 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣(スキル マインド)を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は チャンスボールを叩く!編です。 深いボレーやストロークで対戦相手を追い込んで、 フラフラと力なく返って来たボールが サービスライン付近にバウンドしました。 「待ってました!」とばかりに大きなアクションから、 渾身の一撃が相手コートに突き刺さる! ・・・と思いきや、 刺さるはずのところのかなり手前から 「パサッ」という <耳慣れたネット音> が、 冷たくこだまする経験をお持ちの方はおられませんか? そもそも「チャンスボール」って何なんでしょう? 肩口かその上辺りからボールの後ろを捉えて確率よく叩き込む技術は存在します。 ラケットの取り扱い、足や体の運びが特徴的ですが、 「普通のストロークの強い版」ではありません。 速い球、強い球を打ち込んでラリーを終わらせ、 ポイントをゲットしたい一般プレイヤーの気持ちは十分承知しています。 そう「エースをねらえ!」の精神ですね。 もちろんその方向のテニスを否定するつもりはありません。 しかしその考え方と、取り組み(練習)で勝者になっているでしょうか? エースをねらうテニスでなく、 エースという状況になってしまうテニスをしましょう。 【考え方】と【打ち方】の練習です。 参加費:1500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なお この日 ワークショップでつかんだスキルを 形式練習等で試すワークアウトを 同じコートで1時間行います。 参加希望は 申し込み時に書き込みください
今日もありがとうございました。 打つ時に右足に体重をかけてそれを前に放つこと。 ラケットを水平に振ることを学びました。
本日はありがとうございました。 ラケットセットは高く後ろには行かない。 1右足2左足3スイングを132にする。 スイングではなく蹴り出す感じで打つ。 個人的には最後のアドバイス回転を意識し過ぎず方向転換のイメージで打つがしっかりきました!またよろしくお願いします。
お疲れ様でした。 フォアハンド右足、バックハンド左足に体重が乗るようにする。 ショートラリーから意識してやる。 チャンスボールは、正面に壁掛け風にラケットを立ててセットする。 左手も前に出し距離を測る。 ボールから離れた位置から、ボールに向かって行く、 ラケットを振る時に、頭に乗ってるお皿が落ちないようにする。 決め球打って決まったつもりでいないで、次の返球があると思い構えておく。 ネガティブな思考を排除し、全てにおいてポジティブに考える。 笑顔を大切に。
手首を背屈してラケットを立てて準備。ラケットは打つ面の裏が頭にのるくらいあげる。左手は右手と前へならえ。準備のできた状態で打点まで入る。左手の向きで打つ方向を調節する。①右腰のひねりをきかせて右足でためて、②ジャンプしている間に打って、③左足を進行方向に着地。ラケットは上から斜め下におさめる。後ろに引かない。下に下げない。1発で決めるのではなく、決まる。打ったら、返ってくるつもりで構える。 ありがとうございました。
今日はありがとうございました。 チャンスボール フロントホップステップ(?) テイクバックというよりラケットセットを肩の位置で行い、左手で距離を測る。 スイングはレベルスイングで、ラケットヘッドは落とさない。 左軸足を前に蹴り出す力でボールをしばく。テイクバックからのスイングではない。 ボールの横を見ていると打点が遅れる。 ボールの後ろを見る=打点は必然的に前。 になり飛びつく感じでドーンと打つ。
昨日はありがとうございました。 チャンスポ-ルが来たらラケットの面を前に向け高い位置でセット 足をセミオ-プンで構えて後ろに引かずグリップから引く 打つタイミングは1 3 2で左手の左前の位置のボールを前に飛んで叩きに行くイメージでおこなう。出来たときのイメージを思い出して練習していきます。
- 5/18 (土) 10:00 ⑦使えるフォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)1番 参加者募集中
- 5/12 (日) 10:00 ②サーブ編Ⅱ 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番 参加者募集中
- 5/11 (土) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川) 1番 参加者募集中
- 5/10 (金) 14:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート6番 参加者募集中
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5/4 (土) 14:00
⑧動いて打つボレー&止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番→1番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/30 (火) 11:00
③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 浦江公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
4/29 (月) 12:00
①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川)4番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 4/28 (日) 12:00 ⑤アングルボレー&ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 全て終了
- 4/25 (木) 13:00 ③サーブ & ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 1番 全て終了
- 4/21 (日) 13:00 ④ハイボレー&スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 南港中央庭球場ハード 9番 中止
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